ヨガリトリートスペインで

イビサでの至福とビーツのリトリート

テレグラフの「2023年の最高のウェルネスホリデー20選」や、タイムズの「イビサとマヨルカのベスト」にも取り上げられたこのシグネチャーリトリートでは、サンヤと仲間たちとともに、魔法のようなイビサ島で過ごします。🏝️ 滞在先は、山の上に佇む美しい素朴さとラグジュアリーを兼ね備えたヴィラ。自然に囲まれ、雄大な海の景色を望みながら、毎日のヨガやウェルネスアクティビティ、そしておいしくヘルシーな食事をお...

€1,111.00

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サンタ・エウラリア・デス・リウ, スペイン

ファミリーヨガ

家族みんなで心と体をゆるめながら、つながりを深められる、遊び心あふれるヨガ体験です。日常のあわただしさから少し離れて、質の高い時間を一緒に過ごし、創造的で楽しい動きの中でリフレッシュできます。ゲームや想像力を使った冒険、やさしいガイドに沿った探究を通して、呼吸への意識、ヨガのポーズ、そしてシンプルなリラクゼーションの方法を自然に体験していきます。セッションでは、家族で体をのびのびと動かしながら、...

€15.00

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バルセロナ, スペイン

カナリア諸島で最も柔軟なヨガリトリートで、平和と自由を見つける

身体面で期待できること筋力アップ－ポーズを取り、キープする動きが、筋肉をしっかり鍛えます。柔軟性の向上－さまざまなポーズで伸びを深めることで、体がしなやかになります。心肺機能のサポート－テンポよく動くことで心拍数が上がり、心臓にもほどよい刺激が加わります。バランスと協調性の強化－ポーズを滑らかに切り替えることで、安定感と身体感覚が養われます。持久力の向上－継続して練習するほど、疲れにくく...

€465.00

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ラス・パルマス・デ・グラン・カナリア, スペイン

満月のセレモニー

円になってともに過ごすことで、癒しはより深く広がっていきます。こうして集う時間は、その場にいる一人ひとりだけでなく、全体にも静かに波紋のように届いていきます。私にとって、セレモニーは自身のヒーリングの旅の中でも、とても力強い要素のひとつでした。パロサントに火を灯し、空間を整えながら、その瞬間に分かち合うべきことへ意図を向けて準備を進めます。私は月とそのサイクルに深く寄り添っています。満月のた...

€33.00

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ハービア, スペイン

アーユルヴェーダとヨガのワークショップ

ヴェーダの叡智に触れながら、心身とスピリットの調和を深めていく特別な体験です。ここでは、ご自身の体質であるドーシャをひも解き、身体が本来持つリズムを味方につけることで、よりバランスの取れた暮らし方を学んでいきます。自分のコンディションに合った食材や食事の考え方を知ることで、日々のエネルギーをやさしく満たし、健やかな活力へとつなげていきます。さらに、ひとりひとりの状態に寄り添うヨガの魅力や、生命力...

€135.00

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ラス・パルマス・デ・グラン・カナリア, スペイン

1日陰ヨガリトリート

やさしく内側へと向かう、1日限りのリトリートです。陰ヨガを中心に、静けさの中で自分自身の感覚を丁寧に味わいながら、筋膜への気づきを深めていきます。動きを抑えた時間のなかで、ひとつひとつの微細な変化を受け取り、内なる世界と静かにつながり直すひとときをお過ごしください。日常の緊張やこわばりを手放し、心と身体が少しずつ調和していく心地よさに触れられるのも、このリトリートの魅力です。外の喧騒から距離を置...

€200.00

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ラス・パルマス・デ・グラン・カナリア, スペイン

ヨガ

ウェルネスリトリートにヨガは欠かせません。こちらのセッションは、できるだけ力まず、心地よく身体を動かすことを大切にしています。無理にポーズを深める必要はなく、いわゆる“難しい形”に挑戦しなくても大丈夫です。もちろん、ご自身のスタイルで少し探求してみたい方にも開かれた内容です。クラスは参加者それぞれのレベルに合わせて進められるため、ヨガが初めての方も、経験のある方も安心してご参加いただけます。やさ...

€10.00

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コイン, スペイン

日帰りリトリート

丘の上にある隠れ家のような空間で、いつもの日常から少し離れて過ごす1日にぴったりです。ヨガ、自然の中でのひととき、心地よい食事、スパトリートメント、そしてプールサイドでの自由時間を楽しめるハーフデーまたはフルデーのリトリートをご用意しています。身体を動かし、心を落ち着かせ、そして内側から満たされるような時間をお届けします。インスピレーションに満ちたヨガクラスは、終わったあとに驚くほど軽やかな気分...

