深く内側へと旅しながら、より本来の自分に出会っていきます。 このリトリートについて このブレスワークリトリートは、自己探究、自己認識、そしてセルフケアに丁寧に向き合うための時間です。呼吸とともに進む一つひとつの体験が、自分自身を深く見つめる入口になります。 呼吸に身をゆだねることで、内側には豊かで、時に思いがけない世界が広がっていることに気づくかもしれません。高揚する喜び、深い感情の層、その間にあ...
€245.00
スコットランドのロッホ・ゴイルの静かな湖畔に広がるこのリトリートは、日常の慌ただしさから少し離れ、より落ち着いたリズムへと戻るためのやさしい招待です。穏やかな自然に包まれた環境の中で、ゆっくりと呼吸を深め、心と体のつながりを静かに取り戻していきます。 中心となるのはリストラティブヨガです。深い休息を促し、こわばりをほどき、内側に余白を生み出すように整えられた時間が用意されています。湖畔ならではの静...
£305.00
Tejanandaが導くこのリトリートでは、dhyāna（ジャーナ）を、マインドフルネスの基盤や覚醒の諸要素とともに、からだ全体で味わっていきます。瞑想を頭で理解するのではなく、呼吸や感覚、姿勢を通して体験することで、静けさや気づきがより自然に、そして確かな手応えとともに立ち上がってくるでしょう。 このリトリートの中心にあるのは、dhyānaこそが洞察のひらかれる場であるという理解です。ガイド付き...
£100.00
3日間で深い変容を目指すリトリート 自然に囲まれた美しいリトリートセンター 女性チームがリード 2名または3名で使うお部屋 事前スクリーニングと個別インテーク リトリート参加ガイド サイロシビンのマイクロドーズセレモニー サイロシビンのフルドーズセレモニー ジャーナリングとつながりを深めるワーク ハートを開くカカオセレモニー ブレスワークと各種テクニック ベジタリアンミール 個別のインテグレーショ...
€1,299.00
Soltaraでのリトリートに関心をお寄せいただき、ありがとうございます。皆さまの旅路をサポートできることを、心より光栄に思います。 2026年リトリートの新しい内容 今回のパッケージには、ご滞在の前後をより丁寧に整えるための個別サポートが加わりました。 50分の1対1準備セッション1回 50分の1対1インテグレーションセッション1回 これらは、2025年のプログラムに含まれていた内容に加えてご利...
$2,975.00
仏陀が示した本来の呼吸の教えに丁寧に耳を澄ませていくと、呼吸を通して、人生、身体、心をより広い視野で見つめる扉が開かれていきます。このリトリートでは、好奇心とやさしさをもって、呼吸のまわりに生じるさまざまな相互作用を観察していきます。無常、平静、手放しといったヴィパッサナーの馴染み深いテーマに加え、身体のゆるみ、喜び、健やかさ、そしてより繊細な心の質を育むことを通して、洞察がいっそう深まる可能性に...
$1,145.00
ノースカロライナ州ブルーリッジ山脈の澄んだ空気と、秋色に染まるやわらかな光に包まれながら、心身を整える女性限定のリトリートです。2026年9月25日〜28日、アッシュビル近郊に集い、ハイキングとヨガを組み合わせた、自然の中でのリフレッシュ体験をお楽しみいただけます。大地に足をつけるような感覚と、内側から湧いてくるエネルギーの両方を感じられる、穏やかで力強い時間です。 各セッションの定員は12名のみ...
$1,597.00
自然の中で心身を整えながら、アクティブに過ごしたい方にぴったりのリトリートです。アウトドアの冒険、回復を促すリラクゼーション、そして深い静けさに包まれる穏やかな時間がバランスよく組み合わさり、動くことと内側に意識を向けることの両方を味わえます。 滞在中は、バランス感覚と今この瞬間への集中を育むヨガプラクティスに加え、風景の広がる中を歩きながら自然とつながるハイキングも楽しめます。さらに、文化的な探...
