Lucia Horan

1976年、ビッグサーの神聖な土地エサレンで生まれたLuciaHoranは、エサレンコミュニティの中で育ち、幼い頃からその土地に息づく生きた伝統に触れてきました。1994年にはEsalen®Massageの認定プラクティショナーとなり、1997年にはハタヨガとアシュタンガヨガの指導者としての学びを深めています。さらに1998年以降は、GabrielleRothとの生涯にわたる直接的な学びを背景に、5Rhythms®のムーヴィングメディテーションを伝えてきました。ゴダード・カレッジでは表現芸術療法を専攻し、学士号を取得しています。

身体感覚、ムーヴメント、癒しへの深い理解を土台にした彼女の活動は、長年の実践と指導に裏打ちされた、落ち着きのある直感的なアプローチが魅力です。ヨガ、マッサージ、動きの中の瞑想を通して、参加者が自分自身の気づきや表現、内なるつながりを安心して探究できるよう丁寧に導きます。経験豊かな場で、心と身体の両方に静かに働きかける時間を体験できるでしょう。