2021年5月30日に開催された「El Reencuentro」の様子を、選りすぐりの写真とともにご紹介します。この日を支えてくださった皆さまの温かなご協力に、心から感謝しています。忘れがたい一日となりました。 EL REENCUENTRO どこで？いつ？ 開催地は、マラガからわずか45分のサリナス（アルキドナ）にある、自然に抱かれた美しく幻想的な家です。そこはマリアとジョシュの住まいでもあり、人...
€50.00
自然に包まれながら、ヨガと瞑想にじっくり浸る1日をご用意しました。Ashram Yoga Vidaで、心身の健やかさをやさしく整える特別な時間をお過ごしください。 ヨガと自然の1日 この1日リトリートは11:00hから19:00hまで開催されます。 ヨガクラス 実践的なワークショップ 瞑想セッション 自然の中心で過ごすひととき Ashram Yoga Vida。セビリアから35分、El Ronqu...
大切な人と心の距離をそっと近づけながら、静かに整うひとときを過ごせる夜の体験です。はじめに、あたたかなサウナで身体をゆるめ、ふたり並んで日常の緊張を手放していきます。その後は、落ち着いた親密な空間の中で、やさしいガイド付き瞑想とサウンドヒーリングへ。深いリラクゼーションに包まれながら、自然と安心感やつながりが育まれていきます。 時間が進むにつれて、さらにペースを落とし、ただ一緒にいることの豊かさを...
CA$119.00
静かな環境の中で、ゆったりと呼吸を整えながら心身をリセットできる日曜のデイリトリートです。10時から16時までの1日を通して、動きと静けさ、そして回復を促す時間をバランスよく組み合わせ、内側から整っていく感覚を味わえます。 ガイド付きのヨガと瞑想では、グラウンディングと深い落ち着きを育みます。さらに、サウナとコールドプランジが心地よい刺激となり、感覚をすっきりと目覚めさせてくれます。セッションの合...
€100.00
10時から16時まで、日常の流れを少し離れて心と体を整える、日曜日の心地よいリトリートです。ゆるやかにペースを落とし、自分自身とつながり直す時間を大切にしながら、動きと静けさ、そして自然の中でのくつろぎがバランスよく組み合わされています。 内容は、しっかりとグラウンディングできるヨガから始まり、その後は瞑想で思考を静め、明晰さと落ち着きを育みます。さらに、サウナと冷水浴も体験でき、温冷のコントラス...
日曜日の10時から16時まで、心と体のバランスを整え、静けさを取り戻し、リフレッシュできる一日をご一緒しませんか。ヨガと瞑想をやさしく組み合わせた丁寧なプログラムで、ペースを落とし、自分自身とつながり直し、より安定した感覚へと導きます。 当日はサウナとコールドプランジもお楽しみいただけます。温冷のコントラストが心地よい刺激となり、内側からのリニューアルをサポートしてくれます。セッションの合間には屋...
日曜日の10時から16時まで、日常の忙しさから少し離れ、より穏やかなリズムへと整えていくリトリートです。動き、静けさ、休息をバランスよく取り入れながら、安心できる環境の中で自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。 ヨガと瞑想のセッションでは、グラウンディングや今この瞬間への意識、心身のゆるみを育みます。さらに、サウナとコールドプランジで爽快なコントラストを味わい、リフレッシュと活力を感じ...
日曜日の10時から16時まで、心と体をやさしく整えるための充実した1日をお過ごしいただけます。落ち着いたあたたかな空間のなかで、ヨガと瞑想を組み合わせた丁寧なプログラムをご用意。ゆっくりと呼吸を深めながら、日常の流れを少し手放し、自分自身と静かに向き合う時間を育みます。 さらに、サウナと冷水浴も体験でき、心地よい温冷のコントラストが感覚をすっきりと目覚めさせてくれます。セッションの合間には、外の空...
