Johannes Egberts

出版された研究者、著者、基調講演者、アスリート、そしてブレスワーク講師として、Johannes Egbertsは、呼吸の「実践」と「科学」の両面を深く掘り下げた視点を届けています。ここ6年間は、ブレスワークが癒しや人間のパフォーマンスにどのように関わるのかを研究・指導・学習し続けてきました。ブレスワークと不安に関する彼の研究は、エビデンスに基づくアプローチへの強い姿勢を示しており、第一線で活躍する専門家たちとの協働を通じて、呼吸への理解をより広く、より多面的に深めています。

また、研究者、シャーマン、ヨギ、医師、運動生理学者、精神科医など、多様な分野の知見を学び、共に実践してきた経験も彼の大きな強みです。そうした背景を活かし、これまでに数百回のワークショップ、リトリート、トレーニングを通じて2万人以上にメソッドを届けてきました。参加者は、呼吸とマインドフルネス、そしてパフォーマンスを無理なくつなぐ、落ち着きのある洞察に満ちた体験を期待できます。