Pemako Sam Diego Retreat Centerでの対面参加、またはオンラインでの参加が選べる本イベントでは、Lama Michaelとともに、死を「手放し」として見つめ直します。元素と意識が根源的な気づきへと溶けていく過程を、神聖で静かな移行として丁寧にひもといていきます。 人生の大きな転機に、より澄んだまなざしで向き合いたい方に向けた、内省的で意味深い学びの時間です。会場でもご自...
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イタリア・フィレンツェで開催される10日間のリトリートは、マハムドラの教えにじっくりと向き合える、貴重な機会です。Lama Michaelによる対面指導に加え、オンライン参加にも対応しているため、遠方にいながらでも同じ時間を共有できます。 会場となるQuiet Mindは、静けさに包まれた落ち着いた空間です。内省や瞑想、そして直接のガイダンスを求める方に向けて構成されており、参加者は深い集中の中で...
バリでの人気リトリートで、あなたの人生のビジョンを見つけてみませんか。 あなたのビジョンを生きる Selamat Datang! バリで開催する集中セミナーへ、心よりようこそ。 このビジョンの旅では、ヨガ、エネルギーに満ちた瞑想、変容を促すマインドフルネスのワーク、力強いビジョンワーク、そして可能性をひらくインスピレーションを通して、あなたをサポートします。深い愛とソウルフルな存在感とともに、人生...
ギリシャのキクラデス諸島を舞台にしたこのリトリートは、日常のペースを少しゆるめて、心身をやさしく整えたい方にぴったりの静かな時間です。2泊3日の短い滞在ながら、ヨガと瞑想を中心に、深いリラクゼーションとリニューアルを促す内容が丁寧に組み立てられています。 忙しさから一度離れて、呼吸を深め、穏やかなリズムに身をゆだねることで、休息とマインドフルな実践のバランスを無理なく体験できます。島ならではの澄ん...
日々の忙しさから少し離れ、深い休息と新たな気づきに身をゆだねる7日間のヨガ＆瞑想リトリートです。ゆっくりと立ち止まり、自分自身と静かに向き合うために丁寧に設計されたこのプログラムは、心身をやさしく整えながら、内側からの変化を促します。 7日間を通して、ヨガ、瞑想、そして静かな内省の時間がバランスよく組み合わされ、体も心も少しずつほどけていきます。落ち着いたサポートのある空気のなかで、日常の緊張を手...
深いリラクゼーションと内側のバランス、そしてマインドフルなつながりを育むための、毎週のウェルネス体験です。レイキ、カカオセレモニー、シャーマニックジャーニー、瞑想を組み合わせた丁寧なセッションを通して、やさしく心身を整えながら、静かな再生の時間へと導きます。 会場では、落ち着きのあるあたたかな雰囲気の中で、日常のペースを少しゆるめ、自分の内側に意識を向けることができます。グラウンディングを促すレイ...
深い癒やしに包まれながら、ヨガ、瞑想、そしてホリスティックな食事を通して、心身を整えるリトリートです。緑豊かな熱帯ジャングルの中で、内側の静けさを取り戻し、日常から少し離れてゆっくり過ごしたい方に向けて、穏やかにリフレッシュできる時間をご用意しています。 毎日は、マインドフルな動きと静寂がやさしく調和する流れで進みます。自然の美しさに囲まれながら、バランスや明晰さ、深いリラクゼーションを育むプラク...
Metanoia Collective Co.が主催する、やさしいピアリードの集いです。毎週、呼吸を整え、内側の静けさに戻るための落ち着いた空間をご用意しています。初心者から経験者までどなたでも参加でき、評価されることも、頑張ることも必要ありません。今の自分のままで安心して過ごし、共にいる時間の中で、やわらかな気づきと安定したエネルギーを育んでいきます。 開催は、コネチカット州ファーミントンにある...
心と体のバランスを整えながら、ゆったりと自分に戻る時間を過ごせるリトリートです。毎日、ヨガと瞑想を中心にしたプログラムが組まれており、静かな集中と心地よいリズムの中で、内側から整っていく感覚を味わえます。食事は植物性のメニューが用意され、リトリートの体験に寄り添いながら、一日を通して安定したエネルギーを支えてくれます。 基本のプログラムに加えて、自由にくつろいだり、アルガルヴェの美しい景色を楽しん...
サルバドール・ダ・バイーアでのサーフホリデーを楽しみながら、ブラジルが誇るココナッツコーストの魅力を満喫できるリトリートです。ホテル滞在に専属インストラクターが付き、波のコンディションが良いさまざまなビーチへご案内するため、お一人様はもちろん、カップルや少人数グループにもおすすめです。 舞台はブラジルでも屈指の美しさを誇るサルバドール・ダ・バイーア。プロによるサーフレッスンをしっかり受けたい方のた...
日程はご希望に合わせて柔軟に調整できます。 ご家族やご友人との少人数での週末の小旅行にぴったりの、2名様以上でご参加いただけるプライベートリトリートです。 宿泊先をお選びのうえ、いくつか候補日をご提案ください。お一人おひとりのご希望に寄り添いながら、理想のリトリートを一緒に形にしていきます。 このプライベートリトリートは、限られたグループだけの特別な体験として設計されています。自然の中で過ごし、ジ...
モロッコの秋の空気に包まれながら、日常のペースをゆるめ、内側の感覚を静かに整えていくための季節のリトリートです。静けさと動き、創造性と分かち合いの時間が心地よく織り重なり、自分自身を見つめるひとときと、参加者同士のつながりの両方を大切にできる、バランスの取れた滞在が広がります。 プログラムは、Arrival Opening、Deepening Practice Connection、Integra...
