IMCで行われる対面の集まりは、20代・30代の方が安心してつながり、立ち止まって考え、自分にとって「世界の中で居場所がある」とはどういうことかを探るための、あたたかな場です。開催は日曜の夜7時30分から9時までで、毎週実施されますが、第2日曜日はお休みです。 プログラムは、ガイド付き瞑想、短いダルマトーク、そして自由なグループ対話で構成されています。静かに内側を見つめる時間と、参加者同士の率直な...
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心身と魂のすべてを整えることを目的とした、10日間のリニューアルプログラムです。日々の生活で知らず知らずのうちに溜め込んだものを手放し、より軽やかで活力に満ちた状態へと導きます。古くから用いられてきたクレンジングの手法を取り入れ、オゾンを含ませた純水をやさしく用いることで、体内に蓄積したとされる毒素や炎症にアプローチします。 最新の機器と自然な重力流システムを採用しているため、体への負担を抑えなが...
10日間にわたるウェルネスの旅で、もう手放したいものを静かに解き放ち、より軽やかで活力に満ちた状態へと戻っていきます。純水にオゾンを含ませたクレンジングを中心に、長く体内にとどまりやすい不要なものをやさしく整えるよう設計された、ホリスティックなデトックス体験です。過程の中では、意識を深め、感覚を目覚めさせ、直感を育む時間も大切にしています。 この変容のプログラムは、2026年に以下の日程で開催され...
2026年8月17日〜24日 人工照明と絶え間ないデジタル刺激に囲まれた日常から離れ、暗闇がもつ回復力を静かに探究する、貴重な対面型リトリートです。実践に必要な準備を丁寧に学びながら、意識、創造性、癒し、そして未知との向き合い方へと深く入っていく構成になっています。 期間中は、暗闇に入る前の安全な準備、起こりうる変化への対処、そして体験を日常へどう統合していくかを段階的に学びます。さらに、東洋と西...
このリトリートでは、人生の終わりに寄り添うドゥーラの知恵と、禅仏教という二つの力強い道を重ね合わせながら学びを深めます。それぞれ異なる視点を持ちながらも、どちらも「本当の自分とは何か」「死とは何か」「意味を感じながら、どう生き、どう死を迎えるのか」という、人間にとって最も深い問いへと参加者を導きます。 エンドオブライフ・ドゥーラの視点は、人生の最終章から今を見つめ直す、地に足のついた理解をもたらし...
提供者:YanliWangとLilyHuang 月曜の夜、バークレーで対面開催される、静けさとつながりを大切にしたシンプルな集いです。会場はBerkeleyFinnishHallMeetingRoomで、30分の瞑想、30分のダルマトーク、そして小グループ・大グループの両方で行う30分の対話を通して、教えに耳を傾け、自分の気づきを分かち合いながら、ゆったりとした時間を過ごせます。 椅子も用意されて...
月曜の夜、19:15〜20:30（Pacific）に、静かであたたかな雰囲気の中で、瞑想の実践を深めるひとときをご一緒しませんか。Diana Clarkによるこの集まりでは、まず30分間の静かな瞑想を行い、その後30分のダルマトークで、日常に生かせる実践的な智慧に触れていきます。最後の15分は、質問や気づきを分かち合う時間として設けられており、思索を深めながら、自分自身の内側に耳を澄ませることがで...
落ち着いた癒やしの空間で、1対1の変容を促すレイキヒーリングタッチを体験してみませんか。The Reiki QueenことManeshaによるセッションは、寺院のスパルームにて毎週火曜日に開催され、深いリラクゼーションとエネルギーのバランスを整えるための静かな時間をお届けします。 ひとつひとつのセッションでは、日常の忙しさから少し離れ、自分自身に丁寧に向き合うことができます。やさしいヒーリングサポ...
毎週水曜日、聖なる唱和、心の通うつながり、そして心身を満たす食事を味わう、あたたかな夜のひとときをお届けします。最初の2時間はクリシュナへの敬意を捧げ、その後はおいしいコミュニティプラサードを囲みます。参加は無料で、どなたでもご参加いただけます。 Temple of Peaceでは、水曜夜のキールタンが、精神性を求める方や敬虔な実践者がバクティヨガの精神のもとに集う、穏やかな空間を生み出します。午...
IMCで行われる対面の入門セッションは、マインドフルネス瞑想をやさしく体験できる、初めての方にも安心な内容です。45分という短い時間の中で、IMCの考え方や、ここで大切にしている基本の瞑想法についてわかりやすく紹介します。落ち着いた雰囲気の中で、無理なく一歩を踏み出せるのが魅力です。 瞑想に興味はあるけれどまだ始めたことがない方はもちろん、基本をあらためて確認したい方にもおすすめです。参加対象はど...
静けさの中で心身を整える、穏やかな半日リトリートです。座ること、歩くこと、ふり返ること、そして共に過ごす時間をバランスよく組み合わせながら、無理なくマインドフルネスを深めていきます。9:30から10:15までは坐禅、10:15から11:00までは歩く瞑想を行い、日常の感覚をそのまま動きの中へとつなげていきます。11:00から11:45の2回目の坐禅で静けさをさらに深めた後、11:45から12:00...
最初のひと言から聴き手を引き込み、最後まで心をつかみ続ける伝え方を身につけたい方へ。ミュージシャン、作家、エンターテイナー、企業研修講師、モチベーショナルスピーカー、起業家、コメディアン、牧師、コピーライターなど、メッセージを届けたいすべての方に向けたワークショップです。 Bob Goffと仲間たちが集い、あなたの言葉を世界へ届けるためのインスピレーションあふれる時間をお届けします。New Yor...
