ヨガの探求をさらに深めたい方に向けた、毎週水曜夜のプラクティスです。19:30から22:30までのゆったりとした時間の中で、日常の流れをいったん手放し、静かに内側へ意識を向けていきます。落ち着いた空間で、より進んだレベルの実践にじっくり取り組めるのが特徴です。 長めのセッションだからこそ、呼吸や集中力、バランス、そして気づきが少しずつ深まっていく感覚を味わえます。慌ただしさから離れ、無理なく丁寧に...
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毎週火曜日16:00〜19:00に開催されるこの継続型のヨガプログラムは、すでに実践を重ねている方が、より深く学びを育んでいくための時間です。落ち着いた雰囲気の中で、呼吸と動きを丁寧に見つめながら、安定した流れのあるセッションを通して、内側への気づきを少しずつ深めていきます。 静かで集中しやすい環境が整えられているため、日常のペースから一歩離れ、自分の実践にじっくり向き合えるのが魅力です。定期的に...
毎週金曜日19:00〜22:00に開催されるこの継続型ヨガクラスは、じっくりと自分に向き合い、内側のバランスを整えるための夜の時間です。深い実践、静かな内省、そして心身の調和を大切にした構成で、より意識的にヨガを深めたい方に心地よい学びの場を提供します。 レッスンは、安定した流れの中で集中力を育みながら進み、ひとつひとつの動きや呼吸を丁寧に感じられるのが魅力です。週の忙しさから少し離れ、落ち着いた...
週の終わりに、自分の内側へ静かに意識を向けるための夜の時間です。金曜日の19.00〜22.00に開催され、ヨガをより広い視点から深めたい方に向けて、丁寧な実践の場が用意されています。ゆるやかな動きと内面への気づきを重ねながら、心身の軸を整えていきます。 よりエソテリックで統合的なアプローチに関心のある方にとって、立ち止まり、感覚を研ぎ澄まし、ヨガを身体だけでなく内なる探求として味わえるひとときです...
レイキマスターのMarioがホストを務める、ヒーラー同士が集うあたたかなシェアの夜です。エネルギーワークを通してつながりを深め、学び合い、体験を分かち合えるサポート性の高い時間をご用意しています。 当日は、日頃の実践で感じていることを共有したり、疑問を質問したりしながら、互いの気づきから理解を深めていけます。技術を磨きたい方はもちろん、これからの自信につなげたい方、同じ志を持つ仲間との穏やかな交流...
形にしたいクリエイティブなプロジェクト、アイデア、ビジョンはありますか。こちらのメンタリングでは、あなたの内側から表現されようとしているものを、より明確に、より自信をもって、自然体で見つめていきます。Creativity Doulaの視点に導かれながら、声やビジョン、創造する力はすでにあなたの中にあり、それを支え、前へと送り出していくという考えを大切にしています。 このメンタリングの場では、インス...
毎週月曜日の19:30〜21:30に、内省とつながり、そして自己成長を育むためのやさしい時間をご一緒しませんか。月のリズムに寄り添うムーンジャーナリングを通して、日々の忙しさから少し離れ、自分の内側に静かに意識を向けていきます。繰り返し現れる感情や思考のパターンに気づきながら、自然のサイクルと自分自身の流れを重ね合わせていくことで、より深い調和を感じられるはずです。 サポートのあるグループの場だか...
はじめて鍼灸やインテグレーションサービスに触れる方に向けた、やさしく安心感のある入門の機会です。ウェルネスを大切にした落ち着いた環境のなかで、初めてでも無理なく体験できるよう丁寧に案内されます。 「どんな流れで進むのか知りたい」「自分に合うか確かめたい」という方にもぴったりです。専門的でありながらも親しみやすい雰囲気が整っているため、気になることを質問しながら、自分のペースで理解を深めていけます。...
鍼と統合のアプローチを通して、心身のバランスをやさしく整え、深い癒やしへと導くひとときです。古くから受け継がれてきた鍼のケアに、丁寧な統合の時間を組み合わせることで、ご自身の身体と心に静かに向き合い、健やかさを取り戻すための余白をつくります。 不調を和らげたい方はもちろん、エネルギーを整えたい方、少し立ち止まってリセットしたい方にもおすすめです。落ち着いたぬくもりのある空間で、ひとりひとりに寄り添...
肌本来の健やかさに寄り添いながら、すこやかで明るい印象へ導くフェイシャルサービスです。心地よく整えられた施術の中で、肌だけでなく気持ちまでゆるみ、日常の慌ただしさから少し離れて深呼吸できるひとときをお過ごしいただけます。 プロフェッショナルな環境で受けるやさしいケアは、快適さとリラックス感を大切にしながら、仕上がりはすっきりと洗練された印象に。自分へのご褒美として気分を切り替えたい方にも、静かに整...
専門的なウェルネス空間で受けるマイクロニードリングは、なめらかでいきいきとした印象の肌を目指したい方におすすめのトリートメントです。極細の針を繊細にコントロールしながら肌にやさしく働きかけることで、肌本来の生まれ変わりのリズムに寄り添い、質感や見た目の印象を整えるサポートをします。 日々のセルフケアに肌のコンディションを見直す時間を取り入れたい方にも人気があり、落ち着いた環境のなかで安心して受けら...
耳つぼシードを使ったセルフケアを、日々のウェルネスに取り入れてみませんか。こちらの90分ワークショップでは、Licensed AcupuncturistのMelody Osgoodが、初めての方にもわかりやすい形で、安心して自宅でも続けられる実践的な方法をご案内します。 体験型の内容なので、ただ知識を得るだけでなく、自分のコンディションにやさしく向き合うための具体的なスキルを身につけられるのが魅力...
