ヨガリトリートスペインで

クレア・ダニースと太陽へのリトリート

アンダルシアの田園地帯で過ごす6日間は、日常の喧騒からそっと離れ、心身を深く満たすための特別な時間です。少人数で行われる親密なリトリートだからこそ、静かな環境の中で自然と呼吸が深まり、ゆっくりと自分自身に戻っていけます。南スペインならではの穏やかな景色に包まれながら、滞在中は休息、内省、そして何もしない豊かさを味わう、やさしいリズムで進みます。たっぷりとした余白のある時間は、エネルギーを整え、内...

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2026年10月4日 17:30

マラガ, スペイン

7日間の再接続と再調整ヨガリトリート - 6月

グラナダの山々が広がる美しいロケーションで、Jane Bakxとともに過ごす7日間のヨガリトリートです。日常の流れから少し離れ、自然の中で心と身体を静かに整えながら、深い呼吸とともに自分自身へ戻っていく穏やかな時間をお届けします。滞在中は、休息、内省、そしてやさしいリニューアルを支える落ち着いた空気の中で過ごしていただけます。気持ちを整理したい方、ストレスを和らげたい方、あるいは自分のリズムを取...

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2026年10月8日 11:00

ラス・バレラス, スペイン

館内リトリート：長寿の技法

丁寧に組み立てられたヨガのシークエンス、呼吸法、リストラティブな静けさ、そして内省を促す対話を通して、神経系をやさしく整え、思考の明晰さを高め、自分本来の生命力と再びつながるための時間をお届けします。それぞれのプログラムは、より深い気づきとリフレッシュ、そして長く続くバランスを育むように設計されています。日常から少し離れるだけではない、より意図のあるリトリートとして、より深い存在感、しなやかな回...

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2026年10月9日 11:00

サンタニイ, スペイン

ヨガ詠唱＆自然リトリート

TaraWalshとCasaCuadrauが案内する、ヨガ、チャンティング、そして自然の美しさをひとつにした滋養あふれるリトリートです。静かな環境のなかで、日常から少し離れ、呼吸を整えながら自分自身とのつながりを深めたい方に向けて、やさしく回復を促す時間が用意されています。滞在中は、心を明るくするヨガセッションや、ハートを開くチャンティングに加え、自然の中でゆったりと過ごすひとときも楽しめます。...

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2026年10月10日 11:00

ヴィオ, スペイン

タンジャとジョーイのヨガ休暇 – ザ・ヨガ・プレイス

TanjaとJoeyがSantillanに再び戻ってきます。美しい環境の中で心身を整えるリストラティブヨガのリトリートをお探しなら、ぜひ早めにご参加をご検討ください。静かな時間の中で、日常から少し離れ、自分自身に意識を向けるひとときをお過ごしいただけます。定員には限りがあり、毎回人気の高いプログラムですので、早めのお申し込みがおすすめです。あたたかな雰囲気に包まれながら、丁寧な動きと呼吸を通して...

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2026年10月11日 19:00

マラガ, スペイン

ルート・トゥ・ライズヨガとライフコーチングのリトリート

日常の流れから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すためのリストラティブな時間をご用意しています。ヨガとライフコーチングを組み合わせたこのリトリートでは、心地よいムーブメントと内省の時間が自然に調和し、心身のバランスを整えながら、前向きな変化へとつながるひとときをお過ごしいただけます。ヨガセッションでは身体を丁寧にほぐしながら、ライフコーチングのガイドを通して、内側にある思いや感覚にも意識を向け...

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2026年10月12日 11:00

ガウシン, スペイン

シグネチャー・スンダラ・エレメンツ・リトリート

五つのエレメントをたどりながら、本来の自分へと還る旅へ。Signature Sundara Elements Retreatでは、大地、風、水、火、そして空の五つの要素をテーマに、1日ごとにひとつのエレメントへ丁寧に向き合います。ヨガ、瞑想、内省、リチュアルを通して、からだと心を整え、安定する、ゆるむ、流れる、感じる、開くという感覚を育んでいきます。ひとつひとつのプロセスを重ねることで、幾重にも重...