自然豊かなメキシコに抱かれたVillaAnandaは、五感をゆっくりとほどきながら深いリフレッシュへ導いてくれる、まさに特別なサンクチュアリです。ここでは、重たく感じるものを手放し、軽やかさを受け取ることをテーマに、心と体を整えていきます。 朝はヨガとガイド付きのブレスワークで一日をスタートし、夕方には瞑想で静けさを深めます。動きでエネルギーを高め、呼吸で内側を整える流れが、自然と目覚めた感覚へと...
ゆとりや心地よさ、そして少し穏やかな時間を求める方に向けて、自然の中でくつろぎ、自分らしさを取り戻せるシンプルで上質な滞在をご用意しています。読書をしたり、静かに休んだり、ひとつひとつの瞬間をゆったり味わいながら、日常の慌ただしさからそっと離れられるのが魅力です。忙しい毎日を手放し、よりマインドフルな感覚に身を置きたい方にぴったりです。 滞在には、1日3回のベジタリアンミールが含まれており、リトリ...
Maa Yoga Ashramでは、ヨガが初めての方から上級者まで、どなたでも参加しやすい手頃なリトリートをご用意しています。静かで本格的な環境の中、癒しや自己発見、そして内面的な成長を支える時間をお過ごしいただけます。ヨガ、瞑想、スピリチュアルな実践を通して、心身のバランスを整え、より穏やかな自分へと戻ることを目指します。滞在にはアシュラムでの宿泊と、アーユルヴェーダの考えに基づいて丁寧に作られ...
チャクラのシステムを通して、ルートからクラウンまでを丁寧に整えながら、バランス、明晰さ、そして内なる調和を育む、深くリストラティブな体験へとご案内します。初心者の方にも取り組みやすい瞑想、プラーナーヤーマ、ヨガを毎日に織り交ぜたプログラムで、心身のエネルギーセンターにやさしく働きかけていきます。 グラウンディング、今この瞬間への意識、そしてリニューアルを大切にした構成のなかで、身体のこわばりをゆる...
より深く、そしてより安心できるかたちで瞑想を体験したい方に向けた、パーソナルで親密なリトリートプランです。 瞑想は、はじめのうちは難しく感じることも少なくありません。呼吸を整えること、長く静かに座ること、そして忙しく動く思考を鎮めることは、簡単ではないものです。とくにグループの中では、周りが落ち着いて見えるほど、自分だけがうまくできていないように感じることもあるかもしれません。こちらのパッケージは...
バリの穏やかなリトリート空間の中で体験するこのメディテーションは、すべてがあなたに合わせて組み立てられています。信頼できるヨガとメディテーションのパートナーとともに、心に響くプラクティスを選び、自分のリズムに合うクラスに参加しながら、より個人的で意味のある時間としてバリでの瞑想を楽しめます。Bliss Sanctuary For Womenのすべての体験と同じく、ここで大切にしているのはグループで...
バリで過ごす女性限定の観光リトリートとして設計されたこちらのプランは、ヨガリトリート、瞑想リトリート、スパリトリート、そしてさまざまな女性向けリトリートの魅力を、ひとつの柔軟な滞在にまとめた特別な内容です。決まった行程や厳しいスケジュールはなく、ホステスのサポートを受けながら、その日の過ごし方を自由に組み立てられます。専属ドライバーが快適に島内を案内してくれるため、ひとり旅の女性でもストレスなく、...
Charles MacInerneyとMichelle Fajkusが案内するこのリトリートでは、ヨガ、瞑想、ジャーナリング、そして神聖なマヤの叡智がひとつにつながり、心の奥深くに触れるような時間が広がります。自分自身の軸を整え、目的意識を明確にし、日々をより誠実に生きるための実践的なヒントを得られるよう、丁寧に構成されています。 滞在中は、内省を促すワークと古代から受け継がれる儀式を通して、ソウ...
日々成果を求められ、常に前へ進み続けている方に向けた、心と身体を整えるための静かなひとときです。From Hustle to Harmonyでは、慌ただしい流れから少し距離を置き、よりやわらかく、自然なリズムへと戻っていく感覚を味わっていただけます。 頑張ることが当たり前になっている方ほど、立ち止まって深呼吸する時間は貴重です。この集まりでは、無理に生産性を追いかけるのではなく、マインドフルネスや...
やさしく自分の内側へ戻っていくための、静かなひとときをご用意しました。動きは自然とゆるやかになり、思考も少しずつ落ち着いていくような、穏やかな空間の中で過ごしていただけます。今この瞬間に意識を向けながら、内なる静けさがそっと深まっていくような時間です。 会場では、安心感のある落ち着いた雰囲気の中で、リラックスや内省を促し、いつもより少し丁寧なペースへと導きます。頑張ることよりも、気づきに身をゆだね...
Hidden Leaf Bajaで体験するヨガニドラ 深い休息と静けさへと導き、神経系の回復をやさしく支えるガイド付きのリトリートセッションです。 ヨガニドラとは ヨガニドラは、意識を保ちながら深い休息へと入っていくガイド付き瞑想です。「ヨギの眠り」とも呼ばれ、思考を静め、神経系を穏やかに整え、感情のバランスをサポートします。イメージワーク、リラクゼーションの手法、やさしい内側への誘導を通して、深...
呼吸、リラクゼーション、シンプルな実践を通して、やさしく瞑想へと入っていく1時間の静かなひとときです。マインドフルネスが初めての方にも、すでに続けている方にも、日常に取り入れやすく、わかりやすいツールとしてお届けします。 このプライベート体験は、ご自宅の落ち着いた空間、砂漠のAirbnb、Joshua Treeの景色が広がるヨガドーム、Zoom、または象徴的なVenice Beachでも受けていた...