詳細をご入力のうえ、「続行」をクリックしてください。 このプログラムは定員22名のため、追加予約は承れません。必要に応じて、別のプログラムまたは別日程をご検討ください。 ご選択いただいたオプションは、現在ご利用いただけません。 シングルルームはベッド1台の1名様用で、標準的な共用ホールバスをご利用いただきます。 ダブルルームはシングルベッド2台を備え、2名様でご利用いただくお部屋です。こちらも標準...
3,000年の歴史を持つこのプラクティスは、太極拳、気功、瞑想の要素をひとつにまとめ、身体・心・スピリットのバランスをやさしく整えていきます。しばしば「シンプルヨガ」とも表現されるように、無理のない流れるような動きの中で、呼吸と意識を丁寧に結びつけていくのが特徴です。 伝統に根ざしながらも、現代の暮らしに取り入れやすいのも魅力です。参加者は日常のペースを少しゆるめ、自分の内側へ静かに意識を向けなが...
The Breath Nurseによる没入型のブレスワークセッションでは、深い再接続、解放、そして新たなリニューアルをサポートする時間をお過ごしいただけます。手放したいものをやさしくほどきながら、本来の自分へと戻っていくような、変容のプロセスを体験できる内容です。心の内側に余白が生まれ、より澄んだ感覚と穏やかな安心感へと導かれます。 自分自身の呼吸の力を通して、からだ全体で感じる深い体験へと誘われ...
プライマルスピリチュアリティシリーズの第5章では、「悟りの思考」への入り口に意識を向けていきます。すでに内側にある深い叡智に触れながら、ものごとの見方、理解のしかた、そして在り方そのものを静かにひらいていく時間です。 この回は、インスピレーションと内省を大切にした、静かで深みのある体験として構成されています。日常でつい繰り返してしまう思考のパターンから少し距離を取り、より澄んだ広がりのある視点へと...
ゆったりと心身をゆるめ、緊張を手放しながら本来のバランスを取り戻していく、深い癒やしの時間です。リストラティブヨガのやさしいポーズに、サウンドヒーリングの穏やかな響きが重なり、安心感に包まれたリラクゼーションの空間が広がります。 The Yoga Shackで行われるこのセッションでは、プロップスに身を預けながら無理なく姿勢を整え、呼吸を深めていきます。音の波に身をゆだねるうちに、思考が静まり、自...
不確実さや変化、思い通りにならない出来事が続くとき、私たちはどうすれば再び喜びに触れられるのでしょうか。Quiet Mind, Open Heartは、そんな問いに静かに向き合いながら、不安や恐れに揺れにくい心のあり方を見つめていくための、思慮深い時間です。喪失や疲れを抱える方にも、やさしく寄り添う空間が用意されています。 愛、慈しみ、平和をテーマにしたこの体験では、内側へ意識を向け、自分らしさの...
エネルギーを整え、内側のよろこびを呼び覚ます時間 アストラルスパインの深部には、7つのチャクラ、すなわち身体のエネルギーセンターがあるとされています。これらが調和していると、エネルギーは外へ向かっていきいきと広がり、内側へ、そして上へと向かいながら、精神的な成長を支えます。一方でバランスが崩れると、感情的な疲れ、思考の散漫さ、つながりの欠如として感じられることもあります。このリトリートでは、やさし...
アクティブに過ごすことが好きな大人のために、ゆっくりと気持ちを整えながらも、旅の楽しさはしっかり味わえるように設計されたリトリートです。美しい環境の中で、休息と冒険、そして人とのあたたかなつながりが心地よく調和します。 滞在中は、くつろぎの時間と新しい発見が自然に行き来する、やさしい雰囲気をお楽しみいただけます。日常の慌ただしさから少し離れて、美味しい食事を味わいながら、印象に残るひとときを共有で...
パートナーとともに、ゆっくりと呼吸を整えながら心と体をゆるめていく、やさしい時間をご体験いただけます。タイ古式マッサージの要素を取り入れたこのセッションは、日常の慌ただしさから少し離れ、おふたりの距離を静かに近づけてくれるような、親密であたたかなウェルネス体験です。 穏やかな雰囲気の中で受ける施術は、こわばりをほどきながら、安心感とつながりを育んでくれます。触れ合いを通して今この瞬間に意識を向ける...
家族でゆったりと過ごしながら、日常の慌ただしさから少し離れ、心を整えるためのリトリートです。穏やかな環境の中で、くつろぎと遊び、そしてマインドフルな時間が心地よく調和し、大人も子どもも自然体で過ごせます。忙しい毎日ではなかなか味わえない、深いリラックスとやさしいつながりを感じられるひとときです。 Ananda Viplavaでは、あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、休息と交流、そして笑顔あふれ...
事前予約制のこの特別なセッションでは、エアリアルハンモックのやさしい支えと、クリスタルシンギングボウルが生み出す豊かな響きが心地よく重なり合います。宙に身をゆだねるような姿勢で、力みを手放しながら深いリラクゼーションへと導かれ、音の波に包まれることで、解放と回復、そして静かな内なる安らぎを感じていただけます。 マット、ブランケット、枕はご用意していますので、セッション中も快適にお過ごしいただけます...
会場は、カリフォルニア州バークレーのBerkeley Fellowship of Unitarian Universalists内にあるFellowship Hallです。穏やかな空気の中で、慈しみの実践にじっくりと向き合う1日をお過ごしください。 担当はMatthew Brensilver。参加には事前登録が必要で、登録方法やアクセシビリティに関する詳細はInsight Retreat Cent...
現在、アメリカ合衆国ではRetreatsMapに1720件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「キャンプ・ジョイ（中国筆絵）— キャンプ・オーシャン・パインズ」は2026年8月15日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
