ゴアで気軽に参加できる、初心者向けのヨガリトリートです。 落ち着きを求めて遠くまで行く必要はありません。静けさは、ときに自分の内側から始まります。 旅の予定が詰まっているときも、海辺での滞在を楽しんでいるときも、少し立ち止まって呼吸を整え、自分とつながり直す時間は大きな意味を持ちます。私たちは、その瞬間のあなたに寄り添うように丁寧に導くクラスをご用意しています。ゴアでの初心者向けヨガリトリートトレ...
₹600.00
シンガポールで開催される、消化器系の健やかさに焦点を当てたセラピューティックヨガワークショップです。ガイド付きのムーブメント、呼吸法、ヨガの技法を通して、消化を整え、代謝を高め、膨満感や重だるさ、日常的な消化不良の不快感をやわらげることを目的としています。 消化の健やかさが求められる理由 忙しい毎日、不規則な食事、長時間労働、ストレス、そして運動不足は、少しずつ消化機能を弱めていきます。お腹の張り...
SGD 150.00
この21日間のゼンヨガコースは、ヨガをこれから体験したい方に向けて、無理なく実践しながら学べる入門プログラムです。働く方にも参加しやすい内容で、1時間少々の練習と学びを通して、日常の中で少しずつ前向きな変化を感じられるよう構成されています。 プログラムでは、ヨガの考え方と毎日の生活への取り入れ方を丁寧に紹介します。アシュタンガヨガ、アーサナ、プラーナーヤーマ、クリヤー、ムドラー、瞑想、食事、心の持...
₹3,000.00
この11日間のトレーニングでは、サウンドヒーリングの世界をやさしく体験しながら学べます。初心者の方が安心して一歩を踏み出せるよう、基礎から丁寧に進める内容で、宿泊費込み、受講料は400米ドルです。静かなアシュラムで、癒しに満ちた時間を過ごせます。 プログラム全体を通して、今この瞬間に意識を向け、耳を澄まし、内側のバランスを整えていく穏やかな学びの場が用意されています。なお、このトレーニングはヨガ講...
$400.00
18日目は、この旅の中でも特に印象深い一日です。まだ暗い午前4時ごろ、あるいはそれ以前にゴレパニを出発し、日の出に間に合うようプーンヒルの展望地を目指します。登りは通常45分から1時間ほどですが、足元が見えにくく空気も冷たいので、あたたかい重ね着、しっかりしたジャケット、ヘッドランプや懐中電灯が欠かせません。 頂上では、アンナプルナ山群とダウラギリ山群を一望する大パノラマが待っています。朝の光が雪...
$1,400.00
この2時間のヨガクラスでは、呼吸をたっぷりと感じながら、身体・心・呼吸の深いつながりを丁寧に体験していきます。 練習を通して、頭の中の雑念から離れ、今この瞬間へ意識を戻していくことができます。ヨガの呼吸法であるプラーナーヤーマは、浄化をサポートするともいわれ、肺をすっきりと整え、消化器官を刺激するためのさまざまな呼吸法を学べます。 Shree Yogaでは、ほかの参加者とともに、安全でフレンドリー...
$17.00
あたたかな空気の中で、動き、つながり、心をゆるめる1日を過ごします。エネルギーに満ちたヨガフローに加え、コネクションサークルや、今この瞬間に意識を向けるためのハートフルなリチュアルが組み込まれ、静かな内省と豊かな気づきの時間が広がります。ブランチと滋養たっぷりのディナーも用意され、1日を通してやさしく整う流れが生まれます。 プログラムでは、安心感のある雰囲気のなかで、動いて、分かち合い、ほどけてい...
€748.00
フロームで体験するアerial yogaは、動き、バランス、そして心地よさを新鮮な感覚で味わえるプラクティスです。天井から吊るした布製のハンモックを使うことで、見慣れたポーズもこれまでとは違う角度から楽しめます。逆転のポーズにも取り組みやすくなり、ストレッチはより深く広がり、空間全体に軽やかで遊び心のある雰囲気が生まれます。 アerialならではの魅力 ハンモックが入ることで、ヨガの感覚は大きく変...
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ゆったりと静かに進むイーンヨガは、深い回復感を味わいたい方にぴったりのクラスです。1つひとつのポーズを3〜5分ほど保つことで、体が少しずつゆるみ、普段は気づかないまま抱えている緊張まで手放しやすくなります。気持ちを切り替えるのが苦手な方こそ、必要としている時間かもしれません。 イーンヨガならではの特徴 動きの多いスタイルとは異なり、イーンヨガは「静けさ」が中心です。ハタヨガのように次々と流れるので...
週の真ん中に少し立ち止まり、心と体をやさしく整える時間を過ごしませんか。Bali Bustleのルーフトップで毎週水曜日に開催されるこのヨガクラスは、開放的な空の下で深く呼吸しながら、忙しさで高まったエネルギーを穏やかにリセットできるひとときです。16時30分からLulu Do Yogaが丁寧に導き、仕事とプライベートのバランスを見直したい方にも心地よいリフレッシュをもたらします。 レベルはBeg...
Blaumeer Yogaが届けるのは、ヨガの静けさとワインテイスティングの楽しみが美しく調和した、洗練された感覚体験です。やさしいヨガのプラクティスに、厳選されたワインを組み合わせることで、深く五感に響くひとときを生み出します。この体験では、Anelisのワインショップが選んだ軽やかなワインを味わいました。 ご友人同士の集まりはもちろん、会社の懇親会やホテルでの開催にもおすすめです。 情熱を持つ...
