冬の静けさに包まれながら、内側のバランスと繊細なチャクラの感覚を深めていく、没入型のリトリートです。落ち着いた環境の中で、安定したハタヨガ、ガイド付き瞑想、そしてチャクラを整えるための実践的なアプローチを通して、心身をやさしく整えていきます。 プログラムでは、チャクラに関する対話やグループでのリフレクションワークに加え、『ヨーガ・スートラ』の基礎学習や瞑想理論にも触れていきます。さらに、瞑想の実践...
£3,499.00
Blaumeer YogaのBeach Flow Yogaでは、波のリズムとやわらかな海風を感じながら、静かなひとときを味わえます。自然に包まれた空間の中で、心がほどけていくような感覚と、自分自身の変化をやさしく見つめる時間をお届けします。 毎週土曜日 料金:13€（ヨガマットのレンタルが必要な場合は+5€、ご予約は3時間前まで） Chrisと一緒に、ビーチヨガの魅力を体感してください。 Espi...
€13.00
NourishRxとINDIGOが贈るこの1日リトリートは、エネルギーを取り戻したい方、食との関係を前向きに見つめ直したい方、そして自分自身を静かに振り返る時間を持ちたい女性のために用意されています。温かく前向きな雰囲気のなかで、心と体の両方をやさしく整えられるよう、食事、動き、マインドフルネス、そして自然の中でのひとときをバランスよく組み合わせています。 Boone Prairie Farmの朝...
$185.00
リシケシのタポヴァンという静かな環境で行われるこの14日間の宿泊型イマージョンは、ペースを落とし、自分の軸を整え、プラクティスをより深めたい方に向けた落ち着きのあるリセットの時間です。毎日、ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダのガイダンスがバランスよく組み合わされ、身体の再生と内側の明晰さの両方を育む流れが用意されています。より深い癒しを求める方には、オプションでサウンドヒーリングも加わり、リラックスと回...
$649.00
リシケシのタポヴァンという静かな環境に身を置きながら、ヨガと瞑想にじっくり浸れる7日間の宿泊型リトリートです。経験豊かなインド人講師のもと、毎日アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を行い、心身のバランスを整えながら、内側の静けさへと意識を向けていきます。 滞在中は、リトリートのリズムに寄り添うサットヴァな食事が用意され、身体をやさしく満たしながら、無理なく整える時間を過ごせます。さらに、アーユルヴェー...
$359.00
ビクトリア州ワーバートンの穏やかな自然に包まれた環境で過ごす、2泊のリトリートです。町のやさしい空気と美しい景観の中で、日常の流れから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すための週末をお届けします。深く呼吸し、ペースをゆるめ、心身を整える時間を大切にしたい方にぴったりです。 滞在中は、ヨガのムーブメント、ガイド付き瞑想、そしてグラウンディングや今この瞬間への意識をサポートするエネルギーワークを体験...
A$645.00
マンツーマンで行う親密なデイリトリートです。ネガティブな思考の流れからいったん距離を置き、クリアな感覚、手放し、そして前に進むための意欲を取り戻すことを目的としています。ひとりひとりにしっかり向き合う時間があるからこそ、立ち止まり、内側を見つめ、心と体をやさしくリセットする余白が生まれます。 落ち着いたサポートのもとで進むこの時間では、気持ちや身体のブロックに丁寧に向き合い、今の自分を妨げているも...
£475.00
アーサー王やマーリンの伝説が息づくティンタジェルの風景に抱かれながら、5泊6日で自然、内省、そして再生へと静かに深まっていくリトリートです。穏やかな瞑想、マインドフルネス、深いリラクゼーションをやさしく組み合わせ、心と体に余白をつくりながら、個人的な癒しを育む時間が用意されています。 美しい景色と落ち着いた空気に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かに向き合うことができま...
