Alicia Rudolph

アリシアについて

アリシアがヨガに惹かれたのは、今この瞬間に意識を向けさせ、忙しさや揺らぎの中にも静かな明晰さをもたらしてくれる力に魅了されたからです。マットの上でも日常の中でも、深い感謝の気持ちを大切にし、その姿勢をレッスンのひとつひとつに込めています。

あたたかく寄り添う指導スタイルで、クラスには前向きさや受容、穏やかな空気が自然と広がります。安全なアライメントを丁寧に伝えながら、心・身体・スピリットに響く道をそれぞれが見つけられるようサポート。毎回のセッションを、オープンな心、喜び、そして成長への意欲を持って迎えられるよう導いてくれます。