1.5時間のパーソナルヨガセッションで、お一人おひとりの目的やペース、経験に合わせた丁寧なレッスンをお楽しみいただけます。経験豊富なインストラクターがマンツーマンで寄り添うため、ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけますし、すでに実践を深めている方には、より充実した練習の時間としてご活用いただけます。 直接予約の特典として、プライベートヨガレッスンを無料でお選びいただけます。予約手続きの際にこ...
ルクセンブルクで、心と体をやさしく整える1日または1週間のヨガリトリートにご参加ください。ご自身の希望やコンディションに合わせて丁寧に組み立てられており、短く気分を切り替えたい方にも、じっくり休息と再生の時間を取りたい方にもぴったりの内容です。静かな環境の中で、日常のペースを少し緩めながら、自分自身と向き合うひとときをお過ごしいただけます。 宿泊は、ホテル、グランピング、ユースホステルの3つからお...
陰ヨガの本質をより深く学びたい方に向けた、50時間の集中トレーニングです。実践そのものに加え、そこに関わる身体の仕組みまで丁寧に探求していきます。最初のステップとなるModule 1: Yin Yoga Functional Anatomyでは、指導者としての土台をしっかり築きたい方や、学びを深めたい実践者に向けて、明確で自信につながる基礎を提供します。 プログラム全体を通して、理論の学び、観察、...
リシケシで行われる200時間のヨガティーチャートレーニングでは、学びに深みと彩りを添える特別な小旅行も用意されています。クンジャプリ寺院では、ヒマラヤの峰々を金色に染める朝日を眺めながら、静けさに包まれたひとときを過ごせます。もう一つの選択肢は、森の中を抜けてひっそりとした滝へ向かう穏やかなトレッキングです。自然の音に耳を澄ませながら、心を落ち着ける時間をお楽しみいただけます。どちらも、リシケシな...
少人数で深く味わえる、パーソナルなひとときを大切にしたリトリートです。おひとりでの参加はもちろん、大切なご家族やご友人と一緒に、静かに立ち止まり、心身を整え、自分らしさを取り戻す時間としてご利用いただけます。これから先に向けて、より明晰さとバランス、そして新しいエネルギーを育みたい方にぴったりです。静かなリフレッシュを求める方も、心の通うつながりを感じたい方も、やさしいウェルネスの再調整を望む方も...
深く学びたい方に向けて整えられた、集中度の高い学びと気づきの時間です。3泊の滞在を通して、エクイーンヨガのトレーニングにじっくり取り組みながら、日常から少し離れて心身をリセットし、自分自身を見つめ直すことができます。複数の日程が用意されているため、ご自身の予定に合わせて参加しやすいのも魅力です。 滞在中は、実践的な学びと内面の充実をどちらも大切にした、落ち着いた雰囲気の中で過ごせます。ヨガの練習に...
Sambodhi Yoga Homeで行われるこのYoga Alliance認定のティーチャートレーニングは、個人のプラクティスを深めながら、明確さと自信、そして自分らしさを大切にした指導力を育てられるよう設計されています。はじめて教える道へ進む方にも、学びをさらに広げたい方にも適しており、200時間と300時間のプログラムを通して、伝統的なヨガと現代的なアプローチの両方をしっかりと学べます。 ア...
日本人の受講生に向けて丁寧に設計された、14日間のレベル1集中ヨガティーチャートレーニングです。すべてのカリキュラムは英語と日本語の両方で進行するため、内容をしっかり理解しながら学びを深められます。ヨガの知識を体系的に身につけたい方はもちろん、指導の基礎を安心して築きたい方にも適したプログラムです。 滞在型のスタイルで行われるため、日々の学びにじっくり向き合えるのも魅力です。14日間を通して、段階...
新しい季節の始まりに合わせて、心と体のバランス、エネルギー、そして思考のクリアさを取り戻すためのリトリートです。5日間にわたる春のヨガリトリートでは、日常の慌ただしさから少し離れ、静かな環境の中で、動き、マインドフルネス、そしてリフレッシュに意識を向けながら過ごせます。 滞在中は、やさしさの中にも前向きな刺激を感じられる時間が続き、心身の両面を穏やかに整えていきます。ヨガの実践を深めたい方はもちろ...
2026年の日程は後日発表予定です。この没入型の200時間ヨガティーチャートレーニングは、ヨガという古くから受け継がれてきた実践とのつながりをより深めたい方に向けた、充実した学びと変化のプログラムです。集中的な学習と実践を通して、ヨガを単なるエクササイズではなく、日々の暮らしに根づくホリスティックな生き方として捉え直し、その原理や伝統を自分自身の感覚で理解していきます。 知識を積み重ねながら、自信...
ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、200時間のヨガティーチャートレーニング夏季集中講座です。ヨガの理解を体系的に深めながら、指導の基礎にも触れられる内容で、実践を通して自分自身と向き合い、学びを内側から育てていきます。じっくりと集中できる環境の中で、気づきと変化が自然に重なっていくような時間をお過ごしいただけます。 また、最初の5名様には$500オフの特典があり、今だからこそ参加しやすい貴重な...
ヨガの学びをさらに深め、次のステージへ進みたい方に向けた200時間のヨガティーチャートレーニングです。8カ月間にわたってじっくり取り組むプログラムで、日々の実践を見つめ直しながら、指導の土台もしっかりと育てていけます。学びに集中できるサポートの行き届いた環境の中で、理解を深め、自分らしい成長を感じられる内容です。 早めに参加を決めた方には、最初の5名限定で500ドルの割引が用意されています。学びの...
バリで学ぶYoga Alliance認定のティーチャートレーニングです。子どもやティーンに、安心感と創造性、そして思いやりをもってヨガを届けたい方のために設計されています。 95h Kids Yoga Teacher Training Baliについて BlissYogaSgが提供するこの認定プログラムは、将来Registered Children’s Yoga Teacher（RCYT）を目指す...
