週末を使って、心と体をゆっくり整えるひとときを過ごしませんか。やさしい動きと深い呼吸を通して、自分のペースを取り戻し、内側からリフレッシュできる時間をご用意しています。3回のヨガフローセッションでは、体のこわばりをやわらげながら、気持ちまで軽やかに整えていきます。 さらに、午後にはブレスワークの時間も取り入れ、より深いリラクゼーションへと導きます。呼吸に意識を向けることで、1日を通してバランス感覚...
NZ$1,640.00
ブレスワークファシリテーションの専門的な道へ ブレスワークを通して人を導くことに、深い意味や責任を感じている方のために、このトレーニングは用意されています。 Breathless Facilitator Trainingは、10週間で修了する認定プログラムです。自信と明確さ、そして誠実さを持ってブレスワークファシリテーションの世界へ進めるよう、設計されています。研究、実体験、実践的な応用を土台に、...
€4,899.00
科学的な知見に基づいたカリキュラムで、認定ブレスワークファシリテーターを目指すプログラムです。4日間の対面集中講座と、充実したオンライン学習を組み合わせ、スノーウィーマウンテンズで実践的に学べます。料金はAUD$997からです。 スクリーン越しでは、どうしても伝わらない体験があります。 理論としてブレスワークを理解することと、誰かが手放し、ゆるみ、解放していくことで、その場の空気が変わる瞬間を感じ...
A$997.00
ソマセットの豊かな自然に包まれながら、日常から少し離れて心身を整えるロングウィークエンドのリトリートです。オーガニックでどこか素朴、そして手つかずの美しさが残る田園の空気の中で、ヨガ、ピラティス、瞑想、ブレスワークを通して、やさしい動きと深いリセットの時間をお過ごしいただけます。 ゆっくりとペースを落とし、自分の内側に静かに意識を向けたい方にぴったりの内容です。穏やかな環境の中でエネルギーを整え、...
£595.00
ドーセットのMoretonで迎える秋分の夕べは、Sairaとともに、やさしい迷走神経リセットの実践と、深い癒しへ導くサウンドヒーリングを味わう特別な時間です。シンプルな方法で神経系を落ち着かせ、その後はクリスタルボウルやゴングなどが響く音の旅へ。秋の力強いエネルギーを、静かに受け取るひとときをお過ごしください。 サウンドヒーリングで神経系を整える 神経系をゆるめる・ストレスを手放す・内なる静けさを...
£18.00
呼吸法を安全かつ的確に人へ届ける準備ができている方に向けた、実践重視のトレーニングです。 Breathless Facilitator Trainingは、10週間でファシリテーションの自信、明晰さ、誠実さを育てる認定プログラムです。研究、実体験、そして現場での実践を土台に、安心してセッションを導くための知識とスキルを身につけていきます。 ここで重視するのは、台本を覚えることやテクニックを増やすこ...
A$3,299.00
深く内側へと旅しながら、より本来の自分に出会っていきます。 このリトリートについて このブレスワークリトリートは、自己探究、自己認識、そしてセルフケアに丁寧に向き合うための時間です。呼吸とともに進む一つひとつの体験が、自分自身を深く見つめる入口になります。 呼吸に身をゆだねることで、内側には豊かで、時に思いがけない世界が広がっていることに気づくかもしれません。高揚する喜び、深い感情の層、その間にあ...
€245.00
バレアレス諸島の中心に位置するメノルカで過ごす、心身を整えるためのラグジュアリーなリトリートです。ヨガ、瞑想、ピラティス、ブレスワーク、ハイキングを通して、ゆっくりと呼吸を深め、より穏やかで地に足のついた感覚を取り戻していきます。島の美しい景観と静けさに包まれながら、動くことと静まることの両方を味わえる特別な時間です。 滞在は島の上質なフィンカでの5泊。地中海らしい本物の風景と、のどかな田園のリズ...