これまでの考え方や感じ方、在り方を見つめ直し、新しい視点を受け入れるための1:1の変容体験です。マインドセットワーク、深いストーリーの探求、そして身体感覚を通じたエンボディメントの実践を組み合わせ、安心して変化に向き合える時間をご用意しています。 丁寧なリフレクションと実践的なツールを通して、これまで自分を縛っていたパターンに気づき、次のステージへ進むための余白を育んでいきます。もう必要のないもの...
90分のセッションで、あなた自身の設計図をひも解きながら、より深い自己理解へと導きます。Human Designのチャートを通して、生まれ持った強みや自然に発揮しやすい資質を確認し、日々の選択をより自分らしく進めるための意思決定の指針も受け取れます。 また、行き詰まりを感じやすい思考や行動のパターン、繰り返し現れやすいテーマにも丁寧に目を向けていきます。どこで調和が乱れやすいのか、そしてどこにエネ...
直感に導かれながら次のステージへ進みたい女性のために用意された、6回のクラスジャーニーです。ためらいを手放し、魂の道の新しい展開へと勇気をもって踏み出すためのサポートと勢いを届けます。内側の変化をしっかり後押ししながら、より自由な感覚へとつながっていく時間です。 このシリーズは、力強さと広がりの両方を感じられるように構成されています。自分の内なる知恵を信頼し、変化を前向きに受けとめることで、よりし...
自然のやさしいエネルギーを暮らしの中に取り入れたい方に向けて、癒しと守りを意識して丁寧に育てられた植物が届けられます。ニューヨーク州ロチェスターの温室で、ひとつひとつ心を込めて栽培・増殖され、発送の準備まで細やかに整えられています。 すべての植物にはレイキが込められており、もともとの美しさに、穏やかなエネルギーのサポートが重なります。空間をもっと静かで心地よいものにしたい方や、部屋に明るさを添えた...
今の自分にとって何がいちばん大切なのかを静かに見つめながら、必要に寄り添うサポートを受けられる、安心感のある1対1のセッションです。内側の声に耳を澄ませ、思考を整理しながら、より明確な感覚を取り戻していけるよう丁寧に導きます。セッション後には、気持ちが落ち着き、前向きに進むための土台が整ったような感覚を味わっていただけます。 ご希望に応じて、特定のテーマやアプローチに焦点を当てて受けていただくこと...
空中での自信、筋力、そして流れるような動きを育てるための、ダイナミックなエアリアルセッションです。まずは丁寧なウォームアップで身体を整え、その後はLevel2のトリックを取り入れたフローへと進みます。より高度なトランジションや、次の動きへ自然につながる長めでチャレンジングな逆転ポーズにフォーカスしながら、空中での表現を広げていきます。 クラス中のキューは少なめなので、自分のペースで形を探り、磨きな...
この枠がスケジュールに表示されている場合、スタジオはプライベートイベントのために貸切となっています。特別な集まりや大切な記念日を、より親密で落ち着いた空間でお過ごしいただけるのが魅力です。 お子さまや大人のバースデーパーティーをはじめ、企業向けのウェルネスイベント、少人数で楽しむサウンドバスなど、さまざまな用途にご利用いただけます。お祝いの時間を中心にしたいときも、つながりを深めたいときも、ゆった...
毎年、特に意欲の高い会員の方々をお迎えし、新たな役割へと踏み出すためのティーチャートレーニングを実施しています。すべての講師がかつては生徒だったという背景から、このプログラムは実体験、コミュニティ、そして成長への共通の情熱を土台にしています。参加者は、明確さと自分らしさをもって教えられるよう、スキル、自信、存在感を育むサポートのあるプロセスを通して学びます。 このトレーニングは、学びの場であると同...
アートと静けさがやさしく溶け合う、心を整えるためのワークショップです。マンダラを描く瞑想的なプロセスを通して、日常の慌ただしさから少し離れ、自分の内側へと意識を向けていきます。色や形に集中する時間は、思考を静め、想像力を穏やかに広げてくれるはずです。 創造性とマインドフルネスの両方を大切にしたこのセッションでは、気負わずに表現する楽しさと、深くリラックスする感覚を味わえます。瞑想が初めての方にも、...
ハンドスタンドの基礎を、ひとつずつ丁寧に学べるワークショップです。テクニックの理解とガイド付きの実践を組み合わせながら、アライメント、バランス、そして身体のコントロールへの意識を深めていきます。サポートのある環境で進めるため、初めての方でも安心して取り組めます。 動きの質を高めたい方や、逆転のポーズに向けた準備をより確かなものにしたい方におすすめです。これからハンドスタンドに挑戦したい方はもちろん...
バリ島の伝統的な供え物に込められた美しさと文化的な意味を、やさしく学べるワークショップです。リラックスした温かな雰囲気の中で、供え物がどのように丁寧に作られるのか、そしてバリの精神文化においてどのような役割を担っているのかを知ることができます。 実際に手を動かしながら体験できる内容なので、ただ見るだけではなく、バリの暮らしに息づく習慣に自然と触れられるのも魅力です。ゆっくりと観察しながら、マインド...
初心者の方でも安心して参加できる、あたたかな雰囲気の中でアクロヨガの基礎を学べるワークショップです。ひとつひとつの動きを段階的に確認しながら進めるため、初めての方でも無理なく取り組めます。体の使い方を丁寧に学びながら、バランス感覚や相手との信頼関係を少しずつ育てていける内容です。 アクロヨガがまったく初めての方はもちろん、基本を改めてしっかり身につけたい方にもおすすめです。動きの連携や呼吸、相手と...
