変化の速い時代だからこそ、ヨガの学びは心身に静けさと明晰さをもたらし、より意識的な生き方へと導いてくれます。本プログラムは、古来のヨギーの叡智と現代の暮らしをつなぎ、マットの上だけでなく日常にも活かせる実践的な視点を育むために設計されています。 集中的な学びとガイド付きのプラクティスを通して、ヨガの本質に触れながら、自分自身で継続できる確かな土台を築いていきます。進むにつれて、より深い哲学的なテー...
€1,155.00
ヒマラヤの大自然を、家族で安心して楽しめるように組み立てたアウトドア旅です。拠点となるダラムシャーラー周辺では、やさしいトレッキングや森の散策、文化にふれる時間、そして大人も年長のお子さまも参加できるアドベンチャー体験をバランスよくご用意しています。杉やシャクナゲの森、アルプスの草原、氷河の展望まで、日ごとに表情を変える山の風景が、かけがえのない家族の思い出を育みます。 ツアーハイライト プネーか...
₹47,500.00
Maharishi Yoga Peethで過ごす約2か月の集中的な学びは、実践とヴェーダの叡智を丁寧に結びつけた、深い変容へと導くリトリートのような時間です。バリで行われるこの500時間ヨガ指導者養成講座は、現在提供されている中でも特に充実した内容で、まったくの初心者の方でも、内側から成長したいという気持ちがあれば参加できます。 8週間にわたる濃密なプログラムでは、経典の学びと体験的な実践をバラン...
$2,099.00
インドでは、瞑想は古くから、内なる明晰さや静けさ、自己探求へと導く道として受け継がれてきました。Real Happinessでは、その伝統をひとりひとりに寄り添う体験へと丁寧に形にしています。自然に包まれ、静寂と専門的なガイダンスに支えられながら、呼吸を整え、感情のバランスを取り戻し、ストレスをやわらげていく時間です。初心者の方にも経験者の方にも開かれた、心を静め、内面の成長を支えるリトリートです...
$400.00
ヒマラヤの麓、そして母なるガンガーのほとりに広がる神秘的なリシケシの谷で行われるこのリトリートは、クンダリーニの目覚めを深く支える、霊性に満ちた環境をご用意しています。聖地ならではの静けさに包まれながら、自然の中でクンダリーニヨガと瞑想を実践し、サーダナを深め、繊細な身体を養い、真の自己へと近づいていきます。 Real Happiness Schoolでは、神聖なエネルギーの知性と、チャクラと呼ば...
ヨガの街として知られるヨガナグリ、リシケシを舞台にしたこの伝統的なリトリートは、初心者から経験豊富な実践者まで、しっかりと大地に根ざした時間を過ごせる内容です。ヨガ、瞑想、呼吸法、浄化法、マントラ詠唱、ヨガ哲学などを通して、より健やかなワークライフバランスを育むことを目的としています。 滞在は、快適な設備を備えた瞑想センターの宿泊施設で、期間中はベジタリアン食が提供されます。スタジオの外でも学びと...
ヨガの哲学では、沈黙はMaunaと呼ばれます。サンスクリットでは、ただ話さないことを指すのではなく、身体・言葉・思考を静める実践でもあります。静けさが深まるほど、内なる神性に気づき、言葉を超えた意識へと開かれていくと考えられており、自己観察と内面の変容を支える大切な時間になります。 インドで行われる7日間のサイレント瞑想リトリートは、リシケシの穏やかな環境の中で、自然と自分自身により深くつながるた...
アーユルヴェーダは「生命の科学」とも呼ばれ、インドで最も古い医療伝統のひとつです。近年では、症状を抑えるだけでなく根本から整える考え方が世界の医療関係者からも再評価されています。国連やWHOもアーユルヴェーダを真正な医療システムとして認めており、米国を含む複数の国では、法的・保険上の目的で補完療法として扱われています。実際に本格的なアーユルヴェーダ療法を体験した方の多くが、その価値を実感しています...
