この週末のテーマは、とてもシンプルでありながら力強いものです。身体と呼吸につながり直し、マットの上での丁寧な動きを通して、ペースをゆるめ、自分の中心へと戻っていくこと。神秘的な自然に包まれたジョージアの地で、心身をやさしく整えるリトリートです。 体験を終えるころには、満たされ、回復し、自分自身とのつながりが深まるだけでなく、自然の四元素との調和をあらためて感じられる、そんな時間になるでしょう。どの...
GEL 1,160.00
冬の静けさに包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるひとときを過ごせるリトリートです。ペースを落として自分自身と向き合い、内側を見つめる時間を持ちながら、深いリフレクションへとつながっていきます。ヨガと瞑想をより深めたい方にも、落ち着いた空間でリセットしたい方にもおすすめです。 初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。冬は自然と静寂や内省を促してくれる季節。こ...
GEL 580.00
春の花が咲く季節は、自分の内側と周囲の世界、その両方と調和を深めるのにふさわしい時期です。本リトリートでは、やさしく包み込むような空間の中で、変化、内省、そして新たな再生へと向かい、立ち止まって本当に大切なものとつながり直す時間をお届けします。 期待できること: 深い内面の変容を促す、支えのある実践。 さまざまな視点からヨガに触れ、動きと気づきを新鮮に探求できます。 心を開くセッションを通して、魂...
GEL 1,265.00
息をのむようなスコットランド・ハイランドで過ごす、心身をゆるめる週末のリトリートです。クリスタルを使ったセルフヒーリングの基本を、やさしく実践的に学べる入門プログラムとして構成されています。クリスタルがエネルギーフィールドを守り、強めること、グラウンディングとバランスを支えること、そして日常により多くの調和をもたらすことに触れていきます。さらに、意識を整えて思考を静め、ストレスを和らげ、暮らしの中...
£595.00
Adamとともに、チャクラの世界を動き、瞑想し、呼吸し、音の癒しを通して体験していく、参加型のワークショップです。ひとつひとつのエネルギーセンターに丁寧に向き合いながら、理解を深め、心身のバランスや調和、内側の安定感へと導いていきます。 セッションでは、各チャクラに対応するヨガのポーズを実践しながら、気づきとクリアさを育む瞑想も行います。さらにAdamが、それぞれのチャクラが持つ役割や、エネルギー...
IDR 180,000
庭園や流れる水、土地の穏やかなリズムに包まれた静かな自然環境のなかで過ごすこのプレナタル・リトリートは、ゆっくりと呼吸を整え、これから始まる旅に向けて心と体を準備するためのやさしい時間を提供します。妊娠中の方のために設計されており、パートナーと一緒でも、おひとりでも参加できるため、それぞれの状況や希望に合わせやすいのも魅力です。 プログラムは通常のリトリートと同じ流れで進み、そこにパートナー向けの...
€990.00
忙しさを少し手放し、ゆったりと心身を整えたい方に向けた、穏やかな滞在型リトリートです。決まった内容をこなすのではなく、スパ、デトックス、感情ケア、代替療法など多彩なメニューの中から自分に合うものを選び、無理のないリズムで休暇を組み立てられます。 3日2泊ウェルネスゲッタウェイプログラムの標準内容： すべてのウェルネスゲッタウェイプログラムに含まれる内容： ウェルネスキュイジーヌ朝食2回 ウェルネス...
THB 20,460.00
インドのリシケシを舞台にした7日間のヨガリトリートは、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマを通して、心身をゆるめ、エネルギーを整え、本来の自分へと戻るために設計されています。 身体の健やかさを高め、思考をすっきりと整え、内側の静けさを深めたい方に向けたプログラムです。 リシケシで過ごすリトリート リシケシでのヨガ＆瞑想リトリート―7日間 日々のプレッシャーから少し離れ、ヒマラヤの穏やかな麓で心をほどくよう...