€300.00

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モンダ, スペイン

ブレスワーク＆瞑想＆マイクロドージング・デイリトリート

内なる旅へようこそ。心を整え、自分自身と静かにつながる1日をご用意しました。次回のブレスワーク＋瞑想＋マイクロドーズセレモニーは、2023年11月26日に開催されます。この1日リトリートは、自己発見、内面の探求、そして意味あるつながりを育むために設計されています。慌ただしく過ぎていく日常の中で、立ち止まり、呼吸し、マインドフルネスの実践へと戻るための招待です。神聖な空間のなかで、古来の知恵と...

€133.00

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プエブロ・ヌエボ, スペイン

再会

2021年5月30日に開催された「El Reencuentro」の様子を、選りすぐりの写真とともにご紹介します。この日を支えてくださった皆さまの温かなご協力に、心から感謝しています。忘れがたい一日となりました。 EL REENCUENTRO どこで？いつ？開催地は、マラガからわずか45分のサリナス（アルキドナ）にある、自然に抱かれた美しく幻想的な家です。そこはマリアとジョシュの住まいでもあり、人...

€50.00

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マラガ, スペイン

自然の中でのヨガデー

自然に包まれながら、ヨガと瞑想にじっくり浸る1日をご用意しました。Ashram Yoga Vidaで、心身の健やかさをやさしく整える特別な時間をお過ごしください。ヨガと自然の1日この1日リトリートは11:00hから19:00hまで開催されます。ヨガクラス実践的なワークショップ瞑想セッション自然の中心で過ごすひととき Ashram Yoga Vida。セビリアから35分、El Ronqu...

€50.00

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エル・ロンキージョ, スペイン

12月のブリッジ・リトリート｜ヨガ、アーユルヴェーダ、伝統タントラ with Pablo Ferrero

この特別な体験への参加枠を確保するには、100ユーロのデポジットが必要です。残金はリトリート到着時に無理なくお支払いいただけるため、安心してご参加の準備を進めていただけます。ご参加を見送られる場合の返金は、キャンセルポリシーに基づいて対応されます。事前に内容をご確認いただくことで、より安心してご予定を立てていただけます。本リトリートでは、深いヨガの実践、アーユルヴェーダのウェルネスの知恵、そし...

€100.00

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ロブレディージョ・デ・ラ・ベラ, スペイン

3日間のリトリート

日常から少し離れて、自分自身と静かに向き合うための、回復のためのひとときです。3日間と5日間のリトリートでは、穏やかな環境の中で複数のセレモニーを重ねながら、内側を整え、深いリフレッシュへと導きます。ゆったりとした時間の流れのなかで、心と体をやさしく解きほぐしていく体験です。滞在中は、リラックスやマインドフルな気づきを支える、丁寧に構成されたプログラムが続きます。外の喧騒から距離を置き、リトリー...

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2026年8月14日 11:00

オルヒバ, スペイン

5日間のリトリート

心身を整えながら、自分自身と静かに向き合うための5日間のリトリートです。振り返りとリニューアル、そしてより深いつながりを育む時間として設計されており、5日間を通して意味のあるセレモニーが丁寧に組み込まれています。やさしくも没入感のある流れの中で、ウェルネスと内なるバランスへと自然に導かれていきます。滞在中は、ゆったりとした進行のもとで、リラックスしながら今この瞬間に意識を向けやすい環境が整えられ...

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2026年8月14日 11:00

オルヒバ, スペイン

ヨガ＆深い変容リトリート - マヨルカ、2026年8月

マヨルカ島の穏やかな環境で、心をひらくヨガとThe Coming Home Processによるやさしいソウルリトリーバルを通して、深いリニューアルへと向かう7日間です。静かな島の空気に包まれながら、日常のペースをいったん手放し、自分自身とあらためてつながる時間をお過ごしいただけます。 Timm ChristophelとGaelle Faureのガイドのもと、マインドフルなムーブメントと内省的なワ...

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2026年8月16日 11:00

パルマニョーラ, スペイン

ミシェル・ペルネッタによるフィアス・グレイス・ヨガリトリート

毎年開催されるこのFierce Graceのヨガリトリートは、心身をすっきりと整えたい方にぴったりの、リフレッシュ感あふれるひとときです。Michele Pernettaのガイドのもと、日常の流れから少し離れて、動きと静けさ、そして深いリストレーションが自然に溶け合うウェルネスな時間をお過ごしいただけます。会場には、ゆったりと自分に向き合える穏やかな空気が満ち、ヨガの実践にじっくり取り組みながら...

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2026年8月16日 17:00

マラガ, スペイン

リストラティブヨガ

心身とスピリットをやさしく結び直す、深い回復のための時間です。このリトリートでは、がんばることから少し離れ、やわらかさ、静けさ、そして自分の内側に耳を澄ませる感覚へと自然に導かれます。ブランケット、クッション、ボルスターに身を預けながら行うサポート付きのアーサナを通して、重力に体をゆだね、たまった緊張を無理なく手放していきます。何が期待できますか？穏やかな空気に包まれながら、コントロールを手放し...