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2026年10月12日 11:00

トルデラ, スペイン

ヨガと創造性のリトリート

Hazelとともに過ごすこのリトリートは、ヨガとクリエイティビティを心地よく組み合わせた、インスピレーションあふれる時間です。あたたかく迎え入れてくれるサポートのある環境の中で、少しペースを落とし、自分自身とつながり直しながら、新しい表現の可能性を探っていけます。プログラムでは、今この瞬間に意識を向け、心身のバランスとやわらかな安らぎを育むヨガセッションに加え、自由な発想や自己表現を引き出すクリ...

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2026年10月14日 11:00

オルヒバ, スペイン

ビー・ムーブド・ラス・アルプハラス・グラナダ

自然に抱かれながら心身を整える、やさしいリトリートです。舞台となるのは、Las Alpujarrasの美しいCortijo Casería del Mercado。静かな山あいの空気に包まれながら、日常のペースを少しゆるめ、深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直す時間を過ごせます。周囲に広がる穏やかな景観は、休息や内省にぴったりの環境です。慌ただしい毎日から少し離れて、自然の落ち着いたエネルギー...

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2026年10月14日 11:00

グラナダ, スペイン

ウェルネスリトリート — Villa Esencia Retreats

日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのリトリートです。静かで落ち着いた環境の中で、休息やリニューアル、そして自分自身との深い結びつきを育む時間をお過ごしいただけます。ウェルビーイングを大切にした穏やかな空気に包まれ、安心して身をゆだねられるのが魅力です。 Villa Esenciaでは、リラクゼーションやマインドフルネス、無理のないリストラティブなひとときを通して、心身をやさし...

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2026年10月14日 18:00

カサレス, スペイン

50時間の陰ヨガコース - 10月

ご自身のプラクティスを深めながら、指導力もしっかり磨きたい方に向けた、10月開催の50時間Yin Yogaコースです。少人数制で、参加者は7〜8名ほど。ひとりひとりに目が届く距離感の中で、丁寧なサポートと的確なフィードバックを受けながら学べる、親密なリトリートのような学びの時間が広がります。 Jane Bakxのアプローチは、落ち着いた環境でじっくり理解を深めたい方にぴったりです。質問をその場で掘...

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2026年10月17日 11:00

ラス・バレラス, スペイン

SISUヨガ＆HIITピラティスリトリート — コルティホ・エル・カチェテ

Cortijo El Cacheteの穏やかな環境に身を置きながら、HIITピラティスのエネルギーとヨガの安定感を組み合わせた、バランスのよいウェルネス体験をお楽しみいただけます。動き、整え、心身をリチャージしたい方に向けて、集中しながらも前向きな空気に満ちた時間が用意されています。このリトリートでは、ダイナミックなムーブメントと回復を促すプラクティスが自然に行き来し、チャレンジと休息の両方を大...

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2026年10月19日 18:00

Loja, スペイン

ノリッシュ 2026年10月 - 集う：動き、休息、つながりのための10月リトリート

2026年10月21日〜25日、マヨルカ島フォルナルッチュで開催されるこのリトリートは、秋の深まりのなかで心と体をそっと整えるための穏やかな時間です。収穫の季節に着想を得たGatherは、集い、ペースをゆるめ、本当に自分を満たしてくれるものを見つめ直す機会を届けます。プログラムはあえてシンプルに構成され、動くこと、歩くこと、滋味のある食事をいただくこと、そしてしっかり休むことを通して、心身のバラ...

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2026年10月21日 15:00

フォルナルッチ, スペイン

2026年1月の栄養を与えるヨガ＆ハイキングリトリート（スペイン・マヨルカ）— スペイン・マヨルカのリトリート。

マヨルカ島の穏やかな自然に包まれながら、ヨガとハイキングを組み合わせたリトリートで、心と体を整える新年のひとときを過ごしてみませんか。バランス、動き、リニューアルをテーマにしたこの1月の集まりは、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かに向き合う時間を届けてくれます。プログラムでは、丁寧に導かれるヨガセッションとガイド付きのハイキングを通して、マインドフルな動きと屋外での開放感の両方を味わえ...