日曜日の10時から16時まで、心と身体をゆるめながら整える、穏やかな一日をお過ごしいただけます。慌ただしい日常から少し離れ、ペースを落としてリセットし、自分自身と静かに向き合う時間を大切にしたい方にぴったりのデイリトリートです。動きと静けさ、そして深い休息が心地よく織り交ぜられ、終日を通してエネルギーと安らぎの両方を感じられる構成になっています。 ヨガと瞑想のガイドセッションでは、今この瞬間へと意...
ヨガ、瞑想、そして心地よいケアを一日でたっぷり味わえるプランはいかがでしょうか。こちらのデイリトリートには、ヨガと瞑想のクラスが2回、レイキセッション、さらにイヤーキャンドル施術が含まれています。 Marina Yoga Thailandでは、Ao Nangのホテルからの往復送迎も無料でご利用いただけます。 まずは、穏やかなヨガと瞑想のクラスからスタート。心を静め、深いリラックスへと導いたあと、レ...
THB 5,500.00
経験豊富な講師の丁寧なガイダンスのもと、対面でもオンラインでも参加できる瞑想クラスです。あたたかく迎え入れてくれる落ち着いた雰囲気の中で、個別に寄り添うようなサポートを受けながら、さまざまなスタイルの瞑想を体験できます。ひとつの方法に限定せず、いくつかのアプローチに触れながら、ご自身にとって自然に感じられる実践を見つけやすい内容です。 まったくの初心者の方から、すでに日常的に瞑想を続けている方まで...
$7.00
「ヨガとは、心の動きを止滅することである」ヨーガ・スートラ 私たち一人ひとりの内側には、まだ表面化していない大きな可能性が眠っています。瞑想や本質的なスピリチュアルプラクティスの目的は、心のざわめきを少しずつ静め、その先にある究極の真理、絶対意識、未創造の光、神、そして至高の自己に触れていくことです。 それは、太陽を覆う雲を静かに払いのけるようなものです。光が差し込むと、内なる資質は目覚め、育ち、...
DKK 413.00
ジョン・ヘンダーソンは、仏教哲学の学びと瞑想実践を約30年にわたり深めてきました。2003年からは、ダルマカヤ・センター創設者であるリマイ派のマスター、Trungram Gyalwa Rinpocheの上級弟子として研鑽を重ねています。 また、実業家としてもその教えを生かし、ヘルスケアや不動産分野の事業を率いながら、北東部の数多くの非営利団体の理事も務めてきました。2017年のセンター開設以来、ジ...
要問い合わせ
2026年8月14日〜16日 コロラドの山々に囲まれた静かな環境で、国際的ベストセラー作家であり智慧の教師でもあるBlake D. Bauerとともに、深い癒しと気づき、そして人生の変化へとつながる週末を過ごします。無条件の自己愛、マインドフルネス瞑想、気功を実践しながら、本来の自分とつながり直すための実践的な道筋を学べるリトリートです。 このリトリートの中心にあるのは、「最終的に自分を愛する方法...
コロラド州カーボンデールのTrue Natureにて、Dr. ZacharyとKrista Cashinによる、音と静けさに深く身をゆだねる夕べが開催されます。サウンドヒーリングを通して、心身をやさしくゆるめ、神経系を整えながら、内側へ意識を向ける時間へと導いてくれる内容です。響きのある音と意図を持った存在感が、日常の緊張をほどき、静かなリセットの感覚をもたらします。 セッションが進むにつれて、参...
このプログラムでは、ホリスティックな暮らしに触れながら、自分自身への気づきを深めていくひとときをお届けします。内面の成長とマインドフルなつながりを育むように設計されており、日常の流れを少しゆるめながら、本当に大切なものへと意識を戻していける内容です。 穏やかで前向きな雰囲気のなか、バランスと今この瞬間への意識を育みながら、心の明晰さや情緒の安定へとつながる体験が期待できます。慌ただしい日常から一歩...
