インストラクターについて Sanyaは、毎週水曜日に2つのヨガクラスを開催しています。朝はご自宅から気軽に参加できるオンラインクラス、夕方はUttoxeterのGlobe Eco Centreで行う対面クラスをご用意しています。 7:00am-8:00amオンライン。予約後にビデオミーティングのリン...
シンプルでありながら心に響くアプローチで、参加者をより落ち着いた中心のある状態へと導く瞑想インストラクターです。リラックスを深め、内側の明晰さを育み、今この瞬間とのつながりを感じやすくなるように構成されたセッションは、瞑想が初めての方にも、すでに実践を続けている方にも心地よく寄り添います。 あたたか...
サウンド＆エナジーセラピスト Saraは、ヨガ、瞑想、そして音の持つ変容の力を土台に活動する認定サウンド＆エナジーセラピストです。ベルリンを拠点に、同地でサウンドヒーリングのトレーニングを修了し、チベタンボウルとゴングを中心に学びを深めてきました。この道に入ったのは数年前、振動とエネルギーワークが、...
フィットネスとウェルネスの分野で経験を重ねてきたSara Rochaは、一人ひとりにしっかりと寄り添いながら、前向きに取り組める空気をつくるのが魅力です。どのクラスでも丁寧さと誠実さを大切にし、参加者が安心して自分の力を発揮できるようサポートします。 彼女の指導は、ただ動くことにとどまらず、自分の限...
心理学と神経科学を学んだ背景を持つSara Salehiは、知識に裏打ちされた、ていねいで深みのある指導を届けます。脳と身体のつながりを理解しながらも、そこにやさしい直感を重ね、受け手が自分の内側の声に耳を澄ませていけるよう導いてくれるのが彼女の魅力です。プラクティスの中心にあるのは呼吸であり、一つ...
サラ・シネイ・モニアルは、10年以上にわたる真摯な修行を重ねてきたダルマホルダーであり、禅僧です。2020年にGreat Vowで出家前の修行を終えて以来、瞑想への歩みをさらに深め、2007年からは集中的な実践を続けてきました。修行の初期には、自然との調和と質素な暮らしを大切にするサンガで学び、その...
Saraは、年齢や体力レベルを問わず、可動性を高め、筋力を養い、心身のウェルネスを支えることに力を注ぐ、経験豊かなヨガ講師兼ムーブメントスペシャリストです。2023年に出会った革新的な考え方は、彼女自身とクライアントの慢性的な痛みを和らげ、より効率的に動く助けになりました。生理学、解剖学、リハビリ的...
Sarahは早くからヨガに使命を見いだし、長年の指導経験に加えて、ヨガとヌアットタイの高度な学びを重ねてきました。リトリートでは、その知識を没入感のあるトレーニングとして丁寧に分かち合います。シャヴァーサナでは、やさしいヌアットタイの手技で、深く完全なリラクゼーションへと導きます。彼女が大切にしてい...
Sarahは、アーユルヴェーダのコミュニティクレンズを、きめ細やかで実践的なサポートとともに導いてくれます。参加者がプロセス全体を通して安心して取り組めるよう、わかりやすい説明と寄り添う姿勢を大切にしているのが特徴です。メッセージアプリ、メール、ライブクラスを通じて回数無制限のQ&Aサポートが受けら...
Sarahは、ヨガティーチャーとして、そしてサウンドヒーリングのスペシャリストとして、ひとつひとつのセッションに穏やかで安心感のある雰囲気をもたらします。マインドフルな動きと音の持つ癒やしの力を組み合わせたスタイルは、深いリラクゼーションへと導き、心身のバランスや気づきをやさしく育んでくれます。ゆっ...
Sarah Aikinについて 2025年9月より、Sarah AikinはSteamboat Hot Springsでマッサージセラピストとしてのキャリアをスタートします。お客様がご自身の身体をより心地よく感じられるよう寄り添い、感覚にしっかりと意識を向けられる静かな空間づくりを大切にしています。...
Sarah Baldockは2010年にヨガを始め、続けるほどにその魅力への理解を深めていきました。サッカーやダンスをはじめ、もともと身体を動かすことが身近な生活の中で、ヨガが日常の心身の健やかさを支えてくれることを実感したことが、大きな原動力になったそうです。その体験をきっかけに、2019年に20...
