未来のバレティーチャーへ。 これまでの指導をさらに深め、動きを新しい視点で学び直す準備はできていますか。2026年11月1日から6日まで、S3 Barre Methodの創設者Joshua Norris-Ongsoによる、4日間の没入型Barre Teacher Trainingにご参加いただけます。今回は、ムーブメント指導者のために特別に設計されたPre- Post-natalコースも含まれてい...
€1,895.00
ジュースデトックスリトリート｜Quinta Do Rabaçal 5-Day health longevity Reset 思考を静め、身体を整え、本来のリズムへと戻る5日間です。 日常から完全に離れる必要はありません。少し立ち止まり、心身をリセットする時間を持つことが大切です。 このリトリートでは、ガイド付きのジュースクレンズに加え、神経系のサポートと身体本来のデトックス機能に寄り添いながら、活...
€1,000.00
このプログラムの原点には、クレンジングとデトックスにおけるBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの先駆的な取り組みがあり、そこにヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力が重ねられています。現在は最新の研究も取り入れながら、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当初から、身体・心・精神を総合的に整える先進的な内容として展開されてきました。以...
€1,295.00
2月19日〜23日 サイレントリトリート People Ocean Community ヨガ・スピリチュアルトーク・呼吸法・ボディセラピー・瞑想・カカオセレモニー・ダイナミックメディテーション・サウンドヒーリング 5日間の沈黙は、最初は少しハードルが高く感じられるかもしれません。それでも、一度体験してみる価値のある時間です。デジタルデトックスを求めている方、思考を整理したい方、心の静けさやゆったり...
€790.00
人生の流れを見つめ直し、大きな転機として迎えるための7日間です。自然、植物由来のメディスン、そして内なる叡智に惹かれる方に向けて、意味ある変化へと歩み出すためのリトリートとして設計されています。 心、魂、身体を丁寧に満たしながら、これまでのパターンを手放し、本当に望んでいた生き方を見つめていきます。そこに立ちはだかるブロックをほどき、少人数制の安心できる空間の中で、深い内的ヒーリングに焦点を当てた...
€1,699.00
ジュースデトックスのファストプログラムは、Bernard Jensen、スワミ・シヴァナンダ、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法が持つ癒やしの力に着想を得て生まれました。現在は最新の研究も取り入れ、できる限り質の高いケアとサポートをご提供しています。 1992年に始まったこのホリスティックプログラムは、心身とスピリットを整える先駆的なリト...
このリトリートの原点には、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる先駆的な取り組みがあります。浄化やデトックスに関する彼らの考え方は、プログラムの土台となり、ヨガ、瞑想、ファスティング、代替療法の癒しの力とともに、今も大切に受け継がれています。さらに最新の研究も取り入れながら、より良いサポートを目指しています。 1992年の開始以来、このボディ・マイ...
タイのトロピカルなプライベートアイランドで、自然の静けさと意識的な暮らしに包まれながら、心と体のリズムを整える特別な時間をお過ごしください。 2027年2月21日から27日まで、プーケット沖に浮かぶ特別な島、コー・ロンへご案内します。ヤシの木とターコイズブルーの海に囲まれた美しいVikasa Evolution Retreatは、休息と再生、そして「今ここ」に戻るために設計された穏やかな滞在先です...
€1,550.00
ジュースデトックスの断食プログラムは、クレンジングとデトックスの分野で先駆的な役割を果たしたBernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonの実践を土台に、ヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒やしの力を取り入れながら発展してきました。現在は最新の研究も取り入れ、より充実した体験をご提供しています。 1992年に始まった当プログラムは、当時としては先駆的な存在でした。心・...
このジュースデトックス断食プログラムは、Bernard Jensen、Swami Sivananda、Dr. Gersonによる浄化とデトックスの先駆的な取り組み、そしてヨガ、瞑想、断食、代替療法の癒しの力を土台にしています。現在はその基盤に最新の研究成果を重ね、より安心して取り組めるサポート体制が整えられています。 1992年に始まった当初、このプログラムは同種の中でも非常に早い時期に生まれた、...
このLevel1リトリートでは、タントラヨガの世界へ深く入り込むための導入として、ハタヨガ、クリヤヨガ、マントラヨガ、ニドラヨガ、カルマヨガなど、複数の伝統に基づく実践を丁寧に体験していきます。身体のポーズだけにとどまらず、エネルギーの流れや内面の感覚に意識を向けながら、ヨガをより多面的に学べる構成です。 期間中は、集中力を養い、内なる気づきを深め、スピリチュアルな実践とのつながりを育むための指導...
€3,570.00
スペインとポルトガルの国境に沿って続く歴史的な道「ラ・ラヤ」をたどりながら、特別な乗馬の旅へ出かけませんか。自然の静けさに包まれたトレイルを進むごとに、この土地に刻まれた時間の重なりと、馬に乗る自由な感覚を味わっていただけます。途中では、祖先の記憶が息づく村サンペドロを訪れ、さらにラ・ミエラの神秘的なドルメン群にも足を運びます。古代の巨石遺構が醸し出す静かな存在感は、過去へ思いを巡らせるひとときを...
€145.00
ご予約は限られた枠でのご案内となり、個人またはカップルで、癒しや成長、目覚めへと向かうよりパーソナルな道を探求したい方に向けたセッションです。 落ち着いたサポートのある空間で行われるため、日常の流れから少し離れ、自分の内側に耳を傾けながら、必要なことや意図を丁寧に見つめ直す時間をお過ごしいただけます。人生の転機にいる方、より明確な指針を求めている方、あるいは内なるつながりを深めたい方にも、その時々...