£999.00
グラストンベリーの中心で過ごす3泊のウェルネスリトリートです。瞑想を軸にしながら、街の魅力に触れる時間や、静かに心身をゆるめるひとときをバランスよく楽しめるように構成されています。 女性、男性、シングル、カップルまで幅広く参加でき、宿泊はスタジオまたは1ベッドルームアパートメントをご用意。歴史ある街での滞在を、快適な拠点から安心してお過ごしいただけます。 プログラムには、3泊のベッド＆ブレックファ...
£199.00
プライベートで受けられるこのヒーリングセッションは、深い休息とリラクゼーション、そしてエネルギーのリフレッシュへとやさしく導いてくれます。施術では、身体の7つのチャクラに合わせてストーンを丁寧に配置し、瞑想とイメージワークを通して、心身のバランスを整えながら、エネルギーがより自然に巡るようサポートします。 静かで安心感のある空間の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分の内側へ静かに意識を向けられ...
$360.00
静かなギリアサハン島に佇むこのオープンエアのヨガシャラは、自然素材だけで丁寧に仕上げられています。ゆとりのある空間と大地に根差した落ち着きがあり、周囲の景色とやわらかくつながるように設計されています。木々に囲まれ、海を望むロケーションで、呼吸し、身体を動かし、自然のリズムに身をゆだねるひとときをお過ごしいただけます。潮風と島の穏やかな音が、心を高めるプラクティスにも、深い静けさを味わう時間にも心地...
IDR 200,000
美しい自然に包まれながら心身を整える、3日間のラグジュアリーな自然とウェルネスのリトリートです。日常のペースを少し緩め、深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直すためにデザインされた、癒やしの時間が広がります。やさしいヨガ、心を落ち着かせる瞑想、やわらかな響きに身をゆだねるサウンドバス、そして自然の力を感じる森林浴を通して、深いリラクゼーションへと導きます。 滞在中は、無理のない心地よい進行でプログ...
£400.00
心身とスピリットをやさしく整え直すための、3日間の深いリストラティブなリトリートです。意図をもったセルフケアを通して、自分自身とのつながりを取り戻していきます。 7月24日の国際セルフケアデーにちなんで開催されるこの時間は、身体的・精神的・感情的なウェルビーイングを大切にすることを思い出させてくれる穏やかな機会です。立ち止まり、リセットし、あらためて自分に戻るための場として用意されています。 常に...
静けさと「今ここ」に身をゆだねる、週末のリトリートです。 Färjås Yogaretreatでは、シンプルな原理、自然、そして本物の瞑想的伝統に根ざしたサイレント瞑想リトリートを開催しています。沈黙（マウナ）、瞑想、ヨガ、茶会、そして共にいただく食事を通して、日常の速度から一歩離れ、内なる静けさと心の声につながり直す時間をご用意しています。 FärjåsはVallda SandöとHördale...
SEK 3,600.00
季節が内側へと向かう冬に、身体・心・スピリットをやさしく整えるためのリストラティブな時間をご用意しました。これまでを手放し、神経系を落ち着かせ、より深い滋養、明晰さ、そして個人的な成長のための余白を育むリトリートです。 なぜ冬は内面の変化を支えるのか 冬は自然と静けさや内省を促し、内なる叡智とつながりやすい季節です。年の終わりが近づくにつれ、今の自分に合わなくなったものを手放し、これからの数カ月に...
自然の中で、心と体をやさしく満たすひとときを。 この変容のセッションでは、身体・感情・思考・精神のすべてを、そのままのあなたとして受けとめながら、安心してゆだねられる癒しの空間をご用意しています。 五感に加えて第六感までひらき、自然をまるごと感じながら、手放す時間をお過ごしください。 いつもそこにある静けさに気づき、感じるためのひとときです。 気づきを待っている知恵や、すでにある豊かさにそっと触れ...
