日常のあわただしさから少し離れ、Wipptalののどかなプラットフォームで、穏やかなヨガの時間をお過ごしください。谷を見渡す開放的な景色は自然と心を静め、ひとつひとつのセッションを、今この瞬間に意識を向けるリフレッシュのひとときへと導きます。なかでも、山々の向こうへ金色の夕日が沈んでいく様子を一緒に眺める時間は、再生の一日を締めくくる美しく力強い体験です。 明るい夏の日には、自然光の下で屋外ヨガを...
€18.00
土地とのつながりを深めながら、自分自身にもやさしく向き合える、伝統的な民間薬づくりを体験する実践型ワークショップです。 季節の移ろいとともに、自然の中には冬を健やかに過ごすための恵みがあふれています。野生のベリーやきのこ、ハーブ、樹木は、免疫や呼吸器のサポート、そして全体的なウェルネスに役立つ栄養豊かな素材として、森や生垣の中に静かに蓄えられています。 タシャ・スティーブンス＝バレシージョの案内で...
£142.00
慌ただしい毎日の中では、意識して立ち止まり、心と体をゆるめる時間がいっそう大切になります。こちらのサウンドバスセラピーは、日常の忙しさから少し離れ、深いリラクゼーションへと導いてくれる穏やかなひとときです。やさしい音色と繊細な振動に包まれながら、思考のざわめきを静め、身体の緊張をほどき、心の安らぎを育んでいきます。 気持ちをリセットしたい方、静かな時間を求めている方にぴったりのセッションです。落ち...
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庭で育てたハーブの香りや風味をできるだけ長く楽しみたい方に向けて、収穫したての素材を日々の料理へとつなげる実践的な方法をご紹介します。季節が過ぎてもハーブの魅力を暮らしの中で活かせるよう、手軽に取り入れやすい保存の工夫を、体験を通して学べるワークショップです。 ガーデニングが好きな方はもちろん、家での料理をもっと豊かにしたい方、自然に寄り添った暮らしに関心のある方にもおすすめです。ハーブの香りを損...
アーティスト兼講師のJoyHarveyによる、創造性あふれる没入型の学びの時間です。30年以上にわたる豊富な経験を持つJoyHarveyが、少人数制のクラスで丁寧に指導します。中国の筆絵、書道、そして日本の紙のマーブリングという、伝統的なアジアの表現技法をじっくり体験できる内容で、集中して学べる環境が整っています。 親密な雰囲気の中で、経験豊かな先生と近い距離で取り組めるのがこのワークショップの魅...
世界でも屈指の美しさを誇る群島を舞台に、冒険とウェルネスが溶け合う特別なリトリートです。8月16日から22日まで、バルト海とフィンランド群島を巡りながら、セーリングの基礎や航海の基本を学び、海上での時間そのものを味わえます。 日々のプログラムでは、水のリズムに身をゆだね、息をのむような景色の中で心と体をゆるめていきます。屋外のインスピレーションあふれるロケーションではヨガも行われ、自然の中で深く整...
毎週土曜の夕暮れ時に、誰でも参加しやすいヨガフローをお楽しみいただけます。会場は展望デッキ。谷を見渡す360°のサンセットビューが広がり、まるで世界のてっぺんでマットを広げるような特別感に包まれます。高台ならではの開放的な空気の中、深く呼吸しながら、景色とともに心をゆるめていくひとときです。 光がやわらぎ、空が少しずつ色づいていく時間帯に合わせて進むクラスは、初心者の方から経験豊かなヨギーまで安心...
深みのある滞在やゆったりとした発見を求める旅人のために組まれた、カシミールをじっくり味わうリトリート型の旅です。ダル湖のハウスボート滞在に加え、パハルガムとソンマルグではたっぷりと時間を確保。文化散策や自然を感じる体験を織り交ぜながら、カシミールの風景と暮らしに静かに触れられる内容になっています。景色を眺める余白や、ヒマラヤの本質に出会う瞬間を大切にしたい方におすすめです。 Tour Plan D...
