Soltaraでのリトリートにご関心をお寄せいただき、ありがとうございます。皆さまの旅路に寄り添えることを、心より光栄に思っております。 2026年リトリートの新しい内容 2026年のパッケージには、リトリートの始まりと終わりをより丁寧にサポートする個別セッションが含まれます。 50分の1対1準備セッション1回 50分の1対1統合セッション1回 これらは、2025年プログラムに含まれていた内容に加...
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秋の深まりとともに、心と身体をゆるめる穏やかなひとときを過ごしませんか。Autumn Bliss at Ananda Viplavaは、忙しさから少し離れて、自分自身と静かに向き合うためのやさしい招待です。涼しさが増す季節に合わせて、休息や内省、そして心のバランスを整える時間へと導いてくれます。 会場では、あたたかく包み込むようなウェルネス空間の中で、安心して深呼吸できる落ち着いた雰囲気が広がりま...
日々の忙しさやプレッシャーから少し離れ、深い休息と内なる静けさ、そして全身のリニューアルを育むための週末です。神経系を穏やかに整え、頭の中のざわめきを静めることを目的に、絶え間ない「すること」からやさしく距離を置き、よりバランスの取れた、地に足のついた感覚へと戻っていきます。 週末を通して広がるのは、ペースを落とし、力を抜き、ただ今この瞬間に身をゆだねられる、あたたかな空気感です。緊張を手放し、身...
9月26日から30日まで、美しいブリユニを舞台にしたピラティス＆フィットネスリトリートにご参加いただけます。身体を動かし、心身を整え、自分自身とつながり直したい方に向けた、爽やかで前向きな時間です。エネルギーを高めるフィットネスと、意識を向けたムーブメントを組み合わせ、強さと回復の両方を育みます。 5日間を通して、バランスや活力、そしてより深いウェルビーイングを感じられる、あたたかなサポートのある...
2026年9月26日〜10月2日に開催される、深い休息、リニューアル、そして内なるバランスを育むためのウェルネスリトリートです。日常の忙しさから少し距離を置き、静かで心地よい環境の中で、自分自身とあらためてつながる時間をお過ごしいただけます。 気持ちを整理したい方、ゆったりとしたペースを求めている方、あるいはただ心身を整えるひとときが欲しい方にもぴったりの内容です。会場ではウェルネスを中心に据えた...
Breathwork Cacao Retreat – Cristiane Machadoでは、今この瞬間に意識を向けながら、自分自身と静かに向き合うための豊かな時間をご用意しています。日常の流れから少し離れ、ガイド付きのブレスワーク、カカオ、そしてマインドフルなグループ体験を通して、内側の感覚を丁寧にひらいていくリトリートです。 気持ちを整理したい方、手放しやリセットを求めている方に向けて、深く呼...
サマンサ・シャンストラのガイドのもと、ヴィラ・スマヤで心と体をゆるめ、整え直すためのリストラティブなひとときをお過ごしいただけます。日々の流れから少し離れ、静けさの中で自分自身とつながり直すことで、内側に新しい余白を生み出していく内容です。 穏やかな環境に身を置きながら、忙しさに追われる感覚を手放し、よりバランスの取れた状態へと戻っていく時間が流れます。静かに内省したい方、やさしくリフレッシュした...
ギリシャのアンドロス島という静かなロケーションで開催されるこのリセットリトリートは、日常の忙しさから少し離れ、自分自身に立ち返るための穏やかな時間を届けます。島ならではの落ち着いた空気に包まれながら、深く呼吸し、ペースを緩め、休息と内省、そして新たな活力のための余白をつくっていきます。 心と身体をやさしく整えることを目的としたプログラムで、自然に囲まれた静かな環境の中、内なるバランスを取り戻すひと...
ギリシャの美しいアンドロス島で開催されるこのリトリートは、いったん立ち止まり、自分自身と静かにつながり直すためのやさしい時間です。穏やかな地中海の空気に包まれながら、日常のペースから少し離れ、心と身体をゆるめていきます。 滞在中は、安心感のある落ち着いた環境のなかで、深い呼吸とともにリラックスし、内側のバランスを整えるひとときを過ごせます。慌ただしい毎日から距離を置き、思考をクリアにしながら、静か...
トスカーナの静かな田園に包まれながら、イタリアをよりゆったりと、そして豊かな味わいとともに楽しめるサマーリトリートです。Maraviglia Farm Stayでは、素朴な農村の暮らしのリズムに身をゆだねつつ、丁寧に構成されたガストロノミー中心の時間をお過ごしいただけます。自然の景観と伝統的なファームステイならではの温もりに囲まれ、心身をほどくようなリラックスと、食を通じた印象的な体験が待っていま...
秋の気配が静かに深まる季節に、トスカーナの中でもあまり知られていないヴァル・ディ・キアーナとカゼンティーノをめぐる、心豊かなリトリートです。食、自然、そして土地に根づく文化を丁寧に味わいながら、ゆったりとした時間の流れの中で、田園風景や暮らしのリズムにそっと寄り添っていきます。 このリトリートでは、地域ならではの魅力に触れながら、季節の恵みを感じるひとときと、美しいカントリーサイドを眺める穏やかな...
アジ・ゴパルとともに過ごすこの特別なリトリートでは、背中のケアをよりマインドフルかつ回復的に見つめ直すための時間が用意される予定です。日常の忙しさから少し離れ、心地よさやバランス、やさしい癒しに意識を向けられる、あたたかな場となります。 実践的なヒントを求めている方や、ウェルネスを軸に心身を整えたい方に向けて、身体の緊張をゆるめ、気持ちまで静かに整えていくようなセッションが組み合わされます。安心感...
