馬と自然に包まれながら、8日間の瞑想リトリートへ。うち6日間は完全な沈黙の中で過ごし、日常の速度を手放しながら、内側へ静かに戻っていく貴重な時間です。構造化された瞑想とサイレントプラクティスに丁寧に導かれ、休息し、振り返り、体験を深く味わうことができます。 Highlights 特別な自然美に恵まれたエリア 毎日の馬との瞑想 海辺に建つ美しいヴィクトリア様式の家 レイク・ディストリクトの山々を望む...
£550.00
アクセスしやすいヨガ指導に焦点を当てた宿泊型のトレーニングリトリートです。 講師はLiz、Julie、Fra、Stephが担当します。 2026年11月25日〜29日 今回、Lakshmi Voelker Chair Yoga(LVCY)Teacher Trainingが初めてMandala Yoga Ashramでの宿泊リトリート形式で開催されます。40年以上にわたるアダプティブヨガの伝統を土台...
£515.00
季節の慌ただしさから少し離れて、タマー渓谷の美しい自然に抱かれながら、静けさとつながり、そしてホリデーシーズンらしい温かな雰囲気に満ちた3日間を過ごしませんか。ロンドンからもアクセスしやすいこの受賞歴のあるリトリートは、深く呼吸し、ゆっくりと整い、自分をやさしく取り戻すのにぴったりの環境です。 滞在は、心地よさを追求した上質で居心地のよい宿泊施設。ふんわりとしたブランケット、静かに読書を楽しめるコ...
£200.00
静かな川辺のロケーションで過ごす3泊のラグジュアリーな週末リトリートです。日常からそっと距離を置き、外の世界がやわらかくゆっくりとほどけていくような穏やかな時間の中で、ジャーナリングの癒やしの力に触れていただけます。ライティング、アロマセラピー、サウンドバスを組み合わせ、心の明晰さ、身体の軽やかさ、そしてより深い活力を育むための体験をご用意しています。 ご自身のリセットを求める方はもちろん、クライ...
£675.00
このリトリートは、Triratna仏教教団への出家を目指して修練中の男性、そして実践と内省のための専用の場を求めるオーダーメンバーの方々に向けて企画されています。日常の忙しさから少し距離を置き、仏教の道とのつながりをより深めるための、あたたかく支え合える時間が用意されています。 静けさに包まれた落ち着いた環境の中で、瞑想や共同の実践、教えへの丁寧な向き合いを通して、自分の内側を見つめる時間を持てる...
£75.00
日常のざわめきから少し離れて、自分の内側に静かに戻る時間が必要だと感じることがあります。このリトリートは、そんなひとときを丁寧に育むための場です。穏やかで支え合える環境の中で、立ち止まり、呼吸を整え、感覚をひらき、自分自身とより意識的につながる時間を過ごしていただけます。 会場は、ノーフォークの美しいSco Ruston Hall。週末を通して、瞑想、サウンド、内省、ヒーリングワーク、ドラム、自然...
£418.00
心をゆるめ、つながりを感じながら、しっかりと自分を整える週末を過ごしてみませんか。ヨガと瞑想を組み合わせたこのリトリートは、雄大な海の景色まで徒歩2分という穏やかなロケーションで開催されます。日常の忙しさから少し離れ、深く呼吸しながら、やさしいリズムに身を委ねる時間をお楽しみいただけます。 セッションの合間には、思い思いにくつろげる自由な時間もたっぷりあります。断崖沿いの小道を散策したり、プライベ...
£399.00
シャーマニズムは、少なくとも4万年前までさかのぼる、もっとも古い心身の癒しの伝統のひとつです。古代ブリテンのケルトやピクトの人々をはじめ、五大陸すべてで受け継がれてきました。 この古来の手法を通して、参加者はシャーマニックジャーニーを体験します。これは、別の次元へとアクセスし、個人のスピリットヘルパーや教師とつながるための力強いビジョンの実践です。さらに、シャーマニックジャーニーが霊的な力と健やか...