YEVA DONとともに過ごす、心と体を整えるヨガ＆ウェルネスリトリートです。日常の忙しさから少し離れ、深いバランス感覚と今この瞬間への意識、そして内側のクリアさを育むための穏やかな時間が用意されています。マインドフルな実践を通して、自分自身と静かに向き合えるのが魅力です。 会場には落ち着きと意図が満ちた空気が広がり、呼吸を深めながら、ゆっくりとペースを整えていくことができます。リラックスや内省を...
日曜日の午後、Rachelの導きのもとで、クリスタルの響きに包まれる深く癒やしのサウンドジャーニーを体験してみませんか。シンギングボウルが生み出す豊かな音の世界へとゆっくり誘われながら、身体全体がやわらかな倍音に包まれていきます。調和やヒーリング、そして自分自身とのつながりをそっと取り戻すような、静かで満ち足りた時間です。 丁寧に重ねられた音のレイヤーに身をゆだねることで、呼吸は自然と深まり、心と...
Finca Shambhala Organicでは、静かな自然に包まれながら、有機農園ならではの穏やかな空気に触れられるひとときをお楽しみいただけます。実際に営まれているオーガニックファームを訪ね、土や作物の気配を身近に感じながら、サステナブルな暮らしのあり方に目を向けられる、やさしく豊かな体験です。 オーガニック栽培に関心のある方はもちろん、日常から少し離れて心を整えたい方にもぴったりです。自然...
毎週日曜日の10:30から12:30まで、歌と動き、そして前向きなアファメーションを中心にしたスピリチュアルな集いがあたたかく開かれます。神聖なものへの敬意を大切にしながら、参加者同士が思いを分かち合い、つながりを深めていく、心に響くひとときです。 歌い、踊り、喜びを分かち合うこの場には、さまざまな背景を持つ人々が集い、やさしく調和のある空気に包まれます。日常の歩みを少し止めて、自分自身と静かに向...
夏の終わりがやさしく近づくこの時期に、季節を味わいながら心を整えられる特別なひとときです。Late Summer wellness Festは、サマー・クロージング・セレモニーとして、ひと夏を静かに振り返り、これから始まる新しい流れへ穏やかに移っていくための場として企画されています。 会場には、ウェルネスと心地よい共鳴に満ちた、あたたかな雰囲気が広がります。立ち止まって呼吸を整えたい方も、気持ちを...
夏の終わりを心地よく締めくくる、Lake Osceolaの静かな自然に包まれたウェルネスリトリートです。穏やかな湖畔の景色のなかで、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身とつながり直すひとときをお過ごしいただけます。季節の移ろいを感じながら、心身をやさしくリセットできるような、落ち着きのある空気に満ちた集まりです。 フェスティバルのような明るさと、リトリートならではの静けさが心地よく溶け合うのも魅力です。...
バリ島の穏やかな空気に包まれながら、日常のペースを少しゆるめ、自分自身と静かに向き合えるリトリートです。忙しさから離れて心身を整えたい方に向けて、休息と内省、そして新たなエネルギーを育む時間が丁寧に用意されています。 滞在中は、リラックスを深めながら、内側のバランスを取り戻せるような心地よい体験が広がります。バリならではの落ち着いた雰囲気の中で、今この瞬間に意識を向け、肩の力を抜いて過ごせるのが魅...
呼吸に合わせて流れるように動きながら、身体とエネルギーを目覚めさせるヴィンヤサヨガのセッションです。リトリートの穏やかな空気の中で、ひとつひとつの動きが自然につながり、マインドフルな動きと滑らかなシークエンスが心地よい一体感を生み出します。ポーズの移行も丁寧に導かれるため、無理なく集中を深めながら、筋力、引き締め、柔軟性をバランスよく育んでいけます。 活力を高めたい方はもちろん、ヨガの実践をより深...