$1,299.00
日常の忙しさから少し距離を置き、メルカントゥール自然公園の中心で、心身をやさしく整えるリトリートを体験してみませんか。ヨガ、瞑想、サウンドジャーニーを組み合わせたプログラムは、緊張を手放し、自分自身と静かにつながり直すための穏やかな時間を届けてくれます。自然の落ち着いたリズムに包まれながら、深く呼吸し、ゆっくりと感覚をほどいていくひとときです。 2026年9月25日から27日まで開催されるこのリト...
€420.00
タイの島で、練習と文化、そして遊び心に満ちた1週間をゆったりと過ごすリトリートです。8日間・7泊のプログラムでは、毎日のヨガと瞑想に加え、美しいプライベートビーチフロントの環境、静けさと喜び、つながりのバランスが心地よく調和します。 カヤックやパドルボードを楽しんだり、タイの文化に触れたり、ただ静かに休んだり。自然のリズムに身をゆだねながら、本当に大切なものへと立ち返る時間をお届けします。 滞在先...
$966.00
この2週間のリトリートでは、仏陀と後代の教師たちに受け継がれてきた4つの基礎的な実践をたどりながら、伝統の大いなる宝ともいえる学びを深めていきます。これらの実践は、私たちを縛りつけがちな心・身体・感情の習慣的なパターンを見抜く助けとなり、反応的で、切り離され、自分本来の智慧や慈悲から遠ざかってしまう在り方をほどいてくれます。 最初の4日間は、集中力と安定性を育てることに充てられ、その焦点の定まった...
$1,339.00
3つの無料ソマティック・ブレッシング音声をお受け取りいただけます。 THE INVITATION 本来のハタヨガは、単なる身体の練習ではありません。アーサナ、プラーナーヤーマ、ムドラー、マントラ、クリヤー、そしてリラクゼーションを通して、個としての自分を無限へと調和させていく、包括的な人間のための叡智です。 ヨガニードラもまた、はじめから技法として存在していたわけではありません。長いあいだ、それは...
$2,995.00
自然の中に息づく繊細なエネルギーへ、静かに意識を向けてみませんか。手で描く聖なる幾何学を通して、生命や意識、自然界を結ぶ象徴的なパターンに触れながら、ものごとの奥にある調和を感じ取っていくひとときです。形の美しさに心を澄ませることで、身のまわりの世界が少し違って見えてくるかもしれません。 Vandorn Hinnantのガイドのもと、参加者は魅力的なドローイングセッションを体験します。コンパス、定...
$365.00
エリザベス・ギルバートの『Big Magic』から得られるヒントと気づきを通して、創造性、感情、そして精神性の面で、より勇気ある生き方へと踏み出してみませんか。 創作ワークショップであり、スピリチュアルな繭でもあり、癒しの旅でもあり、純粋な愛に満ちたひとときでもあるこの週末は、エリザベス・ギルバートが執筆、旅、そして自己成長の年月を通して育んできた学びを、アートと笑い、そして魔法のような体験へと織...
$405.00
Karena Virginiaが、すでに内側に宿る光のエネルギーを目覚めさせ、より深いつながりの中で訪れる恵みに心を開く時間へとご案内します。 Karena Virginiaとともに、エゴや恐れを超え、本来の魅力と存在感を体現するためのクンダリーニヨガ瞑想を体験してみませんか。 自分の力を取り戻し、人生にもっと光を迎え入れたいと感じている方へ。癒し、エンパワーメント、そして奇跡的な共創をテーマにし...
$420.00
リストラティブヨガ講師のJillian Pranskyとともに、内側と外側に流れる生命力とのつながりを深めながら、エネルギーをやさしく整えます。 この短く穏やかなヨガフローでは、呼吸法に支えられたマインドフルな実践を通して、より中心が定まり、大地に根づく感覚へと導きます。 “刺激と反応のあいだには空間がある。その空間には、どう応えるかを選ぶ力がある。応答の中にこそ、私たちの成長と自由がある。” V...
