Sukhvinder Singh (Chaitanya)

Biography

E-RYT500のYoga Alliance認定講師であり、ヨガセラピスト、そしてYoga Chaitanya International Instituteの創設者です。20,000時間を超える指導経験をもとに、ヨガセラピー、アーユルヴェーダ、古典的ハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、陰ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、機能解剖学を組み合わせ、わかりやすく実践的で、現代的なヨガ教育を提供しています。

Background & Training

精神性を大切にするシーク教の家庭に育ち、幼い頃からヨーガ、ヴェーダ、アーユルヴェーダの学びに親しみました。工学の学位を取得後、約10年にわたり企業で働いたのち、伝統的なヨガと瞑想科学の道へ本格的に進みました。バラティヤ・ヴィディヤ・バワンでのハタヨガ、アシュタンガヴィンヤサ、アイアンガースタイルのヨガセラピー、アーユルヴェーダ、オショー瞑想法などを深く学んでいます。

Teaching Methodology

Yoga Chaitanya International Instituteでは、インドのゴアとヒマラヤで開催されるYoga Chaitanya200時間ヨガティーチャートレーニングを指導しています。プログラムはヨガセラピー、陰ヨガ＆瞑想、アシュタンガ＆陰ヨガの3つの専門分野に分かれ、古典ヨガの知恵とアーユルヴェーダの原理、科学的根拠に基づくアライメントを融合し、身体・感情・エネルギーの癒やしを支えます。