£165.00
春の生命力、流れ、そして創造性をやさしく呼び覚ますための、滋養に満ちたリトリートです。ヴァンダ・スカラヴェリの教えに着想を得たヨガプラクティスでは、背骨の目覚めを通して、自由さ、強さ、そして軽やかな動きを育んでいきます。あわせて、ディープレスト瞑想が内側の安らぎを再び灯し、この力強い季節にふさわしく、ご自身のエネルギーと深くつながる時間をもたらします。 ヨガ経験の有無を問わず、どなたでもご参加いた...
€335.00
タラゴナのカルド山脈に抱かれた美しいNomadaRetreatCentreで、自然の深い静けさに身をゆだねながら、休息し、つながり直し、本来の輝きと生命力を取り戻す週末をお過ごしいただけます。少人数制で、参加者は最大7名までです。 内容 期間中は、毎日2回のヨガクラスを行います。朝は早い時間に、夜は一日の終わりに、広々と風通しのよいサラ、または朝はプールサイドで実践します。呼吸と身体の声に丁寧に耳...
€280.00
スリランカの穏やかな空気の中で、8日間にわたり心身を整える集中型のリトリートです。日常のスピードをいったん手放し、深く呼吸しながら、自分自身とのつながりを静かに取り戻していく時間をお届けします。ヨガ、ブレスワーク、瞑想を組み合わせたプログラムは、内面を見つめるひとときと、より明晰で落ち着いた感覚へと導いてくれます。 期間中は、ひとつひとつの動きや呼吸、静かな間を丁寧に味わいながら、実践を深めていき...
€1,622.00
ヒマラヤの懐に抱かれたこの体験は、大切な方とともに、深い安らぎと心身のリフレッシュを味わえる特別な時間です。古くからヒマラヤは神々の住まいとして敬われてきました。この地で過ごすひとときは、心、体、そして魂にやさしい癒しをもたらすと考えられています。 離婚を経験している方、つらい別れから回復の途中にある方、深い悲しみを抱えている方、あるいは新しい自分を見つめ直したい方にとって、リシケシでのヨガリトリ...
$399.00
外側の暮らしは変化する状況に左右されがちですが、内側の世界は、もっと深い源から育まれます。そこには、智慧、愛、そして「存在する自由」が、帰る場所のように感じられることがあります。ロンドン郊外で秋分の時期に開かれるこの週末は、心を養い、マインドを整え、ハートをひらくための実践と教えを通して、その滋養に触れる時間です。 瞑想や身体性を重視したプラクティスに加え、対話や関係性のエクササイズを通して行う「...
£315.00
リシケーシュのHatha Yogashram Meditation and Yoga Retreatで、わずか10日間のあいだに、心身とスピリットを深く整えるリトリートです。ハタヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、ムドラー、マントラ詠唱を組み合わせた充実のプログラムで、静かな環境の中、バランスの取れたウェルネス体験へと導きます。集中しやすい構成と日々の実践により、リシケーシュならではの穏やかな自然に包ま...
深く息を整え、身体・心・精神が再び調和へと向かう再生のひとときへ。古くから伝わる気功と瞑想、そしてエネルギーを高めるクンダリーニヨガを丁寧に組み合わせたこのリトリートでは、内なる力と活力につながる体験をお届けします。 滞在中は、ゆったりと過ごせるフルボード付きで、心地よい休息を支える環境をご用意。さらに、筋肉のこわばりを解きほぐすための特別な指圧マッサージワークショップも含まれています。神聖なテマ...
€567.00
シアトルからわずか1.3時間、カスケード山脈の自然に包まれて過ごす、心地よい日帰りのアウトドア体験です。森の中を抜けるトレイルは、美しい草原や絵になる小川へと続き、静かで穏やかな景色の中で、ゆっくりと気持ちを整える時間をもたらしてくれます。 行程の途中では、立位のヨガ、静寂のひととき、歩く瞑想を取り入れながら進みます。深呼吸したくなる澄んだ空気と、周囲を囲む森の気配を感じつつ、今この瞬間に意識を向...
$75.00
