2025年、ギリシャ・クレタ島の美しい島時間の中で、日常を少し離れ、深く自分の実践に向き合うリトリートが開催されます。Level3のアイアンガーヨガ教師、Rachel Lovegroveの丁寧な指導のもと、集中して学びを深めたい方にふさわしい、充実したひとときです。 プログラムでは、正確なアライメント、身体への繊細な気づき、そして着実な上達を大切にしながら、落ち着いたペースでヨガを探求していきます...
要問い合わせ
スペイン・バレンシア地方の穏やかな田園に包まれながら、心身と深く向き合うための静かな時間を過ごせるリトリートです。オリーバの香り豊かなオレンジ畑に囲まれた環境は、日常の喧騒から離れて呼吸を整え、ウェルネスを中心にしたリズムへと自然に切り替えてくれます。 プログラムには、内省を促すコーチング、ヨガ、サウンドヒーリング、マッサージ、そして地中海のソウルフードが丁寧に組み込まれています。ひとつひとつの体...
スペインの穏やかな空気に包まれながら、初心者の方から経験豊富な方まで、幅広いレベルの方に開かれたヨガリトリートです。Level 3 Iyengar yoga teacher Rachel Lovegroveの丁寧な指導のもと、正確さとアライメント、そして一歩ずつ進む意識を大切にしながら、安心して学べる時間が用意されています。 ゆったりとしたスペインの魅力の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身とつ...
マラガ近郊、アンダルシアの穏やかな丘陵に抱かれたこのリトリートでは、春の陽光と海を望む景色、そして心身をゆるめる静かな時間が心地よく調和します。開催地は受賞歴のあるSantillan Retreatで、休息や内省、エネルギーの回復にふさわしい、落ち着いた環境が整っています。ヨガの経験を問わず参加できるため、初めての方にも、日々の練習を深めたい方にも開かれたプログラムです。 今回はRachelの60...
アレックス・マイトン、42Acres、そしてその素晴らしいチームとともに、特別な自然環境の中で夏至を祝う、唯一無二のリトリートにご参加ください。 2026年の初回は完売となり、2027年からは毎年恒例の催しとして開催される予定です。英国でも特に愛されているリトリートセンターのひとつで、再生型のエステート兼ネイチャーリザーブを舞台に、季節の頂点であるこの時期に、心を整えるひとときをお届けします。 こ...
夏至の夕暮れから夜にかけて、特別なウェルビーイングの集いをお楽しみいただけます。沈みゆく太陽をみんなで見届けながら、一日の終わりを魔法のような気配とつながりの中で静かに迎えるひとときです。慌ただしさを少し手放し、呼吸を整え、やわらかな流れに身をゆだねながら、心地よいエネルギーとあたたかな仲間に包まれてお過ごしください。 当日は、クリエイティブなクラフト、からだにやさしいフード、瞑想、意図の設定、サ...
ギリシャのイサカ島を舞台にしたこのリトリートは、手つかずの自然美と、どこか懐かしさを感じる穏やかな空気に包まれています。イオニア海でも小さな島のひとつとして知られるイサカは、素朴で本物のギリシャらしさが息づく場所です。景色のひとつひとつが静かに心に残り、訪れる人をやさしく日常から解き放ってくれます。 切り立った海岸線、静かな入り江、そして神話の気配をまとった島の風景は、深いインスピレーションを与え...
バリ島ウブドの静かな空気に包まれながら、心と体をやさしく整えるヨガリトリートです。Lotus Love Yogaの導きのもと、立ち止まり、自分自身とつながり直し、意図を持って動く時間をお届けします。日常から少し離れ、穏やかな環境の中で、動きと休息、そして内なる明晰さのバランスを見つめたい方にぴったりの内容です。 バリでも特に魅力あふれるロケーションで、ヨガの実践を深めたい方、エネルギーを取り戻した...
バリ島の息をのむような自然に抱かれたこのラグジュアリーブティックリトリートは、ゆっくりと呼吸を整え、自分にとって本当に大切なものへ意識を向け直せる、穏やかな時間を届けてくれます。古来のバリとインドの哲学に着想を得て、自然、バランス、内なる調和が美しく響き合う静かなサンクチュアリとして丁寧に設計されています。 滞在中は、上質で落ち着いた空気感と、あたたかなホスピタリティに包まれながら、心身を深くゆる...
イタリアの穏やかな空気に包まれながら、ヨガリトリートでじっくりと自分の実践に向き合える特別な時間です。Level 3のアイアンガーヨガ指導者Rachel Lovegroveが導くこのプログラムは、丁寧なガイダンスを受けながら、集中して学びを深めたい方にぴったりの内容となっています。 日常から少し離れ、静かな環境の中でアライメントへの理解を磨き、アイアンガーヨガの魅力をより深く味わえるのが魅力です。...
南インド・ケララ州のPalm Tree Yoga Centreで開催される毎年恒例のリトリートに、Rachelとともに参加しませんか。世界でも特にウェルネスの魅力にあふれた土地として知られるケララは、豊かな緑と穏やかな時間の流れが心をほどいてくれる特別な場所です。日常から少し離れ、休息と内省、そしてリフレッシュのために整えられた環境の中で、自分自身を見つめ直すひとときをお過ごしいただけます。 滞在...
スペインで開催されるこのヨガリトリートは、練習をさらに深めたい中級者のために用意された、学びと癒やしの時間です。レベル3のアイアンガーヨガ指導者Rachel Lovegroveがリードし、安心できる環境の中で自信を育みながら、アライメントを丁寧に整えていきます。アイアンガーヨガならではの精密さと気づきを通して、ポーズへの理解を一段と深められる内容です。 スペインの穏やかな空気に包まれながら、日常の...
