最初のひと言から聴き手を引き込み、最後まで心をつかみ続ける伝え方を身につけたい方へ。ミュージシャン、作家、エンターテイナー、企業研修講師、モチベーショナルスピーカー、起業家、コメディアン、牧師、コピーライターなど、メッセージを届けたいすべての方に向けたワークショップです。 Bob Goffと仲間たちが集い、あなたの言葉を世界へ届けるためのインスピレーションあふれる時間をお届けします。New Yor...
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詳細をご入力のうえ、「続行」をクリックしてください。 このプログラムは定員22名のため、追加予約は承れません。必要に応じて、別のプログラムまたは別日程をご検討ください。 ご選択いただいたオプションは、現在ご利用いただけません。 シングルルームはベッド1台の1名様用で、標準的な共用ホールバスをご利用いただきます。 ダブルルームはシングルベッド2台を備え、2名様でご利用いただくお部屋です。こちらも標準...
プライマルスピリチュアリティシリーズの第5章では、「悟りの思考」への入り口に意識を向けていきます。すでに内側にある深い叡智に触れながら、ものごとの見方、理解のしかた、そして在り方そのものを静かにひらいていく時間です。 この回は、インスピレーションと内省を大切にした、静かで深みのある体験として構成されています。日常でつい繰り返してしまう思考のパターンから少し距離を取り、より澄んだ広がりのある視点へと...
会場は、カリフォルニア州バークレーのBerkeley Fellowship of Unitarian Universalists内にあるFellowship Hallです。穏やかな空気の中で、慈しみの実践にじっくりと向き合う1日をお過ごしください。 担当はMatthew Brensilver。参加には事前登録が必要で、登録方法やアクセシビリティに関する詳細はInsight Retreat Cent...
IMCでの対面開催のみ 提供者：Gil Fronsdal この一日リトリートは、マインドフルネスの基本をすでに理解している方に向けた、静かで支えのある場です。新しい指導を加えるのではなく、一定の実践とシンプルな構成の中で、気づきの連続性をより深めていくことを目的としています。坐る瞑想と歩く瞑想を交互に行う流れの中で、心が落ち着き、ものごとをより明晰に見つめながら、内側の存在感を持続させていきます。...
仕事と暮らしのバランスを整えながら、しなやかな心を育てるための実践的でインスピレーションに満ちたアプローチをご紹介します。Kripaluの考え方をベースに、自分自身への気づきを深め、物事を少し違う角度から捉え直し、日々のさまざまな負荷により穏やかに向き合うためのヒントを学べます。 わかりやすいガイダンスと丁寧なプラクティスを通して、ストレスをやわらげる方法や、心身を落ち着かせるコツ、仕事とプライベ...
Skymind: The Radical Path of Open Awarenessの刊行を、Dorje Lopön Charlotte RotterdamとLopön Pieter Oosthuizenとともにお祝いしましょう。 この特別な集いは、オンラインとTara MandalaのTara Templeでの対面の両方でご参加いただけます。Lopönsは、Tara Mandalaの荒々しい大...
自分自身の物語を静かに見つめ直し、これまでの歩みの意味を丁寧にひもといていく、内省的なひとときです。これまでの経験や性格に目を向けながら、日々の選択や人との関わり方に影響してきたパターン、強み、そして人生を形づくった転機を見つめていきます。 セッションでは、パーソナルなタイムライン、エニアグラム、Working Geniusといったフレームワークを用いながら、自分だけのユニークなデザインを新たな視...
3日間にわたるこのワークショップでは、変容を育むコミュニティづくりに役立つ実践的なツールを、地に足のついた形で学べます。より深いつながりや、個人の成長を超えた集合的な変化に関心のある方に向けて、変化がどのように個人、対人関係、そしてシステム全体のレベルで起こりうるのかを丁寧に探っていきます。 内的家族システム(IFS)、非暴力コミュニケーション(NVC)、トランスフォーメーショナル・コネクション(...
「快楽こそが大切です。気持ちよくあることは軽薄ではなく、自由なのです。」 ―AdrienneMareeBrown『PleasureActivism:ThePoliticsofFeelingGood』 身体の中で快楽を感じるためには、私たちにとって大きく分けて二つの要素が必要になることがよくあります。それは、「選べる」という感覚と、欲求を認める自由です。どちらもシンプルに見えますが、快楽、触れ合い、...
日常の喧騒から少し離れ、ふたりのつながりを静かに見つめ直すための、心をやさしく包み込むカップル向けリトリートです。大切にしたいのは、関係性そのもの、言葉のやり取り、そしてこれからも育んでいく絆。そんな本質に意識を向けられる時間が用意されています。 落ち着いた意図のあるリトリートの空間では、あわただしさを手放し、ゆっくりと呼吸を整えながら、お互いとの距離をもう一度近づけていきます。パートナーシップを...
キャンセル待ち受付のみのご案内です。やさしくも深いアプローチでハートの内側を探求し、シンプルな実践を通してハートと脳の調和を育みながら、普遍的な意識とのつながりをより深く感じていきます。短い時間でも取り組みやすく、無理なく続けることで少しずつ実感が広がっていく内容です。 経験豊富なヨガ実践者であり指導者でもあるLynne Mintonがリードし、参加者が立ち止まり、内側へと意識を向け、誰のなかにも...