£1,350.00
エリリ国立公園、スノードニアの息をのむような山々に包まれながら、ヨガニドラとプラナヤマにじっくり取り組む3日間のリトリートです。日々の忙しさから少し距離を置き、休息、呼吸、そして内なる静けさへと深く沈んでいける、静かな時間をご用意しています。 滞在中は、Dru Pointと呼ばれる、日常のざわめきの奥にいつも変わらずある穏やかな中心へと、やさしく導かれていきます。周囲の豊かな自然とあたたかなサポー...
£415.00
AlexandraとMelanieが贈る、女性のためのヨガ＆ウェルネスリトリートです。心と体に栄養を届け、インスピレーションを受け取り、自分自身とのつながりを取り戻すための時間として設計されています。ヨガ、瞑想、ブレスワーク、アドベンチャー、リラクゼーション、セルフ探求を通して、さまざまな背景を持つ女性たちが支え合える場で、共に過ごすひとときをお楽しみいただけます。ふたりが5回目となる共同開催を迎...
$1,500.00
ウェールズ西部、カーディガンの美しい海岸線で、ハイリー（Forest Retreats）が秋の静かなひとときへとご案内します。 手放しの季節である秋に合わせて、この海辺のリトリートは、ゆっくりとペースを落とし、心身をほどき、休息し、内側を見つめるためにデザインされています。長い週末のあいだ、ヨガとブレスワークを中心に、自然散策や海水浴から得たインスピレーションも取り入れながら、滋養に満ちた時間をお...
£725.00
Forest RetreatsのHayleyが、ウェールズ西部の美しいカーディガン海岸へ、あたたかく心身を整える秋の海辺のリトリートへご案内します。 手放しの季節である秋にぴったりのこの滞在は、海辺でゆっくりと呼吸を整え、ほどけ、休み、自分を見つめ直すための時間が流れます。週末を通して、ヨガ、呼吸法、自然とのふれあい、海でのスイムをバランスよく取り入れながら、ただ静かに過ごすひとときも大切にしてい...
心と体をやさしく整えたい方に向けた、週末のリフレッシュ体験です。リトリートでは、マットピラティスを3回行い、筋力、コントロール、そしてマインドフルな動きをバランスよく深めていきます。動きの中で体の感覚を丁寧に味わいながら、無理なくコンディションを整えられる内容です。 午後には、呼吸に意識を向けるブレスワークも取り入れ、静かな落ち着きと今この瞬間へのつながりを育みます。日常から少し離れて、呼吸と動き...
ヨガ教師としての学びをさらに深めたい方へ、シモン・ボーグ＝オリヴィエと過ごす7泊8日、50時間のYACEP認定インテンシブです。会場はスリランカのLanka Yoga。200時間以上のYoga Alliance認定トレーニング修了者を対象に、Yoga Synergyの理解を実践と理論の両面から広げていきます。 期間中は1日約8時間、シモンとともにYoga Synergyメソッド、5-Dimensi...
€1,350.00
ベルリンのプレンツラウアーベルクで開催されるこの3.5時間の集中ワークショップでは、ヨガの伝統を背景に、プラーナーヤーマとブレスワークの基礎を丁寧に学びます。ヴェーダの教えに根ざし、Neha Pugaliaの導きのもとで進められる内容は、呼吸を意識、調整、そして内なるバランスへとつなげるための実践的な理解を深めたい方に最適です。 ヨガを続けている方はもちろん、指導者にとっても学びの多い構成で、呼吸...
€79.00
マヨルカ島での7日間を通して、科学とスピリチュアリティを結びつけながら、呼吸への理解を深めていくリトリート型の学びです。 2026年10月4日〜10日 Yoga Alliance認定60時間 呼吸の力と、それが神経系、身体、心、そして長寿とどのようにつながるのかを探りながら、変容と癒しへの道を歩み始めるためのトレーニングです。 定員8名の少人数制で、呼吸法の本質をホリスティックな視点から丁寧に学べ...