トゥルムの自然の美しさに包まれながら、自分自身と深くつながる6日間のウェルネス体験です。心身のバランスを整え、今この瞬間への感覚を深め、リフレッシュした自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけます。 含まれる内容： 1回の外食ディナーを除くすべてのお食事。ヘルシーで美味しい料理をご用意します 宿泊 お一人につき60分のマッサージ3回 毎日のヨガ（多くの日は2クラス） 毎日のピラティスまたはダンス....
土曜の朝を、静かで心地よいヨガフローから始めてみませんか。日の出のやわらかな光の中で、身体をゆっくり目覚めさせ、呼吸を整えながら、今この瞬間へと意識を戻していきます。やさしさとほどよい活力をあわせ持つオールレベル対応のクラスなので、初めての方にも、日頃からヨガを深めている方にも参加しやすい内容です。 会場は屋外。ひらかれた空の下で、澄んだ空気や大地の安定感、朝ならではの穏やかな気配を感じながら、自...
メディテーションとヨガの講師であるJillian Pranskyによるガイドのもと、ゆっくりと立ち止まり、刺激と反応のあいだにある余白に気づいていく時間です。日々の慣れたパターンから少し距離を置き、今この瞬間を、よりやわらかく、明晰に、丁寧に受けとめるきっかけとなります。 やさしい瞑想とヨガに着想を得たプラクティスを通して、安心して自分自身へ戻れるサポートのある場が広がります。すぐに答えを求めるの...
Mandaliでの滞在を、より自由で豊かな体験へと広げる特別な1週間です。日々のヨガ、瞑想、気功に加え、Maurits HofmanとYoran Henselが5日間にわたるワークショップを担当し、より深く自分自身と向き合いたい方に向けた内容となっています。多彩なクラスや体験を通して、学びと癒しを重ねながら、自分のペースで旅を進められるリトリートです。 プログラムには、トラディショナル・ラコタのス...
8月に開催されるこの8日間のリトリートは、自分自身や自然、そして前へ進む力を与えてくれる深いインスピレーションと再びつながるための特別な時間です。毎朝は、ヨガと瞑想のグラウンディングプラクティスから始まり、静けさと明晰さ、そして今この瞬間への意識を育みながら、一日を穏やかに迎えます。 プログラムには、内省やリフレッシュ、そしてより深い結びつきを促すように丁寧に組み立てられた体験が含まれています。心...
対面参加は事前登録不要で、マスク着用も不要です。 この集まりでは、静かに場に身を置き、みなさんで同じ時間を分かち合いながら、ただ座って静けさにひたるひとときを過ごします。日常の忙しさから少し離れ、呼吸を整え、自分の内側に意識を向けたい方にぴったりの、シンプルで落ち着いた空間です。瞑想が初めての方はもちろん、すでに日々の実践を続けている方も、それぞれのペースで無理なくご参加いただけます。ひとりで深め...
YouTubeライブ配信｜IMCウェブサイトライブ配信 毎週日曜の朝に行われている、静かな坐りと対話のライブ配信です。YouTubeとIMCウェブサイトを通じて参加でき、9:25からは瞑想、10:00からは30〜45分ほどのトークが始まります。穏やかな朝のひとときに、心を落ち着けながら一日を整えたい方にぴったりの内容です。 ご自宅でくつろぎながら視聴するのはもちろん、どこにいても静かな時間をつくっ...
IMCで行われる対面の集まりは、20代・30代の方が安心してつながり、立ち止まって考え、自分にとって「世界の中で居場所がある」とはどういうことかを探るための、あたたかな場です。開催は日曜の夜7時30分から9時までで、毎週実施されますが、第2日曜日はお休みです。 プログラムは、ガイド付き瞑想、短いダルマトーク、そして自由なグループ対話で構成されています。静かに内側を見つめる時間と、参加者同士の率直な...