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2026年10月21日 15:00

フォルナルッチ, スペイン

10月のディープヨガリトリート：休息とルーツ

10月下旬に開催されるこのリトリートは、内側へ静かに意識を向け、心身をやさしく整えたい方に向けた、深いリストラティブな時間です。スペイン・ピレネー山脈の豊かな自然に抱かれながら、ヨガとマインドフルネスの実践を通して、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧につながり直していきます。会場となるのは、13世紀に建てられた印象的な宮殿。歴史の息づく静かな空間は、落ち着いて過ごせる特別な雰囲気に満ち...

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2026年10月23日 18:00

アリエタ, スペイン

デイパスリトリート 31日と1日

10月31日と11月1日に、宿泊なしでリトリートの雰囲気を体験できるデイパスが、少人数限定で用意されます。ごく限られた枠だからこそ、静かな環境の中で丁寧に整えられたウェルネスの1日を、ゆったりと味わえる特別な機会です。ご参加スタイルは、下記の2種類からお選びいただけます。ハーフデイパス — €169：3つのアクティビティ、朝食と昼食、水とハーブティーが含まれます。フルデイパス — €269：...

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2026年10月31日 11:00

コスティッチ, スペイン

リサ・ロバートとのヨガリトリート

日常のペースを少し手放し、呼吸と動きに意識を向けながら、心身を整えるためのリトリートです。経験豊富なLisa Robertsのリードのもと、4泊の滞在を通して、静かな環境の中でご自身のヨガにじっくり向き合えます。ガイド付きのヨガセッションでは、安心感のあるあたたかな雰囲気のなかで、リラックスしながら自然に集中を深めていけます。練習を磨きたい方はもちろん、ウェルネスの時間をゆっくり味わいたい方にも...

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2026年11月1日 19:00

マラガ, スペイン

砂漠の声

モロッコのアトラス山脈から砂漠へと続く壮大な風景の中で、声、サウンドヒーリング、世界各地の神聖な歌を織り込んだリトリートです。Michele AverardとTànit Navarroがガイドを務め、声を通して深い内なる旅へと導きます。こんな方におすすめです自分の声を通して、より強さを感じたい方古い思い込みやパターンを手放したい方自分本来の神聖な振動を体験したい方創造的に歌う感覚を取り戻...

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2026年11月5日 11:00

アルカラリー, スペイン

カトヤ・リリアとヨガリトリート

11月の少し重たい空気から離れて、スペインのあたたかな陽ざしの中で心と体を整える、Katja Liljaによるヨガリトリートです。8.-から始まるこの滞在は、晩秋の慌ただしさをいったん手放し、ゆっくりと呼吸を深めながら、自分自身と静かに向き合う時間を届けてくれます。ヨガに加えて、休息やリラックスの時間も大切にできるよう丁寧に組み立てられており、日常のルーティンから少し離れて、心地よいリズムを取り...

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2026年11月8日 17:30

マラガ, スペイン

ヨガ＆瞑想のサンクチュアリ：イラティの森で繭に包まれるリトリート

バーンアウトや不安で疲れた心身をやさしくほどき、深く整えていくために設計されたリトリートです。ヨガ、瞑想、そして専門的な心理サポートをバランスよく組み合わせることで、静かな時間の中で呼吸を整え、自分自身へとゆっくり戻っていけるよう導きます。舞台となるのは、神秘的な雰囲気に包まれたイラティの森。自然に抱かれるような安心感のある空間で、日常の慌ただしさから距離を置き、深い休息を味わうことができます。...