€1,450.00
コスタリカ南太平洋沿岸のEl Nido Uvitaで5泊を過ごし、日常から少し離れて、自分のウェルビーイングに意識を向ける時間です。毎日は、体を動かし、深く呼吸し、食事を分かち合い、夕日を眺め、プールサイドでくつろぎ、ビーチまで歩き、誰も急いでいないからこそ自然に生まれる会話を楽しめるように組まれています。 スケジュールはあえてゆとりを持たせています。予定を詰め込むのではなく、ペースを落とし、自分...
$1,200.00
この5日間の没入型リトリートでは、現代を生きる私たちの中にある永遠のアーキタイプのエネルギーを新たにし、統合していきます。参加者一人ひとりに2回の深いホロトロピック・ブレスワークを行いながら、性的なものが自由に、尊重をもって、そして意識的に花開く世界という共有ビジョンを探求します。 21世紀においては、女性性と男性性を育む心理的価値を、丁寧さと敬意をもって取り戻すことが大切です。この体験は、女性、...
€550.00
このリストラティブなリトリートは、女性たちが手放し、つながり直し、より深い明晰さと今この瞬間への意識、そして本物の喜びを持って日常へ戻るための時間です。 ShirinとNaimaが、休息と遊び、心でつながる女性たちのコミュニティに身をゆだねる週末へとお迎えします。 多くの女性は、長く抱えてきた責任や期待、前へ進み続けなければというプレッシャーを抱えています。そのなかで、喜びはいつしか後回しになりが...
$325.00
ハッピーリバーで過ごす、深い休息と整えのための1日です。静かな森に抱かれたドーセット州ウェアラム近郊の穏やかな環境で、神経系をやさしく理解し、より健やかでバランスの取れた状態へと導くための実践的なヒントを学びます。秋のリセットにふさわしいこのリトリートでは、ヨガ、サウンドバス、薪焚きサウナ、そして希望者向けの冷水プランジをご用意しています。 デイリトリート情報 ハッピーリバーは本当に美しい会場で、...
£120.00
Transformational Breath®Essentialsは、神経系を整え、エネルギーを回復し、本来の自分とのつながりを深めるために設計された5日間の宿泊型リトリートです。 期待できること 毎日2〜3回、専門認定ファシリテーターのガイドによる深い呼吸のセッションを行い、意識の広がりへと導きます。 身体に残る古い刷り込みや制限的なパターンの解放をサポートし、インナーチャイルドの癒しや、分か...
£1,800.00
自分の本質へ、あらためて還る時間です。 2026年10月12日〜18日 スペイン南部でEmilyRobertiとSophiePartridgeが届ける、女性のためのヨガとライフコーチングのリトリートです。 アンダルシアの山々に抱かれた美しく贅沢なフィンカを舞台に、日常の責任や雑念から少し離れ、本当に大切なものへ意識を向け直すための変容のひとときをお過ごしいただけます。 EmilyとSophie、そ...
£1,595.00
他者へのヒーリング Swami GyanDharmaとともに 2026年10月15日〜18日 この3日間の宿泊型リトリートは、すでにSwami GyanDharmaによるPranaVidyaリトリートを受講済みの方のために設計されています。PranaVidyaによって目覚めたエネルギーをどのように扱い、その力を他者の癒しへと向けていくかを、実践と理解の両面から丁寧に学びます。 サポート料金£305...
£305.00
忘れかけていた自分の大切な一部を、やさしく取り戻しながら、本来の全体性とつながり直すリトリートです。ありのままの自分をより誠実に表現し、生命力あふれる女性性と姉妹のような支え合いを祝福する時間が広がります。滞在中は、豊かなワークショップに参加できるほか、ホットタブでくつろいだり、トレイルを歩いたり、休息を取ったり、マッサージを予約したり、焚き火や女神パーティーを楽しんだりできます。 全7回のグルー...
$675.00
