深い癒しへと導くこの体験は、新たな視点をひらき、内面の変化を静かに促します。内省を深めるライフコーチングのリトリートとして、立ち止まり、自分を見つめ直し、本当に大切なものと再びつながるための支えある空間をご用意しています。丁寧なガイドのもと、自己探求、マインドフルネス、個人的な振り返りを通して、これまでにない可能性へと目を向けていきます。 リトリートの環境の中で行われるこのプログラムは、明晰さや再...
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日常から少し離れ、静かに自分と向き合うための時間を過ごせる、深い内省と再生のためのリトリートです。新しい視点をひらき、自分自身や世界の見方に穏やかな変化をもたらすことを目的に、内面の探求を丁寧にサポートします。 落ち着いた環境の中で、忙しさに追われる毎日をいったん手放し、本当に大切なことへ意識を戻せるのが魅力です。心を整え、今この瞬間に意識を向けながら、これからの自分に必要な気づきや方向性を見つけ...
心身とスピリットのバランスを整え、内側から軽やかさを取り戻していくための、丁寧に構成されたウェルネス体験です。ホリスティックセラピー、コーチング、ヨガを組み合わせることで、自分自身への理解を深めながら、静かな気づきと前向きなエネルギーを育んでいきます。 日々の緊張を手放したい方、気持ちを整理して視点を変えたい方、少し立ち止まって自分を見つめ直したい方におすすめです。やさしい動きとマインドフルなガイ...
人生の変化期に寄り添い、心の揺らぎにあたたかなサポートと導きをもたらす、ホリスティックなリトリートです。 PROGRAM GOALS 身体と感情のブロックを解放する 内なるバランスと自信を育む 役に立たない思考や行動のパターンから抜け出す RECOMMENDED FOR セルフコンパッションを深めたい方 人間関係の中で満たされる感覚を見つけたい方 過去の感情的なトラウマに向き合いたい方 YOU W...
内側から確かな変化を育みたい方のために設計された、集中型の1週間です。丁寧なライフコーチングに加え、滋養のある食事や多彩なウェルネスプラクティスを組み合わせることで、深い自己成長を支える環境が整えられています。振り返りと気づき、そして新たな方向性を自然に促すバランスのよい構成で、実りがありながらも心身を落ち着かせてくれる時間をお過ごしいただけます。 期間中は、新しい視点を広げながら、思考の土台を整...
日々の忙しさから少し離れ、自分の内側にある強さや進むべき方向性を見つめ直すための、やさしい時間をご用意しました。穏やかに整えられた環境の中で、自己成長や内省、そして心身のリニューアルに意識を向けられるのが、このリトリートパッケージの魅力です。 気持ちを落ち着かせながらバランスを取り戻したい方、自信を育みたい方、よりクリアな感覚で自分らしさを取り戻したい方におすすめです。静かで温かみのある空気に包ま...
心、エネルギー、そして内なる意図をひとつに整えながら、自分らしい未来へと歩みを進めるための変容のコースです。ガイド付きの実践とわかりやすいレクチャーを通して、制限となっている思い込みを手放し、エネルギーの状態を切り替え、マニフェステーションを支える普遍的な法則を、地に足のついた実践として学んでいきます。 明晰さと軽やかさを育てるように設計されているため、目標とのつながりを深めながら、今本当に大切な...
大きな節目や変化のただ中にいる方に向けて、静かに自分と向き合える特別な時間をご用意しています。こちらは、変容のためのリトリートをより個別化した、1対1の親密なリトリートです。周囲に合わせる必要のない、落ち着きと余白のあるペースで進むため、今の自分に本当に必要なことを丁寧に見つめられます。 プライベートな空間で受けるガイドを通して、日常の雑音から少し距離を置き、心の奥にある大切なものへと意識を戻して...
本当の望みを明確にし、自分らしい土台から次の一歩を築きませんか。これまでの知識や経験だけでは、次の成長段階を支えきれないと感じている方に向けた、3日間のプログラムです。自分を制限している思い込みや物語を正直に見つめ直し、より調和した働き方やリーダーシップへと進むきっかけをつくります。 Rite of Passage for Businessは、立ち止まり、内省し、意味ある前進へと開くための力強い場...
