呼吸に意識を向け、身体とのつながりを深めていくマインドフルな実践を体験できるリトリートです。 このリトリートでは、呼吸と身体の繊細な関係に丁寧に向き合いながら、プラーナーヤーマの技法を学びます。静かで支えのある神聖な空間のなか、マインドフルネスを通して、今この瞬間への気づきを少しずつ育んでいきます。意図をもった呼吸法を重ねることで、感覚、思考、感情の移ろいを、やさしく判断せずに見つめる時間が生まれ...
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タイのリズムに身をゆだねながら、ヨガと自然、そして文化にじっくり触れられる1週間の滞在です。パクソンを舞台に、毎日のヨガプラクティスを通して心身を整えつつ、土地ならではの魅力にも自然と親しめるように構成されています。 やさしい温泉でくつろいだり、美しい滝を訪れたりと、自然の恵みを感じる時間もたっぷり。さらに、伝統的なタイマッサージ、料理教室、寺院への訪問など、文化に触れる体験も用意されています。動...
ヨガとコミュニティサービス、そして自然とのつながりを深く味わえる、意義ある1週間をお過ごしいただけます。滞在中はヨガセッションに参加しながら、午前中はThai Child Development Foundationのフードフォレストガーデンで活動し、持続可能性と土地との結びつきを大切にするプロジェクトを支えます。日々の暮らしのリズムに寄り添う、シンプルで地に足のついた時間が流れ、心を落ち着けなが...
日常のペースを少しゆるめて、心身をやさしく整える1週間。ヨガで体を目覚めさせながら、深いリラクゼーションへと導くボディワークや、静かな休息の時間を組み合わせた、リフレッシュにぴったりのウェルネス体験です。 滞在中は、伝統的なタイマッサージ、ボディオイルマッサージ、ボディースクラブ、そして心地よいフットマッサージをご用意。さらに、ハーブスチームサウナでじんわりと温まり、温泉でゆったりと過ごすひととき...
11月から3月にかけてお楽しみいただけるこのホリデーパッケージでは、青々としたジャングルの景観や滝、ビーチ、ヤシの木が織りなす、タイならではの豊かな自然を存分に感じていただけます。 探訪、リラクゼーション、そして心に残る体験をバランスよく組み合わせた内容で、この地域の魅力を多彩な日帰りツアーやアクティビティを通してご体験いただけます。 含まれるもの： 朝食、昼食、夕食を含む全食事 ハーブティーとろ...
タイチャイルドデベロップメントファンデーションの自立に向けた歩みを応援したい方に向けた、心あたたまる滞在です。オーガニック農園や庭での時間を通して地域に関わりながら、ヨガやタイ語のセッション、さらに滝までのハイキングも楽しめます。自然の中で体を動かし、学び、静かに整うひとときが心地よく重なり、実りある体験として深く印象に残るでしょう。 宿泊はドミトリー、食事も含まれたオールインクルーシブプランなの...
ヨガと料理ワークショップを組み合わせた、食とウェルネスをゆったり味わう1週間です。タイならではの鮮やかな香りや彩りに触れながら、実践形式で学ぶことで、現地の味わいをより深く体験していただけます。シェフの丁寧なガイドのもと、本格的なタイ料理の作り方を身につけながら、ご自宅でも活かせる実用的なコツやインスピレーションを持ち帰れるのが魅力です。 滞在中は、地元の市場を訪れて食材を選んだり、庭で育った新鮮...
毎年9月、10月、11月にご参加いただけるアーティスト・イン・レジデンス・プログラムへようこそ。自然に包まれた静かな環境のなかで、創作にしっかり向き合える特別な機会です。穏やかな空気の中で、アイデアを育て、新しいプロジェクトに取り組み、日々の制作と再び深くつながる時間をお過ごしいただけます。芸術的な探求と自然の美しさが調和する、心に残る滞在をお楽しみください。 INCLUDED: 川沿いのプライベ...
Eco-LogicThailandが高く評価されている理由のひとつが、心のこもった食事です。オーガニックファームで育てた新鮮な食材を使い、風味豊かで丁寧に仕上げた料理は、多くのゲストに好評をいただいています。 その魅力をたっぷり味わえるように組まれたのが、地域の味に触れる1週間のクッキングワークショップです。シェフから直接学びながら、タイの料理やデザート、農園の食材を使った伝統的なレシピを体験でき...
創造性ともう一度つながり、自分らしい表現を新たに見つけたい方へ向けたリトリートです。安心感のあるサポートとインスピレーションに満ちた環境の中で、日常のストレスを手放し、内側に眠る感性や芸術的なエネルギーをやさしく目覚めさせていきます。マインドフルな実践を通して、心と体のバランスを整えながら、豊かな内面を育む時間をお過ごしいただけます。 5日間にわたる創造的な探求では、動き、内省、アートの遊び心を組...
ポルトガルのシルバーコーストに広がる印象的な海辺にあるPeople Ocean Retreat Centreは、チームが成長、協働、そして心の通うつながりを育むためのプログラムを組み立てられる環境をご用意しています。集中して取り組む時間に加え、リトリート全体をより豊かにするための多彩なサポートサービスも整っています。 柔軟にカスタマイズ可能 チームごとに目指すものは異なるからこそ、グループの目的に...
Salamba Yogaが提供するこちらの200時間ヨガティーチャートレーニングは、インド・ダラムサラで、ヨガの確かな土台を身につけたい方のために組まれた本格的なプログラムです。国際基準の専門的な指導を目指して設立され、Yoga Alliance Internationalの認定を受けています。指導にあたるのは、8年以上の経験を持ち、世界各国から集まるヨギーを育成してきた登録講師陣です。アライメン...