$399.00
Yogiraj Sri Yogi Chetan Maharishiのもとで、内なる自分に静かに目を向ける2週間の基礎リトリートです。深い自己成長と心の明晰さを育むことを目的に、瞑想、サットサン、サーダナ、自己実現のための実践を、集中しながらもあたたかく支えられた環境の中で体験できます。 滞在中は、日常の流れから少し距離を置き、内側へと意識を向けながら、自分自身のスピリチュアルな道とより深くつながる...
$1,000.00
アーユルヴェーダの叡智と、サステナブルなコミュニティでの穏やかな暮らしが重なり合う、心身の再生を促すリトリートです。ひとりひとりの体質やコンディションに寄り添いながら、内側から整っていくような深いリニューアルを目指します。 滞在中は、75分のライフスタイルカウンセリングに加え、90分のセラピューティックマッサージを3回ご用意しています。どのセッションも個々のニーズに合わせて丁寧に行われ、からだのこ...
€1,470.00
つながり、気づき、手放し、そして成長へ。 あたたかなコミュニティの中で過ごしながら、少人数の家族のような輪に迎えられるリトリートです。もう役目を終えたものをそっと手放し、本来の自分の純粋な本質が入ってくる余白をつくっていきます。深いところから湧き上がる真実に沿って、人生をより自然にひらいていくための没入型の体験です。 ここでは、固定観念や、自分の内側と外側に作り上げてきた世界を超えて、平和と統合を...
€2,400.00
つながり、発見し、手放し、そして成長する。そんな時間を、あたたかなコミュニティの中でお過ごしください。 小さなファミリーのような仲間とともに、コミュニティの中で過ごす特別な時間 もう必要のないものを静かに手放し、本来の自分をのびやかに表現できる余白を育てていきます。内側の深い真実から人生が自然にひらいていくように、ひとつひとつの感覚を丁寧に開いていきましょう。 内と外の世界で形づくられた思い込みを...
€1,550.00
ネパールで心身を整えながら、カトマンズの文化的な魅力にも触れられる、丁寧に組み立てられた6泊7日のリトリートです。滞在中は、ウェルネスセラピーで日々の疲れをやさしく癒しつつ、カトマンズを代表する歴史的名所を巡るガイド付きツアーも楽しめます。静かな回復の時間と、街の奥深い魅力を知る体験が自然に調和した、充実のプログラムです。 ただ休むだけではなく、旅の中でしっかりと自分を整えたい方に向けて設計されて...
$845.00
このリトリートは、長めの滞在ならではの深い癒やしを通して、ウェルネス体験をじっくり育むためにデザインされています。継続的なヒーリングプラクティスに加え、ネパールの文化に触れる時間や、ポカラの湖と山々が織りなす雄大な自然を味わえるのが魅力です。心身を整えながら、しっかりと旅の高揚感も楽しみたい方におすすめの、バランスのよいプログラムです。 パッケージハイライト リトリート：Wellness Plus...
$980.00
変形性関節症、関節リウマチをはじめとする炎症性の関節疾患は、痛み、こわばり、腫れ、可動域の制限などを通じて、日常生活に大きな影響を及ぼす慢性の不調です。背景には、加齢、ストレス、運動不足、食生活の乱れ、自己免疫の問題、代謝バランスの乱れ、遺伝的要因などが関わると考えられています。 一般的なケアが痛みの緩和に重点を置くのに対し、アーユルヴェーダ、ヨガ、ライフスタイル医学などのホリスティックなアプロー...
$1,695.00
伝統療法を体系的に学ぶ統合認定コース。ヒマラヤの大自然の中で、浄化・再生・変容へと導きます ネパールの神聖なヒマラヤの地で開催される30日間の認定プログラムです。アーユルヴェーダのパンチャカルマ療法とヨガセラピーを、古典的な叡智と現代的な応用の両面から学べる、実践重視の総合トレーニングとなっています。ヨガ指導者、ウェルネス実践者、アーユルヴェーダセラピスト、ナチュロパス、ヘルスコーチ、そして学びを...