自然のリズムに耳を澄ませながら、季節や土、そして育ちゆくものの気配にそっと触れる、やさしく深いひとときです。ゆったりとした時間の中で、日々の歩みを少し緩め、移ろいゆく自然の営みを通して、変化や再生がもたらす気づきを受け取っていきます。 あたたかく静かな雰囲気に包まれたこの集まりでは、マインドフルネスや内省のための余白が自然に生まれます。季節と土というテーマが、今の自分にとって何を育み、何を手放し、...
このリトリートの詳細は、まもなくご案内予定です。Yvonne Suとともに過ごす特別な時間として、日常から少し離れ、心と身体をやさしく整えるひとときをお届けします。静かな環境の中で、自分自身と丁寧に向き合いながら、深いリラクゼーションや内面のリフレッシュを感じていただける内容になる予定です。 プログラムの詳細や体験できる内容は今後順次発表されますが、ウェルネスやリトリートに関心のある方にとって、心...
Pilatesは、静かな集中の中で心と身体のつながりを深めていく、洗練された奥深いボディワークとして紹介されます。単なる反復運動ではなく、ひと呼吸ごと、ひとつひとつの筋肉の働きを丁寧に感じながら、正確さを大切に進めていくマインドフルな実践です。 リトリートでは、体幹をしっかりと鍛えながら、姿勢や柔軟性の向上も目指すルーティンを体験していただけます。このプラクティスの根底にあるのは、ケガの予防、身体...
SwamiSvatmavidyanandaSaraswatiを迎え、ヴェーダーンタの普遍的な叡智と、現代を生きる私たちにとっての意味を味わう、深く豊かなひとときです。自己探求の道に触れながら、内なる明晰さや自由、そして静かな平和が、自己への理解を深めることでどのように育まれていくのかをやさしくひも解いていきます。 意味のある時間を求めている方、内省を深めたい方、精神的な気づきに関心のある方に向けた...
心身とスピリットをやさしく結び直す、深い回復のための時間です。このリトリートでは、がんばることから少し離れ、やわらかさ、静けさ、そして自分の内側に耳を澄ませる感覚へと自然に導かれます。ブランケット、クッション、ボルスターに身を預けながら行うサポート付きのアーサナを通して、重力に体をゆだね、たまった緊張を無理なく手放していきます。 何が期待できますか？穏やかな空気に包まれながら、コントロールを手放し...
心身と魂のすべてを整えることを目的とした、10日間のリニューアルプログラムです。日々の生活で知らず知らずのうちに溜め込んだものを手放し、より軽やかで活力に満ちた状態へと導きます。古くから用いられてきたクレンジングの手法を取り入れ、オゾンを含ませた純水をやさしく用いることで、体内に蓄積したとされる毒素や炎症にアプローチします。 最新の機器と自然な重力流システムを採用しているため、体への負担を抑えなが...
10日間にわたるウェルネスの旅で、もう手放したいものを静かに解き放ち、より軽やかで活力に満ちた状態へと戻っていきます。純水にオゾンを含ませたクレンジングを中心に、長く体内にとどまりやすい不要なものをやさしく整えるよう設計された、ホリスティックなデトックス体験です。過程の中では、意識を深め、感覚を目覚めさせ、直感を育む時間も大切にしています。 この変容のプログラムは、2026年に以下の日程で開催され...
サンアントニオのIBIZALOEで開催されるグループのヴィンヤサフローヨガクラスは、自然の気配を感じながら、呼吸と動きを心地よくつなげていく時間です。オープンエアの開放的な空間で行われるため、外の空気を取り込みながら、のびやかに体を動かせます。流れるようなシーケンスを通して、アーサナワークショップとしての充実感もあり、筋力や柔軟性、そして今この瞬間への気づきをやさしく育んでいきます。 エネルギーを...