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2026年8月17日 18:15

グラナダ, スペイン

自然と踊る：ムーブメント、ヨガ、アート＆ハイキングのリトリート

「わたしは、自分そのものを踊りたい。そこにあるのは、記憶の中にも見つからない、まだ名づけられない何か。」-Min Tanaka（ダンサー）「身体は大地とともに生きています。自由や愛はただの言葉ではなく、身体を通して実感するものです。-あなたが環境の中で踊るのを見ると、川をより強く感じたり、壁をより強く感じたりします。まるで自然に身体を与えてくれているようです。-空が美しいと感じられるなら、それは...

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2026年8月18日 16:30

ヴィオ, スペイン

プライベート — ヴィラ・エセンシア・リトリート

Villa Esenciaで開催されるこちらのリトリートは、少人数ならではの落ち着いた雰囲気の中で、よりパーソナルなウェルネス体験を求める方に向けて用意されています。静けさと余白、そして丁寧なケアを大切にしながら、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と向き合うための時間をお届けします。滞在中は、休息、内省、そして心身のリフレッシュを自然に促すよう、細やかに整えられたひとときをお楽しみいただけま...

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2026年8月19日 14:00

カサレス, スペイン

ソウルアートフロー・ヨガリトリート

Flavianのリードで進むこのリトリートは、動きと気づき、そして自己表現が自然に溶け合う、創造的で深い癒やしの時間です。心と体のつながりをより丁寧に感じたい方に向けて、やさしさの中にもインスピレーションを感じられる空間が用意されています。日常の忙しさから少し離れ、ヨガをよりソウルフルな視点で味わいながら、自分自身をゆっくり整えていけます。参加者は、リラクゼーション、マインドフルネス、内なるバラ...

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2026年8月25日 11:00

オルヒバ, スペイン

新たな始まり：ヨガ、マインドフルネス、アート＆自然リトリート

スペインピレネー山脈の自然に抱かれながら、夏の終わりに一度立ち止まり、あらためて人生に向き合うためのリトリートです。禅の教えと「初心の心」に着想を得て、仕事や学びへ戻る前のリセットとしても、意味のある転機を求める方にも、今この瞬間を開かれた気持ちで受けとめる時間を届けます。「初心者の心には多くの可能性があるが、熟練者の心にはそれが少ない」–鈴木俊隆オルデサ・イ・モンテ・ペルディド国立公園の豊か...

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2026年8月25日 16:30

ヴィオ, スペイン

馬とのヨガとヒーリング：5日間リトリート

Alaya Retreat Centreの静かな環境に包まれながら過ごすこの5日間のリトリートでは、Healing with Horsesのプログラムを通して、深い癒しと再生の時間を体験していただけます。人と馬のあいだに生まれる繊細なつながりを大切にしながら、安心して心を開き、内面を見つめるためのサポートが丁寧に整えられています。 5日間を通して、ヒーリング、自己発見、そして心身への気づきを育むた...

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2026年8月26日 11:00

バルセロナ, スペイン

260703 プライベートグループリトリート

2026年7月3日〜5日プライベートグループリトリート対応言語: – 3日間/2泊日常の流れから少し離れ、心と体を整えながら大切な人たちと静かな時間を分かち合える、少人数向けのプライベートリトリートです。3日間/2泊の滞在では、慌ただしさを手放し、休息や内省にじっくり向き合える落ち着いたウェルネス環境が用意されています。参加者同士のつながりを深めながら、自分自身とも丁寧に向き合えるよう、全...

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2026年8月26日 11:00

オリバ, スペイン

馬とのヨガとヒーリング

ヨガと馬とのふれあいを組み合わせた、特別なウェルネス体験です。馬は今この瞬間にとても敏感で、さりげない身体の動きや非言語のサインにも反応するため、自然とマインドフルネスや自己観察が深まりやすくなります。体験中は、ゆっくりと呼吸を整えながら、自分の感情にそっと意識を向け、思考をありのままに見つめていきます。馬とのやさしい交流は、心を落ち着かせ、よりグラウンディングされた感覚へと導いてくれるため、瞑...

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2026年8月26日 16:00

バルセロナ, スペイン

行き先

ヨガリトリート スペインで

イビサでの至福とビーツのリトリート

ファミリーヨガ

カナリア諸島で最も柔軟なヨガリトリートで、平和と自由を見つける

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再会

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12月のブリッジ・リトリート｜ヨガ、アーユルヴェーダ、伝統タントラ with Pablo Ferrero

3日間のリトリート

5日間のリトリート

ヨガ＆深い変容リトリート - マヨルカ、2026年8月

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リストラティブヨガ

自然と踊る：ムーブメント、ヨガ、アート＆ハイキングのリトリート

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馬とのヨガとヒーリング：5日間リトリート

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