65歳以上の方を対象にしたこのコースは、日々の歩行をより安全に保ち、転倒予防につなげることを目的としています。年齢を重ねても自分らしく、安心して動ける感覚を育てたい方に向けて、無理なく取り組める内容です。 会場では、歩くときの安定感やバランス、身体の使い方への意識をやさしく高めながら、実生活に役立つ動きを実践していきます。サポートのある環境の中で、少しずつ自信を取り戻し、毎日の移動をより心地よく感...
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日常から少し離れ、心身を整えるための特別なウェルネスウィークエンドです。SLOW FLOWとマインドフルな実践をやさしく組み合わせ、静けさを感じながら、身体をしっかりと動かし強化していきます。セッションは、YIN YOGAの要素による深いリラクゼーションと、流れるようなエネルギッシュなシークエンスをリズミカルに行き来し、内なるバランスを取り戻すサポートをします。 喧騒を離れて過ごす価値を味わいなが...
会場:Rosensaal 会場内には宿泊施設とお食事のご用意があり、ご滞在をまとめて整えられるのが魅力です。お部屋はオンラインで簡単に予約でき、初めてご利用になる方でも、イベントの開催期間に合った宿泊日数を選び、イベントコードを入力するだけでスムーズに手続きが進みます。 到着前に必要な準備をひとつにまとめられるため、当日は余計な心配をせず、体験そのものにしっかりと意識を向けていただけます。実用的な...
「言葉にやさしさがあれば信頼が生まれ、思いにやさしさがあれば深みが生まれ、与えることにやさしさがあれば愛が生まれる」—老子 このヨガウィークエンドでは、マインドフルネスとメッタの精神にゆっくりと触れていきます。メッタはパーリ語に由来し、仏教の伝統に根ざした言葉で、サンスクリットのヨガの世界ではマイトリとしても知られています。そこに込められているのは、自分自身とすべてのいのちに向ける、やさしさ、善意...
神聖な愛の祝福にふれる、特別なひとときをお届けします。 「ダルシャン」とは「神聖なまなざし」を意味します。神を悟ったマスターと直接目を合わせ、その存在を見つめ、見つめられることは、きわめて貴重な体験です。Paramahamsa Vishwanandaによるアイ・トゥ・アイのダルシャンでは、より個人的で深い祝福がもたらされ、会場は神聖な愛で満たされます。ぜひ、そのまなざしを受け取ってみてください。....
1年を通して自分自身を見つめるこのコースの締めくくりとして、MohenjodaroGanzjahreskurs1(3/3)の最終回は2024年7月12日から14日まで、静かなSeminarhofSchöppingenで開催されます。心を整えるプラクティスと、内側からの気づきを促すひとときが調和した、ウェルビーイングを支えるリトリートです。 穏やかで温かな空気に包まれた週末は、立ち止まり、つながり直...
WB-Cヨガ指導者養成シリーズ「プラーナーヤーマ＆瞑想」の一環として行われる本ワークショップは、リトリートの静かな環境のなかで、意識の探究にじっくり取り組む時間です。少人数のクローズドな構成により、学びと実践、そして内省に深く集中しやすい、落ち着いた雰囲気が整えられています。 継続教育プログラムとして開催されますが、ゲストの参加も歓迎されています。プラーナーヤーマ、瞑想、そして内なる気づきへの理解...
深いリラクゼーションと内なる調和、そしてより安定した健やかさを育むための、やさしく包み込むような時間をご用意しています。Linda Köperが直接ガイドするこのリトリートでは、ヨガとアーユルヴェーダの知恵に現代的なヒーリングの視点を重ね、心身を穏やかに整えるプログラムを体験していただけます。日々の流れから少し離れ、ストレスを手放しながら、自分自身と静かに向き合うひとときが待っています。 落ち着き...
未知の領域へ一歩踏み出したい方に向けた、Herzenskriegerトレーニングの第一段階です。男性性、強さ、そして自己認識を新しい角度から見つめ直し、自分の内側にある力とより深くつながっていきます。健全なアグレッションを扱いながら、これまでの心地よい範囲を少し超えていくことを目指します。 安心感のある集中した場のなかで、勇気、今ここにいる感覚、そして個人的な成長というテーマに丁寧に向き合います。...
1年間にわたる深い内的探究を締めくくるこの最終ワークショップでは、学びを知識として終えるのではなく、プロフェッショナルな場で自ら責任を持って実践する「魂のヒーリング」へと意識的に移行していきます。継続的なプラクティス、学習、個人的な体験、そしてセラピーとしての応用が重なり合うことで、癒しを心理面や身体面だけにとどめず、ひとりの人間全体に働きかける包括的なプロセスとして捉えるための土台が育まれていき...
スリランカの豊かな自然に抱かれたこのリトリートは、日々の忙しさから少し離れ、穏やかなリズムを取り戻したい方にぴったりの癒しの時間を提供します。島ならではの美しい景色に囲まれながら、内省やリフレッシュを自然に促す、あたたかくサポートの行き届いた雰囲気の中で過ごせます。 テーマは「再接続」と「流れ」。立ち止まって呼吸を整え、自分自身へ静かに戻っていくための余白が丁寧に用意されています。心と体をゆるめ、...
スリランカの豊かな自然に包まれながら、レジリエンスを育み、心身を整え、より深い自己とのつながりへと導くリストラティブな時間を体験できます。日常の忙しさから少し離れ、穏やかなマインドフルネスの実践と、ゆとりある内省のひとときを通して、自分自身へと静かに立ち返るリトリートです。 再接続と流れをテーマにしたこのプログラムでは、呼吸を深め、ペースをゆるめながら、内側のバランスを取り戻していきます。休息を求...
