Jessica Slowe

ジェスがヨガと出会ったのは、いきなりではなく、少しずつ、そして気づけば深く惹き込まれるような自然な流れの中でした。ボストンのExhaleで働いていた頃に最初のきっかけを得て、その後マサチューセッツ州レノックスのCanyon Ranchへ移ったことで、土地の静けさや意図あるペースが、身体とその必要を見つめる感覚をさらに育てていきました。はじまりは個人的な実践でしたが、やがて情熱となり、今ではライフワークへとつながっています。

20年にわたり学び続けたのち、2016年にAsheville Yoga Centerで200時間の認定を修了。アシュビルでは活気あるヨガコミュニティに恵まれ、Motown、Funk&SoulFlowから、ゆっくりと深く味わうリストラティブクラスまで幅広く指導しました。そして、自分のいちばんの才能は「静けさ」の中にあるのだと気づいていきます。神経系が安心し、ほどけていくための時間をつくること。それが彼女の大切にしている仕事です。

Sanctuaryでは、その繊細さを活かし、伝統的な長く保持するポーズにハンズオンアシストとソマティックリリースの技法を組み合わせたYinクラスを届けています。言葉や動きだけでは届きにくい緊張にも、身体本来の知性に寄り添いながら働きかけるのが彼女のスタイルです。レッスンのあとには、より広がりを感じ、思考が澄み、深く自分の中に帰ってきたような感覚を得る方が多くいます。

ジェスがSanctuaryを選んだのは、この場所にこの実践を心から愛するコミュニティがあると感じたからです。その輪に加われることを光栄に思い、マットの上で皆さまと出会える日を楽しみにしています。