秋が深まるこの季節に合わせて、Fall Headwaters Offeringsでは、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直すための時間をご用意しています。季節の移ろいに寄り添いながら、心と身体のバランスを整え、リフレッシュと再生を促すひとときをお届けします。 会場には、あたたかく落ち着いた雰囲気が広がり、日常の緊張をそっと手放せるようなやさしい空気が流れます。参加者の皆さまは、身体と心...
ギリシャのアモルゴス島という静かな環境の中で、ピラティスリフォーマーの精密さと変化を感じられる、特別なウェルネスリトリートです。全レベルに対応しており、毎日の質の高いリフォーマートレーニングを通して、筋力、アライメント、そして身体への気づきを丁寧に育んでいきます。集中しやすい一方で、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中、自分のペースで深く取り組めるのが魅力です。 さらに、ヨガセッションやマインドフ...
心と体の両方をやさしく整えることを目的に、動く時間、深く休む時間、そして自分自身と向き合う時間をバランスよく組み込んだリトリートです。毎日ヨガのセッションに加え、マインドフルなアクティビティや休息の時間が用意されており、日常の忙しさから少し離れて、たまったストレスを手放すきっかけをつくります。ゆったりとした流れの中で過ごすことで、内側の静けさや軽やかさを取り戻し、よりクリアで穏やかな感覚へと導かれ...
このリトリートでは、やさしいムーブメント、リラクゼーション、そして自己への気づきを育むプラクティスを組み合わせ、心身のウェルビーイングを丁寧に整えていきます。毎日、ヨガセッションやマインドフルなアクティビティ、静かに休息する時間が用意されており、慌ただしい日常から少し離れて、自分のペースを取り戻せるように構成されています。深い呼吸とともに緊張を手放し、内側の静けさに触れながら、心のクリアさとバラン...
穏やかで心地よい空気に包まれた環境の中で、動くこと、ゆるめること、そして自分自身を見つめる時間を丁寧に味わえるリトリートです。ヨガのセッションに加え、マインドフルなアクティビティや休息の時間が日ごとに組み込まれており、日常の慌ただしさから少し離れて、心と体を静かに整えていけます。 レベルを問わず参加できるように設計されているため、ご自身のペースを大切にしながら、安心感のあるサポートのもとで実践を深...
あたたかくインスピレーションに満ちた環境の中で、心と体のウェルビーイングを丁寧に整えていくリトリートです。ヨガを中心に、マインドフルなアクティビティや十分な休息の時間を組み合わせ、動くことと静かに過ごすことのバランスを大切にしています。日常の緊張をゆるめながら、自分自身を見つめ直し、内側の静けさと明晰さを取り戻すひとときをお過ごしいただけます。 初心者から経験者まで、どなたでも安心して参加できるよ...
自然の中でペースをゆるめ、自分自身とのつながりを取り戻すための7日間です。 丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、消耗したエネルギーを整え、神経系を落ち着かせ、本当に大切なものへ意識を戻していきます。6泊7日の滞在中は、毎日のヨガ、身体感覚をひらくプラクティス、滋養に満ちた植物性の食事、そしてただ在るためのゆとりある時間に支えられます。 ここで大切なのは、何かを増やすことではありません。思い出す...
9月に開催されるこの特別な集いでは、アイコンを通して、内省やつながり、そして分かち合う喜びに触れるひとときをお過ごしいただけます。心に残る文化体験として、日常の流れを少しゆるめながら、静かに立ち止まる時間を持てるのが魅力です。 伝統や象徴的な表現に惹かれる方はもちろん、気軽に新しい体験を楽しみたい方にもおすすめです。穏やかで開かれた雰囲気の中、参加者同士が自然に心を寄せ合い、あたたかなコミュニティ...
人生はいつも一直線に進むわけではありません。思いがけない変化が訪れたり、小さなつまずきが重なって心が疲れてしまったり、時には大きな課題の前で先が見えなくなることもあるでしょう。そんな揺らぎの中でも、日々を少し軽やかに受けとめるための実践的なヒントがあります。 このイベントでは、変化の波にのみ込まれず、よりしなやかに、そして開かれた心で過ごすための方法を探っていきます。シンプルなアプローチを通して、...
静かなプライベートヴィラで過ごす5日間4泊は、心身をやさしく整え、深いリニューアルへと導く特別な時間です。快適さと落ち着きに満ちた空間で、動くことと休むことの両方を大切にしながら、バランスの取れたウェルネス体験をお楽しみいただけます。オールインクルーシブのため、滞在中は余計な気遣いなく、リトリートそのものに集中できるのも魅力です。 プログラムでは、毎日のピラティスリフォーマーのワークショップとセッ...
コミュニティでの暮らしを、短期間じっくり体験してみませんか。 どんな内容ですか？ 共同生活に興味がある方にとって、実際にその空気を感じられる貴重な機会です。 5日から11日間、刺激をくれる人たちとのつながり、創造性を育む時間、共に何かを生み出す体験、そして美しい自然の中で過ごすひとときをお楽しみいただけます。高まる関心にお応えし、SerVivoのコミュニティライフをありのままに味わっていただけるよ...
日常の慌ただしさから少し離れ、休息や内省、そして心身のリフレッシュのための時間を過ごせるのが、Sanctuary Retreat Centerでのパーソナルリトリートです。穏やかな自然に包まれた静かな環境の中で、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分自身と静かに向き合えるように設計されています。 滞在中は、自然の中を歩く穏やかな散策や、心と体を満たす滋養のある食事を楽しめます。さらに、より深いリラクゼー...