サイケデリック体験は、通常とは異なる意識状態への扉を開き、深い心理的洞察やスピリチュアルな成長をもたらすことがあります。一方で、その感覚は抽象的で言葉にしづらく、ときには圧倒されるように感じることもあります。潜在意識から思いがけない思考や記憶、感覚が立ち上がり、自分ひとりでは意味を整理しにくい場合もあるでしょう。 West Rock WellnessとElm City Psychadelic So...
秋は、立ち止まり、気持ちを見つめ直し、変化の中でそっと支えを受け取るのにふさわしい季節です。このリトリートは、グリーフと向き合っている方が、安心して休み、感情を整理し、自分自身と静かにつながり直せるように整えられています。深まる秋の穏やかな空気の中で、あわただしさから少し距離を置き、今の体験にやさしく耳を傾ける時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、心を落ち着けながら内面を見つめられる、あたたかな...
2026年9月4日から9月9日までの6日間、日常から少し離れて、深い内省と学びにひたるリトリートが開催されます。静かで整えられた空間のなかで、心を落ち着かせながら、自分自身を見つめ直す特別な時間をお過ごしいただけます。 このリトリートでは、あたたかく支え合える雰囲気のなかで、マインドフルな気づきや内面とのつながりを育むことができます。すでに学びを続けている方にも、新しい関心を持って参加される方にも...
LOTUSの40周年を祝う特別な節目のセレブレーションです。SSHに加えて、いくつかの会場でも選りすぐりのイベントが行われ、これまでの歩みを振り返りながら、心に残るひとときを分かち合える機会となっています。 開催は複数の場所にわたりますが、どの会場も、この記念日を豊かに味わえるよう丁寧に選ばれています。参加者同士が自然につながり、コミュニティの温かさや、40年という歴史ならではの特別な空気を感じら...
donOscarMiro-Quesadaによるこの特別なアプレンティスシップは、PachakutiMesaTraditionTMへの没入的で滋養に満ちた旅として丁寧に構成されています。変容の時代であるPachakutiのただ中で、この伝統が育んできた関係性の知性、儀礼実践、そして共同体的な再統合を深く探究していきます。ケチュア語で「Pachakuti」は「世界の反転」を意味し、いま私たちが生きてい...
レイバーデーの連休を、奉仕とつながりに満ちた特別な時間として過ごしてみませんか。今回の週末は、シスターたちと一緒に、キャンプ場の環境を整えるさまざまな作業に取り組む機会です。日常的な整備から、敷地を大切に守るための特別なプロジェクトまで、会場の暮らしを支える実践的な活動が用意されています。 屋外での軽作業や簡単なメンテナンス、プロジェクトベースの作業など、参加できる内容はさまざまです。どのような形...
（対象：幼稚園年長から小学2年生のお子さまと保護者の方） 毎月第1日曜日の11:30〜12:30に、IMCで対面開催されるこのプログラムは、ご家族で一緒に瞑想やマインドフルネスに親しめる、あたたかな時間です。子どもたちが安心して参加できるよう配慮された空間で、親子そろって心を落ち着け、つながりを深めていけます。 内容は、物語、歌、アート、身体を動かす遊び、ゲームなどを通して、幼い子どもたちが楽しく...
このワークショップでは、基本の呼吸を丁寧に整えながら、ブラストオブファイアやオルタナティブノストリルブリージングなどのプラーナーヤーマを学び、集中力とエネルギーを高めていきます。さらに、ウィム・ホフや呼吸保持といった、より発展的な方法も安全に体験できます。呼吸をコントロールすることだけにとどまらず、自然な潮のような呼吸を深め、健やかさと活力を支えることを目指します。伝統と革新の両方から、呼吸が持つ...
静けさとひとりの時間、そして内省を大切にしながら、自分の内側に深く向き合うための対面トレーニングです。落ち着いた環境の中で、実践的な学びと丁寧な自己探求を行えるよう設計されており、よりパーソナルで没入感のある体験を求める方に適しています。 プログラムでは、15時間以上のインタラクティブな講義に加え、6回の1対1コーチング実践セッションを通して、学びをその場で体験へとつなげていきます。さらに、グルー...
コンタクトインプロヴィゼーションは、言葉を使わずにやり取りする感覚や、感受性、創造的な表現をのびやかに育める実践です。予測できない展開さえも自然に受けとめながら、身体同士の対話を深めていきます。このワークショップでは、CIの基本となる考え方を丁寧に学びながら、触れ方、質感、重さといった繊細な要素に意識を向け、ひとつひとつの動きの交換をより豊かに感じていきます。 さらに、実践が進むにつれて、感覚は身...
コンタクト・インプロヴィゼーションは、言葉を使わずに対話しながら、感覚をひらき、創造性を育む場です。そこには、思いがけない展開が生まれる余白もあります。 本ワークショップでは、CIの基本原理を土台に、タッチ、トーン、重さといった繊細な要素に意識を向けていきます。さらに、デュエット、トリオ、アンサンブルでのダンスを通して、空間、時間、イメージ、ジェスチャー、デザインへと知覚を広げていきます。自分から...
Kripalu School of Ayurvedaは20年以上にわたり、身体、心、五感、そしてスピリットを整えるための実践的な学びを提供してきました。200時間の基礎プログラムであるこのリトリート型トレーニングでは、健康、調和、ウェルビーイングを支えるアーユルヴェーダの普遍的な知恵に深く触れていきます。 Kripaluが選ばれる理由 アーユルヴェーダを自分自身の成長のために学びたい方にも、上級認...
