Sophie Guedon

長年にわたる丁寧なセルフプラクティスと、ヨガへの深い実感に裏打ちされた指導で、多くの人に親しまれているインストラクターです。Hot Yoga Maltaでホットヨガティーチャートレーニングコースを修了し、2019年からはYoga Alliance認定ティーチャー（E-RYT200）およびYACEPとして活動しています。

控えめでありながら温かみのある存在感と、芸術性を感じさせる感性が魅力で、クラスには自然体で心地よい空気が流れます。しなやかで美しいガイダンスに、やわらかなフレンチアクセントが重なり、落ち着きの中にも前向きなエネルギーを感じられる時間へと導いてくれます。ひとつひとつの動きを丁寧に味わいながら、マットの上だけでなく日常にもつながるバランスと静けさを育める、そんな特別なセッションを体験できるでしょう。