Martina Drechsel

マルティナの人生の目的は、分かち合い、支え合い、与えることです。彼女は、呼吸法とヨガを通じて人々に力を与え、自分自身の目的や真実を見出せるよう導くことを目指しています。

彼女は、400時間のハタヨガ、200時間のシナジーヨガ、そして100時間の陰ヨガの認定インストラクターです。 指導の際には、テーマに沿ったヨガのシークエンスを通じて、生徒が静けさを見出し、身体・心・魂と再びつながり、呼吸への意識を通じて「強化」と「リラックス」のバランスを感じられるような、安全で神聖な空間を創り出します。

彼女は生徒たちを、自分の中にある偉大さへと誘い、楽しみながら日常生活を乗り切るためのヒントを提供しています ;-)。彼女はブレスワークに魅了され、「アルケミー・オブ・ブレス（Alchemy of Breath）」にて、コンシャス・コネクテッド・ブレス（Conscious Connected Breath）のインストラクター養成コースを修了しました。 マルティナにとって、ブレスワークは、自身が劇的な変化を経験し、他者にもその変化が起こるのを見てきた、強力なツールの一つです。彼女は、ブレスワークの実践が、私たちの生活や下す決断に対する気づきをもたらすことに気づきました。

彼女にとって、気づきこそが、個人的な変化への第一歩なのです。