人は誰もが、重なり合う層や繊細な個性を持つ存在です。ひとつの枠には収まりきらず、もし今ここにたどり着いているなら、他者から与えられたラベルを手放し、その先へ進む準備が整っているのかもしれません。このワークに惹かれる方には、次のような体験に心当たりがあることが少なくありません。 不安を抱えながら生きて...
Three Birds Yoga Studioのリードインストラクターであり共同オーナーでもあるSarah Bodnarは、15年以上にわたりヨガの実践を深めてきました。2022年1月にはBecomeone Wholenessの500時間ファンクショナルヨガ指導者養成講座を修了し、Bernie Cl...
Sarah Burnettのクラスでは、日常のざわめきから少し距離を置き、自分にとって本当に大切な感覚へ静かに戻っていく時間が育まれます。地に足のついたあたたかい存在感で導きながら、仕事ややることリスト、周囲の期待や形式にしばられない、心地よい余白をつくってくれるインストラクターです。ヨガを通して、...
リトリートについて 毎朝は座って行う瞑想から始まり、その後にプラーナーヤーマとチャンティングを行います。続いてSarahが、リードクラス、またはマイソールスタイルのアシュタンガヨガへと導きます。David GarriguesとDena Kingsbergのもとで培った学びを土台に、言葉による丁寧なガ...
サンディエゴ大学クローク平和学研究所で紛争解決学の准教授を務めるSarah Federmanによる、示唆に富んだワークショップです。受賞歴のある著書Transformative Negotiation: Strategies for Everyday Change and Equitable Fut...
Sarah Hanksは、英国国内外で20年にわたりリトリートを主導してきた経験を持ち、ひとつひとつの集まりに深い洞察と丁寧な配慮を注いできました。彼女にとってリトリートは、単なる滞在ではなく、日常から一歩離れ、ペースを落とし、自分自身と静かにつながり直すための大切な時間です。そのため、どのプログラ...
Sarah Hartwigは、豊富な経験を持つヨガ講師であり、認定ファスティングガイドとしても活躍しています。ウェルネスを深めたい方に寄り添いながら、安心して身をゆだねられる穏やかな時間を届けてくれます。思いやりのある丁寧なサポートが特徴で、心と体をやさしくゆるめ、自分の内側へ意識を向けやすい空間を...
古代ヨガの叡智と現代的な哲学をやさしく重ね合わせながら、心と身体の両方に届くプラクティスへと導きます。クリエイティブなヴィンヤサフロー、ソウルフルなソマティクス、そして静けさに身をゆだねる瞑想を通して、正直さ、心地よさ、意図を大切にしながら動いていく時間が広がります。完璧さや外からの評価を追いかける...
常駐講師として、15年以上にわたる指導経験と20年以上の個人練習を土台に、深みと安心感、そしてあたたかさをもってクラスを導きます。Yoga Australia認定のシニアティーチャーとして、プレネイタルヨガやポストネイタルヨガのスキルを高めたい指導者へのサポートやメンターシップにも力を注いでいます。...
Sarahについて 私はずっと、身体を動かすことや動物、そして自分が心から感動したことを人と分かち合う喜びに惹かれてきました。 美術学校では彫刻を学ぶかたわら人体解剖にも興味を持ち、最初のヨガクラスを受け、カポエイラにも出会いました。昼は美術学校、夜はカポエイラという、忘れがたい日々でした。 200...
バイーアンドアイランドのDayaalu Centerにある太平洋北西部のオフィスを拠点に、このアーユルヴェーダ実践者は対面セッションと世界各地へのテレメディスンの両方を提供しています。各相談は、その時のご自身の状態に寄り添うように設計され、脈診と舌診、体質に合わせたガイダンス、そして無理なく続けられ...
Sarah Leachは、フードサービス、ホスピタリティ、ハウスキーピングの経験を通して、どんな場にもあたたかく丁寧な空気をもたらしてくれる存在です。ワシントン州イートンビルで育ち、キルランドのNorthwest Universityを卒業後も、長年にわたり人のために実践的に尽くしてきました。幼稚園...