$2,175.00
6泊7日の喘息ウェルネスリトリートです。 パッケージの特徴 リトリート内容 専門的なヘルスケア 期間 6泊7日 ご利用料金 USD845／1名様（シングル） USD760／1名様（ツインシェア） 開催時期 通年開催、季節に応じた調整あり 開催地 カトマンズ、トリブバン国際空港から17KM、Chandragiri-8、Matatirtha Height 今すぐ予約 呼吸を整え、活力を取り戻し、ヨガ、...
$760.00
心身を深く整える5泊6日のホリスティックウェルネスリトリートで、日常から少し離れ、バランスと再生、そして内なる明晰さを育む時間をお過ごしください。शुद्धि Suddhiの精神を大切にしたこのリトリートでは、静かな空間の中で、自分自身と丁寧につながり直すひとときをご用意しています。 6日間を通して、やさしく支えられるような落ち着いた雰囲気のなか、ウェルビーイングと癒しに意識を向けた時間が流れます...
$710.00
日常のペースを少しゆるめて、自分自身と静かに向き合うための、心地よいリトリートです。3Nights4DaysWellnessRetreatでは、穏やかな環境の中で、休息とリフレッシュ、そしてマインドフルな時間を大切にしながら、心身を整えていきます。 4日間を通して、リラックスしながら内側を見つめるひとときと、やさしくエネルギーを取り戻す時間の両方をバランスよく体験できます。忙しさから少し離れて気持...
$435.00
Jungle Mahalでは、古代ヒマラヤの伝統に根ざした知識、技術、そして叡智を、世界各地の現代科学の研究成果とともに分かち合うことを大切にしています。 この15日間のヨガセラピートレーニングコースは、そうした時代を超えて受け継がれてきた実践を、集中して学べる貴重な機会です。伝統的な視点と現代的な考え方をバランスよく取り入れながら、深い理解へと導く構成になっており、学びの時間そのものが実践的であ...
$1,205.00
古典ヨーガ文献において、Shatkarmaはサンスクリット語で「6つの行為」を意味し、体系的な内的浄化法のひとつとして伝えられています。 Shatkarmaとは何か、そしてどのような恩恵があるのでしょうか？ このリトリートでは、Dhauti、Basti、Neti、Trataka、Nauli、Kapalabhatiの6つの浄化法を体験していただきます。 全体的なデトックス体験として設計された本プログ...
$910.00
ヒッカドゥワのビーチ近くで過ごす、穏やかな7日間のリトリートです。日常のざわめきから少し離れ、ゆるやかで地に足のついたリズムへと戻っていく時間をお届けします。オーシャンまで徒歩圏内のBlue Lotus Yoga Houseで、呼吸を整え、休息し、自分自身とつながり直す静かなひとときをお過ごしください。 トロピカルな緑と波の音に包まれながら、毎日のヨガ、瞑想、深いリラクゼーションを通して、神経系の...
$369.00
スリランカ南海岸のヒッカドゥワにあるBlue Lotus Yoga Houseで、静けさに包まれるヨガと瞑想のひとときをお過ごしください。 心と体を整え、休息し、リセットし、自分自身とつながり直すために丁寧に設計されたショートリトリートです。 海まで徒歩数分という恵まれた立地で、毎日のプラクティス、深いリラクゼーション、そして海辺でのゆったりとした時間をお楽しみいただけます。スリランカ周遊の締めく...
$156.00
静けさに包まれながら心身を整え、内側からエネルギーを満たしていく特別な時間へようこそ。広がりのある景色に囲まれたこの場所で、深い気づきと再生へとつながる旅が始まります。 リトリートとは？ リトリートは、ただの休暇ではありません。日常から意識的に一歩離れ、心・精神・身体をやさしく整えるための大切な時間です。慌ただしいルーティンを手放し、深く内省し、自分の意図に静かに向き合うことができます。瞑想やヨガ...
€2,650.00