€500.00
このリストラティブヨガのクラスでは、プロップスを活用しながら、からだをしっかり支える安心感のあるポーズへと丁寧に導きます。快適さとゆるみ、そして安全性を大切にしたポジションで身をゆだねることで、筋肉の余分な緊張がほどけ、痛みにつながる不快感のやわらぎも期待できます。 神経系が落ち着き、バランスを取り戻していくにつれて、ストレスや揺れやすい感情にも、より安定した状態で向き合いやすくなるでしょう。日常...
€10.00
伝統的なクンダリーニヨガの力強さに比べ、よりやわらかく、直感的に取り組める「Kundalini Yoga . New Way」。Agnieszkaが師であるGuru Rattanaから受け継いだ学びをもとに、呼吸、ダイナミックな動き、マントラを丁寧に織り交ぜながら、気づきと自己とのつながりを深めていきます。 プラクティス このクラスは、愛、平和、調和、そして自分自身を受け入れる感覚を育みたい方にお...
€16.00
やわらかなキャンドルの灯りに包まれながら、心身をゆるめて整える穏やかな夜のひとときです。伝統的なヨーガの知恵に根ざしたTransformational yoga®を通して、チャクラとコーシャに意識を向けながら、やさしくも深い変化を感じていただけます。身体の健やかさをサポートしつつ、感情の安定、思考のクリアさ、そして静かな内面へと導く内容です。 プラクティスのあとは、長めのリラクゼーションタイムをご...
すべてのレベルの方にご参加いただける、ゆったりとした流れのハタヨガクラスです。ひとつひとつのポーズを長めに保ちながら進めていくため、呼吸に意識を向けやすく、思考や感情、身体の微細な反応にも自然と気づきが深まっていきます。急がず、無理なく、自分の内側を静かに見つめる時間を大切にできる内容です。 セッションが進むにつれて、チャクラというエネルギーの中心にもやさしく意識を向けていきます。身体の感覚だけで...
Joanneとともに、身体とのつながりを取り戻し、心を静めながら、より軽やかで明晰な一日へと歩み出すための、滋養に満ちた朝のプラクティスをお届けします。 このトランスフォーメーショナルヨガは、身体、エネルギーボディ、マインド、そしてサイキックハートスペースにわたる浄化とクリアリングを支え、バランス、アライメント、そして魂の真実へと導くように構成されています。 マインドフルなアーサナ、プラーナーヤー...
心をやわらげ、ゆっくりと呼吸しながら、ご自身の内側と再びつながるひとときへご案内します。 めまぐるしく過ぎていく日常の中では、立ち止まって整える時間がこれまで以上に大切に感じられます。 この朝のリトリートでは、シンプルさ、軽やかさ、遊び心を大切にしながら、より澄んだ、ひらかれた心とのつながりを育んでいきます。 体験の最後には、癒しの声と楽器が響く、深いリラクゼーションへと導くサウンドジャーニーをご...
€22.00
心と体の両方を丁寧に整えながら、内側からリフレッシュしていく1日です。より健康的なライフスタイル、いきいきとした活力、そして自分への信頼を育てるための習慣やヒントに触れながら、罪悪感にとらわれず、よりよい結果へと近づくための方法とマインドセットを身につけていきます。秘めた力を解き放ちましょう。まずはヨガクラスから始まり、その後は瞑想と岩盤ルームでの深いリラクゼーションへ。そこから先は、ボディスカル...
€120.00
チームでの特別な時間を、前向きでエネルギッシュなひとときへと導くプログラムです。達成をたたえながら信頼を深め、自然と会話が生まれる構成になっているため、参加者同士のつながりを育みたい場面にもぴったりです。新しいアイデアを分かち合い、心地よい空気の中で過ごすことで、印象に残る体験へとつながります。 午前または午後のプログラムとして取り入れやすく、ウェルネス、創造性、活力をバランスよく組み合わせている...
€25.00
海の穏やかなリズムを感じながら、ビーチでヨガを楽しめる特別なセッションです。プライベートでじっくり取り組む一対一のスタイルにも、友人やご家族、ほかのゲストと一緒に参加できるグループクラスにも対応しており、ご希望に合わせて形式を選べます。潮風を浴びながら体を動かし、呼吸を深める時間は、心と体をやさしく整えてくれます。 自然に包まれた静かな環境の中で行うヨガは、リラックスしながらマインドフルに自分と向...
€60.00
心身をやさしくゆるめたい方に向けた、ホリスティックな全身マッサージのセッションです。深いリラクゼーションへと導きながら、こわばりや緊張をほどき、身体のバランスを整えることを目指します。穏やかでありながらしっかりとした手技で、日常の忙しさから少し離れ、静かに整う時間をお過ごしいただけます。 全身に丁寧にアプローチすることで、肩や背中などにたまりやすい疲れをやわらげ、心にも落ち着きをもたらします。スト...
€70.00
心と体を整えながら、日常から少し離れてリフレッシュしたい方に向けた、穏やかなリトリートです。2026年8月14日金曜日から8月17日月曜日までの3日間＋3泊で開催され、動くこと、休むこと、そしていつもとは違う時間の流れを味わうことができます。 ピラティスのプラクティスを深めたい方はもちろん、ゆったりとくつろぎながら自分自身と向き合いたい方にもぴったりです。丁寧に組み立てられた環境の中で、体をやさし...
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