$1,000.00
インド・リシケシの神聖な空気に包まれながら学ぶ、200時間のヨガティーチャートレーニングです。これから指導者を目指す方はもちろん、学びを深めたい実践者にも適しており、伝統的なヨガ教育と、心身を整えるための実践的でホリスティックな学びをバランスよく組み合わせています。 特別オファー：37.00%割引あり コースの特徴 Yoga Alliance証明書 レイキレベル1証明書 28日間の宿泊 DED空港...
$545.00
インド・リシケシの神聖な空気に包まれながら、Mimamsa Yogshalaがご案内する200時間のヨガティーチャートレーニングです。これから指導者を目指す方はもちろん、練習をさらに深めたい方にも向けた、実践的で体系的なプログラムとなっています。ヒマラヤの懐で、伝統に根ざした本格的なヨガ教育をじっくり体験していただけます。 特別オファー:37.00%割引 コースの魅力 Yoga Alliance修...
Oj Healingsがリシケシで開催する10日間のサウンドヒーリングティーチャートレーニングコースは、自己成長と専門的な学びの両方を深められる没入型のプログラムです。聖地リシケシの特別な空気の中で、サウンドヒーリングの技術と理論をじっくり探究していきます。経験豊富な講師陣のもと、音と振動の基本原理から、ヒーリング楽器を扱う実践的な方法まで幅広く学べます。 受講者は、理論と実技をバランスよく組み合...
$599.00
ヨガを基礎から学びたい方に向けた入門講座として、安心して続けられるヨガの土台づくりを大切にしたプログラムです。インド政府のYoga Certification Boardによる修了証が授与され、心身の健康とウェルビーイングのために、安全で持続可能なヨガ習慣を身につけることを目的としています。将来的にヨガインストラクターやティーチャーを目指す方にも、力強い第一歩となる内容です。 キャンパスとロケーシ...
$177.00
マインドフルネス瞑想は、思考の速度をゆるめ、判断を手放して今この瞬間へ静かに戻るための実践です。インドという、内なる静けさや呼吸、気づきと深く結びついた土地では、その体験が日常の一部として自然に根づいていきます。リシケシュのReal Happinessでは、経験豊かな指導者のサポートのもと、意識して呼吸し、無理なく思考を見つめ、落ち着いたリズムへ整える毎日が用意されています。静寂と自然、安定した瞑...
インドのスピリチュアルな中心地で行われる本プログラムは、3週間の宿泊型トレーニングとして、伝統的なハタヨガを学びながら、Yoga AllianceのRYT200認定基準にも対応しています。指導者を目指す方はもちろん、ヨガとのつながりをより深めたい方、より健やかなライフスタイルを育みたい方、アシュラムでの学びを通して成長したい方にも適した内容です。 対象は18歳以上の方で、初心者から上級者まで参加可...
$2,150.00
リシケシにあるAbhayaranyaYogaAshramは、YogaAlliance登録校として、初心者から経験者まで幅広い学びに対応した全寮制のトレーニングを提供しています。アシュラムならではの静けさと集中しやすい環境の中で、ヨガへの理解をじっくり深めていけます。 カリキュラムでは、伝統的なハタヨガ、プラナヤマ、瞑想、解剖学、哲学を、国際基準に沿って学びます。修了後はYogaAlliance認定...
リシケシのスピリチュアルな中心地で過ごす3日間のヨガリトリートです。ヒマラヤの澄んだ空気に包まれながら、毎日のプラクティス、聖地巡礼、自然の中での時間を通して、心を静め、自分自身とのつながりを深めていきます。平穏やリセット、そしてより安定したヨガの実践を求める方に向けて、伝統的なヨーガの知恵と、ガンガーや周辺の丘陵地での体験を組み合わせた内容です。 リトリートの魅力 聖なるガンガー川のほとりで行う...