穏やかな空気に包まれたスリランカで過ごすこのリトリートは、日常から少し離れ、自分自身とのつながりを取り戻したい方のために丁寧に設計されています。静けさに満ちた環境のなかで、ウェルネス、マインドフルネス、ヒーリングが自然に溶け合い、深くくつろげる時間が流れます。 参加者は、日々のプレッシャーから距離を置き、内側を見つめ直すための豊かなひとときを過ごせます。スリランカならではの美しい景色と落ち着いた雰...
スペイン・グラナダ近郊の山あいで、自分自身と静かにつながり直すリトリートです。ゆっくり呼吸し、立ち止まり、内側の声に耳を澄ませる時間を大切にしながら、自然の中で心身を整えていきます。 アンダルシア山脈の中心にある穏やかな環境で、日常のストレスを手放し、自分やまわりの人との関係をあたたかく見つめ直せます。豊かな自然に包まれながら、身体を動かし、創造し、思いを言葉にし、ただ在ることを味わうことができま...
ADHSのある方のための、マスクを外して過ごせるリトリートです。世界がうるさすぎる、速すぎる、刺激が多すぎると感じていませんか？ アガファイ砂漠の静けさの中で、ようやく神経系が落ち着いていく感覚を味わえます。 もう無理に合わせなくて大丈夫です。気を張ることも、頑張り続けることも、演じることも必要ありません。外のノイズを手放して、本来の自分に戻る時間をお過ごしください。フィルターを外して。ありのまま...
Charlotte Witzlauとともに過ごすこのリトリートは、軽やかさとよろこびに満ちた空間へと皆さまを誘います。日々の中で後回しになっていた夢、先延ばしにしてきた決断、あるいは新しい整え方が必要になっているテーマに、静かに意識を向ける時間です。ここでいう「明確さ」とは、物事を丁寧に整理し、YESかNOかを自分で選び取る勇気を持つこと、そして新しい視点を受け入れることでもあります。 この長めの...
ヨガ、呼吸、自然の世界で、自分だけの冒険を見つけてみませんか 日常の慌ただしさをいったん手放し、海のように穏やかな静けさへと身をゆだねるひとときです。Vierfalt-Hofの魅力あふれる空間で、ハタヨガ、瞑想、意識的な呼吸が心地よく溶け合い、深いバランスへと導きます。経験豊かな2人のガイドが、温かなまなざしで皆さまをお迎えします。 Judith Baumgarten (ハタヨガ講師Yogaweg...
ラクシュミーは、すべてのデヴィの源であり、神聖なる母として敬われてきました。凛としたやさしさと高めるような波動を持つ存在として知られ、このリトリートでは、その深い慈愛と導きにじっくりと触れていきます。サットグルとラクシュミーの恩寵によって、人生のバランスが整い、物質的な豊かさと内面的な充足の両方が育まれていくことが語られます。 内なる明晰さが深まるにつれ、ラクシュミーは心をナーラーヤナ神の御足へと...
祖先の叡智と神聖な伝統が響き合う、魂の目覚めに捧げる神秘的なワークショップです。3日間にわたり、祖先のシャーマニックなサークルへと招かれ、自分自身の魂に宿る儀式を思い出しながら、ハートを開き、より深い意識の層へと進むための実践を体験していただけます。 この没入型の集いでは、ファイアーウォーキングの儀式も行われます。勇気、変容、そして個人的な突破口を象徴する力強い体験が、旅の流れに深みを与えてくれる...
日常のざわめきから少し離れ、ライン川の静かな力に身をゆだねてみませんか。ケルンとデュッセルドルフの間、ヒットドルフの中心で開催されるこのマインドフルネスの日とセミナーは、「いま、ここ」とあらためてつながる貴重な機会です。 マインドフルネスワークショップ 手放し、いまを体験する with Om これから本当に持ち続けていくものが、どれほど深くこの瞬間の中にあるのかを見つめていきます。いまこの時を、人...
日常により深い前向きさ、明晰さ、そして神聖な集中をもたらすことを目的とした、心を高めるリトリートです。Atma Kriya Yogaは、Paramahamsa VishwanandaとMahavatar Babajiのマスターたちから授けられた現代的なクリヤの一形態で、Navadha Bhaktiの九つの献身の在り方に沿いながら、神への愛を目覚めさせることを目指しています。 この特別な集まりでは、...
Seminarhof Schöppingenの穏やかな環境で過ごす週末は、日常から少し離れて心を整えるのにぴったりです。この深く学びを深めるリトリートウィークエンドでは、Mohenjodaroの教えと実践にじっくりと触れながら、自分自身とのつながりを静かに深めていきます。 インスピレーションに満ちた空気の中で、ペースを落とし、エネルギーを回復し、新たな気づきを受け取る時間が待っています。プログラム...
深い呼吸に意識を向けながら、心身のバランスを整えていくための特別なリトリートです。Regina Hörnerの丁寧なガイドのもと、静けさと信頼に包まれた空間で、呼吸そのものに集中していきます。やさしくも集中的なプラクティスを通して、内側に滞っていた感情を手放し、エネルギーの流れをより自然に感じられるよう促します。 このプログラムでは、ブレスワークに加えて、マインドフルネスと内省の時間も大切にしてい...
年の移ろいを、意識を向けながら静かに味わうひとときです。古くからさまざまな呼び名で親しまれてきたこの特別な季節は、自然と宇宙のリズムを感じる大切な時間として受け継がれてきました。ラウフナハトとして知られる12の聖なる夜は、12月21日から1月6日（公現祭）まで続き、毎年めぐってくる自然の節目として捉えられています。 このリトリートでは、自然の流れに寄り添いながら立ち止まり、内側を見つめ、新しい年を...
現在、ドイツではRetreatsMapに149件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€25からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「クリエイティブ・ワークショップ・ケルン」は2026年8月16日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