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2026年11月14日 18:00

アリエタ, スペイン

ウダイ・ボサレによるイアンガーヨガリトリート

ウダイ・ボサレの指導のもと、アイアンガーヨガの精密さと奥深さを味わいながら、心身を丁寧に整える長めのリトリートです。数日間にわたってじっくりと時間をかけることで、日常のペースから少し離れ、呼吸と身体感覚に意識を向け直す機会が生まれます。アライメント、気づき、無理のない段階的な進み方を大切にした各セッションでは、ヨガへの理解を深めながら、休息と回復のための余白も確保できます。落ち着きのある前向きな...

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2026年11月15日 17:30

マラガ, スペイン

至福のヨガ・マラケシュリトリート

文化と静けさに包まれる、心躍るひとときモロッコの温もり、色彩、そして魔法のような魅力を味わう7泊のヨガリトリートです。心身の調和を育むよう丁寧に設計され、マラケシュ中心部の本格的なリヤドに滞在します。ヤシの木が揺れる中庭、優美なアーチ、赤い街を見渡すルーフトップが、穏やかな聖域のように迎えてくれます。スローな暮らし、毎日のヨガ、香り豊かなローカル料理、そしてモロッコ文化の奥深い空気が重なり、日...

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2026年11月21日 11:00

サン・ジョセップ・デ・サ・タライア, スペイン

カレン・カルダーと行くアイアンガーヨガの休日

カレン・カルダーによるイアンガーヨガのホリデーは、たっぷりのヨガと太陽の光、そして心身をゆっくりほどく時間を楽しみたい方にぴったりのリトリートです。日常の流れから少し離れ、呼吸やプラクティス、そしてご自身のウェルビーイングに意識を向けられる、穏やかであたたかな空気に包まれています。カレンの丁寧なガイドのもと、アライメントや気づきを大切にしながら、無理なく着実に深めていけるセッションをご体験いただ...

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2026年11月21日 17:30

マラガ, スペイン

森林浴（シンリンヨク）＆ヨガリトリート

ヨーロッパ有数の広さを誇る森に身をゆだねながら、心と体、そして自然とのつながりを静かに取り戻していくリトリートです。スペインで行われるこの特別な体験では、森林浴（Shinrin Yoku）とヨガを組み合わせ、やさしく癒しへと導く時間が用意されています。心理学者でありヨギでもあるガイドのもと、参加者は歩く速さをゆるめ、呼吸を深め、森そのものを再生の場として味わっていきます。屋外でのマインドフルな時...

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2026年11月21日 18:00

アリエタ, スペイン

行き先

ヨガリトリート スペインで

クレア・ダニースと太陽へのリトリート

7日間の再接続と再調整ヨガリトリート - 6月

館内リトリート：長寿の技法

ヨガ詠唱＆自然リトリート

タンジャとジョーイのヨガ休暇 – ザ・ヨガ・プレイス

ルート・トゥ・ライズ ヨガとライフコーチングのリトリート

シグネチャー・スンダラ・エレメンツ・リトリート

ヨガと創造性のリトリート

ビー・ムーブド・ラス・アルプハラス・グラナダ

ウェルネスリトリート — Villa Esencia Retreats

50時間の陰ヨガコース - 10月

SISUヨガ＆HIITピラティスリトリート — コルティホ・エル・カチェテ

ノリッシュ 2026年10月 - 集う：動き、休息、つながりのための10月リトリート

2026年1月の栄養を与えるヨガ＆ハイキングリトリート（スペイン・マヨルカ）— スペイン・マヨルカのリトリート。

10月のディープヨガリトリート：休息とルーツ

デイパスリトリート 31日と1日

リサ・ロバートとのヨガリトリート

砂漠の声

カトヤ・リリアとヨガリトリート

ヨガ＆瞑想のサンクチュアリ：イラティの森で繭に包まれるリトリート

ウダイ・ボサレによるイアンガーヨガリトリート

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ノリッシュ 2026年10月 - 集う：動き、休息、つながりのための10月リトリート

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ルート・トゥ・ライズヨガとライフコーチングのリトリート

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