こちらはフィリピン現地でのみ受けられる、完全オーダーメイドのプライベート・イマーシブリトリートです。深い変容、自律神経の再調整、スピリチュアルな成熟、そして人生の戦略的な軌道修正を目的とした、きめ細やかな個別プログラムとして設計されています。 グループ形式のリトリートでも、あらかじめ組まれたパッケージでもありません。Astromegが出生図、現在のトランジット、無意識のパターン、人生の目標、エネル...
自己理解を深めることが、意味のある行動変容の出発点です。 可能性をひらくために 限られた滞在日数でも充実した体験を求める方はもちろん、ホリスティックなウェルビーイングにすでに親しみ、次の段階としてライフスタイルや行動の変化を目指したい方にも最適なプログラムです。 特定のウェルビーイングを整えたい方も、日々の暮らしをより洗練させたい方も、専門チームが最適なパフォーマンスへとつながる道のりを丁寧にサポ...
アスワンの穏やかな環境の中で、チームやグループが本質的なリセットを目指せるリトリートです。日々のプレッシャーから少し距離を置き、回復力を育てながら、心身のエネルギーを整えていくための時間が丁寧に用意されています。パフォーマンスとウェルビーイングの両方を支える、新しいリズムを取り戻したい方に適しています。 プログラムでは、ストレス回復のための実践、レジリエンスを高めるコーチング、ウェルネスワークショ...
自分だけのペースで深く内省し、成長と癒しのプロセスにじっくり向き合える、特別な1:1リトリートです。ひとりひとりの目的や意図、今必要としていることに合わせて内容が丁寧に組み立てられているため、無理なく安心して過ごせます。 ヨガやプラクティスをより深めたい方はもちろん、ご自身のストーリーを見つめ直したい方、心に余白をつくりながら意味のあるヒーリングを求める方にもおすすめです。滞在中はリーダーシップチ...
組織を導く立場にある方へ向けた、キャンパス内で行われる没入型のリトリートです。非営利組織のリーダーが、Kripaluのリーダーシップ担当者やゲストプレゼンターとともに学びを深めます。 このプログラムは、あえてPowerPointを使わない構成です。静かな内省の時間と、体験を通じたリーダーシップ開発のエネルギーを行き来しながら、自分のリーダーシップ、自分という存在、そして可能性を見つめるための空間、...
深い変容を求める方に向けて、意図をもって丁寧に組み立てられたフラッグシッププログラムです。4か月という明確な期間の中で、癒しと成長、そして安心して進めるためのサポートがひとつにつながり、参加者が自分のペースで本質的なプロセスに向き合えるよう設計されています。 最初の2か月は、心身を整えながら本番に向けて準備を進める期間です。その後は、平日5日間のリトリートへと移り、2回のガイド付きセレモニーを中心...
自分自身とじっくり向き合い、変化のきっかけを丁寧に育みたい方に向けた、少人数またはプライベートで参加できるリトリートです。ご自身の目的やペースに合わせて時間の使い方を柔軟に組み立てられるため、今の心身の状態に寄り添った過ごし方ができます。 日常から少し離れて気持ちを整えたい方、内省の時間を持ちたい方、ウェルネスの学びを深めたい方にもおすすめです。ひとりひとりに目が届きやすい丁寧なサポートのもと、落...
3日間にわたるコーチング体験では、からだの感覚を大切にしながら、自分自身とのつながりを深めていきます。寄り添いのあるサポートのもと、実践的なツールを受け取りながら、内側に意識を向ける時間を丁寧に育んでいきます。 少人数ならではのあたたかく落ち着いた雰囲気の中で、気づきやグラウンディング、そして自己成長を求める方に向けた内容です。ガイド付きのサポートと身体感覚に根ざしたプラクティスを通して、自分の声...
日常から切り離された変化ではなく、暮らしの中で実践しながら変容を進めていくために設計された、90日間のリアルライフ・トランスフォーメーション・プロセスです。 人生が動いている最中に受けるサポート 持続的な変化は、気づきだけではなかなか定着しません。大切なのは、実際の出来事のただ中で、何度も自分と新しい関わり方を重ねていくことです。このプロセスでは、感情の状態や行動パターン、そしてそれらが立ち上がる...