$180.00
日常の慌ただしさをそっと手放し、リシケシの穏やかな空気に身をゆだねる5日間4泊のウェルネス体験です。深い休息、マインドフルなつながり、そして心身を新たに整えるヨギックな旅を求める方に向けて、ヨガ、瞑想、自然、スピリチュアルな探求をバランスよく組み合わせています。 リトリートの魅力 心・身体・魂の調和を育む、毎日のヨガと瞑想 アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、マントラ詠唱、NetiやKunjalなど...
$280.00
ヒマラヤの麓に広がる静かなリシケシで、内なる静けさやひらめき、そしてヨーガ的な生き方との深いつながりを育む7日間のリトリートです。毎日のヨガと瞑想に加え、寺院巡り、自然散策、ガンガー河畔でのひとときが組み合わさり、実践と内省、探訪のバランスを心地よく味わえます。 リトリートの魅力 聖なるガンガー川のそばで行う毎日のヨガと瞑想 朝夕のクラスでは、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、マントラ詠唱、ネーテ...
$380.00
リシケシのスピリチュアルな中心地に滞在しながら、内なる静けさと自己探求、そして新たな再生へと導く10日間9泊のリトリートです。ヒマラヤの穏やかな気配に包まれ、伝統的なヨガや瞑想、そして意味あるスピリチュアルな体験を通して、より深い結びつきを育んでいきます。真のヨーガの実践と、聖なる空気に満ちたリシケシに惹かれる方にふさわしい内容です。 リトリートの魅力 経験豊かな指導者による毎日のヨガと瞑想 アー...
$520.00
リシケシで行われるこのプレナタルヨガ指導者養成講座は、妊娠中に身体がどのように変化していくのかを、より深く理解したい方に向けたプログラムです。ガルブサンスカーやプレナタルヨガを専門的に学びたいヨガ講師にとっても、実践的で価値のある内容となっています。 Maharishi Yoga Peethでは、単なる身体の練習にとどまらず、心身の両面を支える総合的な学びを提供します。やさしい動き、リラクゼーショ...
$700.00
日常の忙しさから少し離れ、リシケシで14日間のヨガリトリートに身をゆだねてみませんか。時間の流れがゆるやかになり、心と体を整えるための余白が生まれます。バランスを取り戻し、自分自身とつながり直し、軽やかな体と澄んだ心で日常へ戻ることを目指すプログラムです。ここで得た気づきや記憶は、リトリートの後も長く寄り添ってくれるでしょう。 2週間を通して、伝統的なヨーガの暮らしに触れながら、毎日のアーサナ、プ...
$949.00
このコースで成果を得るためには、強い意志と自己管理、そしてヨガの道への誠実な姿勢が求められます。ヨガの実践と指導には規律と純粋さが欠かせないため、受講者はスピリチュアルな活動、瞑想セッション、講義、アーサナクラスのすべてに積極的に参加することが前提です。学びの場の質を守るため、ガイドラインに従えない場合は退校をお願いすることがあります。 トレーニング期間中は、肉、魚、卵、紅茶、コーヒー、アルコール...
$299.00
リシケシで行われるこのトレーニングでは、ヨガとサウンドヒーリングを組み合わせた、深く没入できる学びの時間が広がります。古くから受け継がれてきた知恵を土台に、音の振動が心身のウェルビーイングをどのように支えるのかを丁寧に探っていきます。サウンドは神経系を落ち着かせ、リラクゼーションを促し、日々のストレスをやわらげるサポートとしても活用できます。 身体と心の両面に働きかけるヒーリングツールとして音を捉...
$649.00
妊娠期は、身体・感情・生物学・精神のあらゆる面で変化が重なり合う、女性にとってとても深い時間です。大きな転換期だからこそ、適切なサポートがあれば、より強く、自分らしく歩める実りある体験へとつながります。 妊娠中のヨガは難しい、あるいは安全ではないと思われがちですが、実際にはその逆です。心身の変化に丁寧に向き合うことで、身体的・精神的なストレスに落ち着いて対応できる土台を育てます。また、意識を内側へ...
$249.00