日々の忙しさから少し距離を置き、心と体を整えるための2日間を過ごしてみませんか。Yoga Wochenendeは、ただ休むだけではなく、内側の静けさを取り戻し、自分にとって大切なものへ意識を向け直すためのマインドフルなひとときです。 穏やかで調和のとれた空間のなかで、やさしい動き、深い呼吸法、そして静かに内省する時間が丁寧に組み立てられています。日常の役割やプレッシャーを手放し、思考を落ち着かせな...
内なる創造性をやさしく目覚めさせ、表現の新しい扉を開くインスピレーションあふれるリトリートです。一日を通して、自分自身の内側と向き合いながら、他者との調和と自己表現の両方を大切にしていきます。プロフェッショナルの導きのもと、色を自由に広げる時間、マインドフルな動きで整える時間、太鼓のリズムで心の鼓動を感じる時間、そして力強いマントラに支えられた深い瞑想へと、さまざまな感覚体験を味わえます。こうした...
リトリート先として選ばれたリトアニアのドゥルスキニンカイで、3日2泊の心身を整えるひとときをお過ごしいただけます。日常から少し離れて深呼吸し、ゆっくりと気持ちをほどいていくためにデザインされた、週末のリフレッシュにぴったりの内容です。穏やかな空気に包まれた環境の中で、休息とリニューアルに意識を向けながら、自分自身と静かにつながる時間をお楽しみいただけます。 滞在中は快適な宿泊に加え、毎日2回のベジ...
トーラーに根ざした精神的な成長を育みながら、癒しと再生のための実践的なヒントにも触れられる、深い意味を持つシャバットと週末をお過ごしください。三週間の期間中に行われるこの集まりは、内省や内なる取り組み、そして自分自身の変化に向き合うための特別な空気に満ちています。日常の流れから少し離れ、歩みをゆるめ、心と魂の両方を整える時間としてお過ごしいただけます。 滞在中は、誠実なつながりや丁寧な実践を後押し...
Mariola Secretaは、友人やご家族と季節を問わず数日間ゆっくり過ごすのに理想的な場所です。記念日のお祝いはもちろん、ただ集まって時間を共有したいときにもぴったりで、シエラ・デ・マリオラ自然公園の中心で、2泊、3泊、4泊、または5泊のラグジュアリーな滞在をお楽しみいただけます。グループのご希望に合わせて、アクティビティやお食事内容まで整えた特別なオーダーメイド・リトリートのご提案も承って...
訓練を受けたアーティスト、David Readのガイドのもとで行われるこのスケッチとペインティングのリトリートでは、4日間にわたって多彩なインスピレーションに満ちた場所で創作を楽しめます。長めの週末の滞在として企画されており、経験やスタイルを問わず、さまざまなアーティストが集い、お好みの画材を使って作品と記憶を残せるのが魅力です。Davidは滞在中いつでも寄り添い、1対1のアドバイスや創作のヒント...
マイソールで、音による癒やしの伝統を体験できる、没入型のシンギングボウルサウンドヒーリング講座です。チベタンシンギングボウルへの入門として構成されており、振動の力を通して深いリラクゼーションを促し、ストレスや不安をやわらげ、柔軟性の向上やエネルギーバランスの回復をサポートします。 包括的なサウンドヒーリングトレーニング：シンギングボウルやその他のサウンドヒーリング楽器を、確かな技術と繊細な感性、そ...
プーリア州システルニーノ近郊の魔法のような一角で、海、食、太陽、そして統合されたサットヴァの実践に包まれながら、夏のあたたかさをたっぷりと受け取り、深い喜びの状態へとひたる1週間を過ごします。美しい環境の中で、祝福し、休息し、バケーションとヨガの両方をゆったり楽しめる時間です。 毎日は、日の出と日没のリズムに寄り添いながら始まります。ヒマラヤン・サットヴァヨガの力強い実践を通して、エネルギーを整え...
美しいリトリートセンターに戻り、1週間たっぷりとヨガに浸る時間を過ごせることを、私たちは心から嬉しく思っています。すべてのプラクティスの中心には、「自分らしさ」の本質があります。 滞在中は、毎日のハタヨガとヴィンヤサフローに加え、午後には3回の特別セッションをご用意しています。より穏やかなリズムで進む陰ヨガ、リストラティブヨガ、プラーナヤーマを通して、深い休息と整う感覚を味わっていただけます。さら...
イタリアのYogApuliaで、少人数ならではの親密な雰囲気のなか、自主練習とワークショップをじっくり味わう1週間です。ご用意できるお部屋はダブル1室とツイン5室のみ、定員は12名となります。ご友人とご一緒の参加はもちろん、新しい出会いを楽しみにおひとりでのご参加も歓迎です。 スケジュール 到着：9月14日(土)午後、15:00よりチェックイン、18:30にウェルカムミール 日曜〜金曜：朝8:30...
12:00から15:00の間に到着し、静けさと心地よい動き、そして参加者同士のつながりに包まれた穏やかな1週間をお過ごしください。初日の午後は17:00から、オリエンテーションのサークルとグループ瞑想でスタートし、18:30にはみんなで夕食を囲みます。毎朝8:30にはハタ／ヴィンヤサヨガと瞑想を行い、10:15に朝食。その後は、心と体をやさしく整える時間が続きます。 夕方のリストラティブなセッショ...
ハートをやさしく開くカカオのセレモニーで、今この瞬間への気づきを深め、儀式と祈りを通して、明晰さ、ぬくもり、内なるバランスへと静かに導かれます。 毎月、Finca Putumayoで行われる神聖なカカオサークルへご参加いただけます。そこでは、やわらかくも力強いメディスンが、真実、存在感、つながりへと内側を向かせてくれます。 この集いは、Shaman Siriani、Kuruxepa Ainbu、T...