アンダルシアの穏やかな丘陵地帯へと足を運び、冬のやわらかな陽光と海を望む景色に包まれながら、クリスマス前のひとときをゆっくり過ごしてみませんか。マラガ近郊の受賞歴を持つSantillan Retreatを舞台にしたこのリトリートでは、季節の慌ただしさが始まる前に、心と体を静かに整える時間をお届けします。静かな田園風景と海岸線を見渡す落ち着いた環境は、日常から少し離れて深く休息するのにぴったりです。...
Lotus Love Yogaとともに、ペルーで心豊かなひとときを過ごしませんか。日常の流れから少し離れ、休息や内省、リニューアルのための余白が広がる、これから開催予定のリトリートです。深いつながりとご自身のウェルビーイングを育めるよう、静かで支え合える空間づくりを大切にしています。 美しいペルーの景色に包まれながら、ヨガや静かな時間、旅ならではの癒やしのエネルギーを通して、よりマインドフルなリズ...
南米でもひときわ魅力的な土地、ペルーの空気に触れながら、自分自身と向き合うためのヨガリトリートがまもなく始まります。日常の慌ただしさから少し離れ、身体を動かし、内側を見つめ、心を整える時間を求める方にぴったりの、意味のある旅へと誘います。 まだ詳細はこれからの発表となりますが、ヨガ、マインドフルネス、そして深い休息を中心に、丁寧に構成されたプログラムが予定されています。あたたかく迎え入れてくれる雰...
身体のエネルギーセンターに意識を向けることで、滞りを感じる部分をゆるめ、本来のバランスへ戻るサポートができます。エネルギーワークに興味があり、より深く自分自身を見つめてみたい方にとって、チャクラヒーリングは穏やかで分かりやすい入り口になります。 7つの主要なチャクラ ルート〈ムーラダーラ〉 - 安定、グラウンディング、基本的な欲求 サクラル〈スヴァディシュターナ〉 - 創造性、感情、セクシュアリテ...
このやさしく非侵襲的なエネルギーワークは、深いリラックスを促し、本来備わっている自然な回復の流れをサポートするために行われます。ストレスが強いとき、病後の回復期、あるいは心身のバランスとゆるやかさを取り戻したいと感じるときに、とくに心強い時間となるでしょう。 レイキのしくみ レイキは、すべての人の中をライフフォースエネルギーが流れているという考えに基づいています。その流れが弱まったり滞ったりすると...
日常の喧騒から少し離れ、Charlotteとともに自然の中で心と体を整える、回復のための一日をお過ごしください。ご自身のより良いウェルビーイングを支え、癒しのプロセスを始めるきっかけとなるようにデザインされたリトリートです。穏やかな海のリズムに包まれながらのガイド付き海岸散策では、今の気持ちを安心して分かち合える時間が用意されています。 ご希望の方は、海に入るリフレッシュタイムもお楽しみいただけま...
20分間の無料セッションで、レイキのやさしい世界にふれてみませんか。落ち着いたサポートのある空間で、心と体をそっとゆるめながら、エネルギーワークの穏やかな心地よさを体験していただけます。短い時間だからこそ、日常の流れから少し離れて、静かに呼吸を整えるひとときにぴったりです。 レイキが初めての方にも、すでにその癒しの魅力を知っている方にもおすすめの内容です。安心感のある雰囲気の中で、マインドフルに自...
平日の真ん中に、少しだけ立ち止まる時間をつくってみませんか。毎週火曜と木曜の12時30分から行われる30分のランチタイム瞑想クラスは、日々の流れからそっと離れ、気持ちを整えるためのやさしいひとときです。短い時間でありながら、深く呼吸し、今この瞬間に意識を戻すことで、午後をよりクリアな感覚で迎えられます。 瞑想が初めての方にも、すでに習慣にしている方にも参加しやすい内容で、静かに自分とつながり直せる...
4日間の宿泊型リトリートとして、2019年の国際女性デーに開催されるこのプログラムは、女性性に宿る知恵を静かに見つめたい方のために用意されています。舞台は神秘的な空気に包まれたグラストンベリー。日常から少し離れ、自分の内側に意識を向けながら、よりやわらかな安心感や自信、受け取る力を育んでいく時間です。 ガイド付きのボディワークを通して、身体とのつながりを深めながら、本当に望むものを受け取るための内...
ストレスや不安、気持ちの重さを感じている方に、やさしく立ち止まる時間をお届けするクラスです。Access Bars®は、深いリラクゼーションを促しながら、日々の緊張や抱え込みがちな感情、知らず知らずのうちに自分を縛っている思い込みを手放すサポートをする、繊細でありながら力強いメソッドです。 セッション中は、落ち着いた安心感のある空間の中で、心と身体をゆるめながら、軽やかさやクリアさ、思考の広がりを...
2022年の澄んだ冬の空気のなか、Wild Ivy Retreatsで、あたたかさといきいきとした感覚、そしてつながりに満ちた朝をお過ごしください。 About the event [1月の半日リトリート－Refresh] 自然浴とマインドフルなアクションを取り入れた、心身を目覚めさせる朝のひとときです。もう役目を終えた習慣を手放し、新しい年へ進むための前向きな習慣を育てる、心のリセットの時間とし...
エゴ中心の思考から自由になる方法 1日瞑想リトリート （ランチと軽食付き） 日常の忙しさから少し離れて過ごしたい方に向けた、静寂のリトリートです。経験のある瞑想実践者のために企画されており、Mindfulness Unleashedで開催されます。参加の目安は、少なくとも2か月以上の瞑想経験がある方です。 美しいBradgate Deer Parkから徒歩3分という恵まれたロケーションにあり、レス...