£230.00
カンボは、アマゾンの先住民コミュニティで何世紀にもわたり大切に受け継がれてきた伝統的な薬で、Phyllomedusa bicolorというジャイアントモンキーツリーフロッグの分泌物を用います。皮膚に施すことで深い浄化を促し、身体・感情・精神の各レベルでの癒しを支えると考えられています。ポルトガル語ではvacina da floresta、「森のワクチン」とも呼ばれ、心身を整えながら、新たな気づきと...
£80.00
アマゾンの中心で行われるこのリトリートでは、本場のシピボのヒーラーとともに、伝統的な文化の中でアヤワスカを体験する貴重な機会が用意されています。薬への敬意とオープンな心、そして深く向き合う意志を持つ方にふさわしい、静かで真摯なプログラムです。 滞在中は、経験豊かな導きのもとで行われる3回の伝統的なアヤワスカセレモニーに参加します。セレモニーの合間には、しっかりと休息を取りながら内省の時間を持ち、熱...
£2,100.00
年末の慌ただしさの中で、心と体をそっと整えるひとときを贈る、穏やかなデイリトリートです。TinternのHill Farmにある自然に寄り添ったエコな空間で、動いて、休んで、しっかり食べて、静かにほどける時間をお過ごしいただけます。のどかな田園風景に包まれながら、自分のウェルビーイングをゆっくり見つめ直す一日です。 Schedule 9.30am: 到着・ウェルカム 10.00-10.30am:....
£120.00
冬の始まりに向けて、あえて予定をゆるめ、深く息を整える一日を過ごしてみませんか。静かな自然の中で、ヨガ、サウナ、そしてたっぷりの休息を組み合わせたこのリトリートは、慌ただしさから少し離れて、心と体をそっと整えるための時間です。 ゆったりとした流れの中で、動くことと休むことのバランスを大切にしながら、自分の内側に意識を向けていきます。温かさに包まれた落ち着いた空間は、リラックスや内省を自然に促し、冬...
£150.00
この5日間の瞑想リトリートでは、3日間のサイレンスを通して、立ち止まり、内側へと意識を向け、自分自身と静かに再会する貴重な時間をお過ごしいただけます。期間中は、自然の中で過ごしながら馬とふれあい、丁寧に組まれた瞑想とやさしいガイダンスに支えられて、深い静けさへと導かれます。 ハイライト 特別な自然美に恵まれたエリア 馬とともに行う毎日の瞑想 海岸沿いに建つ美しいビクトリア様式の家 レイク・ディスト...
£400.00
日が短くなり、冬の静けさが深まるこの季節に、内なる火をやさしく灯し、心をあたためる4日間のリトリートです。冷たさと暗さに向かう時期だからこそ、冬を温かさ、強さ、そしていきいきとした活力とともに迎えるための時間をお届けします。 リトリートについて このリトリートの中心にあるのは、マニプーラチャクラ、または太陽神経叢・へその中心とも呼ばれるエネルギーの活性化と調整です。この重要なエネルギーセンターは、...
£620.00
きらめくイルミネーションと雪景色に包まれながら、冬ならではの特別なひとときを楽しめるショートトリップです。セルフガイド形式のため、ご自身のペースで旅を進められ、地元のクリスマスマーケットでは、季節の彩りや温かな雰囲気をゆっくり味わえます。かわいらしい町並みを散策したり、タトラ山脈の雄大な景色を眺めたりと、冬のスロバキアならではの魅力に出会えるのも楽しみのひとつです。 自由に動きながらも、冬の祝祭感...
£325.00
スロバキアの冬を満喫できるこの短期滞在は、クリスマスマーケット、山の景色、季節の伝統が織りなす特別な雰囲気の中で、心に残るひとときをお届けします。愛らしいローカルマーケットを散策しながら、タトラ山脈の雄大な景観を眺め、近郊の町で雪に包まれたホリデーシーズンならではの温もりを感じていただけます。 雪化粧した風景やそり遊び、山あいの冬ならではの居心地のよさも、この旅の魅力です。完全セルフガイド形式のた...