$375.00
「女性同士でお互いに、からだの真実や、その働き方、うまく働かないときのことを分かち合わないのは、最もよくないことだと思います。」—ミシェル・オバマ 骨盤はからだの中心にある大切な部位であり、全身の健康にも深く関わっています。骨や組織は、生殖器系、排泄器系、消化器系を支え、ストレス、感染、妊娠・出産、ホルモンの変化、生活習慣、そしてトラウマにも反応します。骨盤のバランスが整っていると、日々の感覚にも...
$560.00
このハイブリッド形式のヨガティーチャートレーニングは、学びの段階に応じて柔軟に参加できるよう設計されています。200時間のYTTは、まったくの初心者から経験者まで幅広く対象としていますが、参加前には基礎があり、数か月ほど継続してヨガを実践していることが推奨されます。300時間のYTTは、すでに200時間の認定を修了している方のための上級プログラムです。さらに深めた実践や指導経験があると望ましいもの...
$1,700.00
2026年9月25日〜27日、Hot Asana Southern PinesでRolf Gatesとともに学べる貴重な機会です。 参加費は1セッション65ドル、全4セッションの週末通し参加は250ドルです。 この週末は、ダイナミックなヴィンヤサ、瞑想、プラーナーヤーマ、レクチャーと対話を通して、「うまくいく人生」を育むための実践に深く浸る時間となります。ヨガのさまざまなツールを手がかりに、真実と...
$250.00
ペンシルベニア州の静かなポコノスに滞在しながら、日常の慌ただしさをいったん手放し、ヨガと自然、そして静かなリニューアルを通して自分自身へと立ち返る週末です。ペースを落とし、豊かな自然に身をゆだねながら、内側の落ち着きを育むリトリートをお探しの方にぴったりです。 リトリートの見どころ 毎日のヨガセッション:初心者の方を含むすべてのレベルに対応したクラスを、毎日ご用意しています。身体を心地よく伸ばし、...
$149.00
離婚や別れ、喪失のあとに、安心して気持ちを整えられる場所を探している方へ。マラケシュで開催されるこのリトリートは、これまでの経験をやさしく受け止めながら、次の一歩を踏み出すための時間を提供します。新しい章へ進むために、心の整理と前向きな感覚を少しずつ取り戻していけるよう丁寧にサポートします。 インスピレーションに満ちた環境の中で、自分の気持ちを見つめ直し、同じような道のりを歩む参加者とつながれるの...
£3,250.00
このリトリートは、別の誰かになるための場ではありません。すでにあなたの内側に根づいているものに気づき、それを受け取るための時間です。これまで育んできた成長力、受け止める力、好奇心、そしてまだ広がっていく可能性。今こそ、その実りを収穫するときです。 Harvest Release ドイツ語では、こうした恵みへの感謝を「Erntedank」と呼びます。 ここは、最適化や現実逃避のためのリトリートではあ...
€500.00
山に抱かれた静かな環境で、心と体をやさしく整える週末を過ごしませんか。澄んだ空気、深い静けさ、アルプスの開放的な景色に包まれながら、日常から少し離れて、自分をリセットできる少人数制のリトリートです。慌ただしい毎日をいったん手放し、より穏やかで中心のある状態へと戻る時間をお届けします。 アルプスの中心でじっくり味わうこのプログラムでは、ヨガ、瞑想、マントラ詠唱、哲学、そして自然の中で過ごす時間を組み...
€242.00
ベルギーで開催されるこのサウンドヒーラートレーニングは、4週末にわたってじっくり学べる実践的なプログラムです。サウンドヒーリングへの理解を深め、安心して人を導くためのスキルを身につけたい方に向けて構成されています。開催期間は2026年9月26日から12月20日まで。あたたかく迎えられる環境の中で、段階的に学びを進められます。 プログラムでは、実践・理論・自己成長をバランスよく体験できます。各週末の...
€2,120.00
