ヘルス＆ウェルネスリトリート ドーセット

11月のリセットリトリート with Kathryn Amey

本当に必要なのは、予定を詰め直すことではなく、いったん立ち止まって深く息をつく時間かもしれません。Kathryn Ameyと過ごすこのリトリートは、日常の流れから少し離れ、静けさの中で自分を整えたい方に向けたプログラムです。 あたたかく迎えられる環境のなかで、ペースをゆるめ、内側の感覚とつながり直し、心身をすっきりとリフレッシュしていきます。休息、内省、再生をテーマに、頭の中の雑音を手放し、本当に...