日常の忙しさから少し離れ、Balquhidder Glenの野生的で美しい自然に包まれながら、心身をゆるめる週末を過ごしてみませんか。静かな環境の中で立ち止まり、深呼吸をし、自分自身とあらためてつながるための時間が用意されています。自然のやさしい気配が、内省とリフレッシュをそっと後押ししてくれます。 週末を通しては、仏教に伝わる2つの瞑想法を学びます。ひとつは呼吸への気づきを育てる実践、もうひとつ...
冬の静けさのなかで男性たちが集い、互いを支え合う実践の場を育むリトリートです。内省を深める時間に加え、瞑想、対話、そしてリチュアルを通して、日常の流れから少し離れ、自分の内側へと丁寧に意識を向けていきます。肩の力を抜きながら、ありのままの自分で他者とつながる体験は、落ち着きとあたたかさをもたらしてくれるでしょう。ひとつひとつの瞬間に気づきを向け、感謝を味わいながら、穏やかに過ごせるよう構成されてい...
£100.00
フェスティブ・リジュベネーション フェスティブ・リジュベネーション・リトリート 12月 土曜日〜月曜日 金曜日 一般チェックインは16:00以降です。金曜日のセラピーをご希望の方は、事前にメールでご予約ください。 マッサージは別途ご予約いただけます。アロマセラピー全身マッサージ、リフレクソロジー、インディアンヘッドマッサージ、ヘッド・ネック・ショルダーマッサージ、アロマタッチなど、資格を持つ温かな...
£250.00
ケララ州の本格的なパンチャカルマセンターで、アーユルヴェーダの癒しの叡智に触れながら、浄化、回復、そして本来の自分との再調整を深める旅へご参加ください。 深い癒し、叡智、そして祝福に満ちた2週間 日常のペースをゆるめ、エネルギーを整え、心身のバランスを取り戻すために、毎日の滋養あるマッサージ、若返りを促すデトックスケア、そしておいしく健やかな食事を含む、個別のウェルネスプランをご用意しています。....
£955.00
一年の終わりという節目に、静かに立ち止まり、自分の内側と向き合う時間を過ごせる人気のリトリートです。過ぎゆく一年を丁寧に振り返りながら、これから始まる新しい一年に心をひらいていく、そんな穏やかなひとときを提供します。 プログラムには、瞑想、グループでの対話、ダルマの学び、そして大晦日の意味深い儀式が含まれています。静けさの中で気づきを深め、参加者同士の分かち合いを通して、年の締めくくりにふさわしい...
ケニアの海と大自然のリズムに身をゆだねる、忘れがたい8日間の旅です。インド洋沿いのBeach Palaceから始まり、直接ビーチへ出られる上品なヴィラで、静かな庭とゆとりある客室が休息とリフレッシュをやさしく支えます。ここでは、ヨガ、海でのスイム、気ままな散策を重ねながら、穏やかな時間を過ごします。その後は内陸へ移動し、Tsavo West National Parkの縁に佇む静かなサファリロッジ...
$3,950.00
スロバキアの冬景色に包まれながら、心と体をやさしく整えるリトリートです。雪に覆われた静かな自然の中で、無理のないハイキングを楽しみながら、穏やかな冬の魅力に触れていただけます。中心地ベースのガイド付きホリデーなので、毎日同じ宿に戻れる安心感があり、ゆったりと旅を満喫したい方にぴったりです。 歩くのは初級から中級レベルで、テクニカルな地形や急な登りはありません。低地を中心に、静かな森や白く染まった谷...
£750.00
冬の美しい景色に包まれるシャモニーで過ごすこの5泊のリトリートは、心身を整え、活力を取り戻し、新しいインスピレーションを得られる贅沢な時間です。滞在先は上質なシャレー。世界的に評価の高いトレーナーのもと、ピラティス、陰ヨガ、リストラティブヨガをバランスよく取り入れながら、スキーや山でのアクティビティもたっぷり楽しめます。 毎日、動くこと、呼吸すること、そしてしっかり休むことを通して、身体のコンディ...
£1,850.00
