やさしく地に足のついた時間のなかで、自分自身と静かにつながり直すためのマインドフルネスリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、呼吸を深めながら、身体と心の両方に意識を向けていきます。落ち着いた空気に包まれた環境のなかで、内側を見つめる静かなひとときと、より穏やかなバランスを育む体験が待っています。 マインドフルネスが初めての方にも、すでに日々の実践を続けている方にも、立ち止まって本当に大切...
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ビクトリア州ベナラの静かな環境に位置するこのオールインクルーシブなメルボルンカップのロングウィークリトリートは、Little Farm of Calmで心身をゆるめるひとときを届けます。宿泊はプライベートキャビンで、滞在中の食事もすべて含まれており、移動や準備の負担を気にせず過ごせます。心地よい動き、回復、リラクゼーションを意識した内容が丁寧に組まれています。 AHPRA登録理学療法士のJill....
ヨガをさらに深めたい方に向けて設計されたこのイマージョンでは、関心のあるテーマにじっくり向き合いながら、理解を一段と深めていけます。基礎を強化したい方、アライメントや指導の精度を磨きたい方、あるいはヨガへの見方そのものを広げたい方にとって、学びの幅を広げる充実した時間となるでしょう。 ガイド付きの学習と実践を通して、専門的な知識を積み重ねながら、自信や明晰さ、そして身体と心への気づきを育んでいけま...
ヨガの学びをさらに深めたい方に向けた、集中的な100時間のイマージョンです。基礎をしっかり固めたい方、アライメントや指導の精度を高めたい方、そしてヨガへの理解を一段と広げたい方にとって、丁寧に探究できる貴重な機会となります。マットの上だけでなく、日常の在り方にもつながる成長を後押しする内容です。 ガイド付きの学習と実践を通して、専門的な知識を少しずつ積み重ねながら、自信や明晰さ、身体感覚への気づき...
ヨガの学びを深め、人生の次のステージへ進みたい方へ。30年以上の実績を持つByron Yoga Centreは、オーストラリアでも歴史あるヨガ指導者養成校のひとつです。ヨガの実践と哲学の両面を学べる認定トレーニングを提供しており、指導者を目指す方はもちろん、ヨガへの理解をさらに深めたい方にも適した、通いやすいプログラムがそろっています。 認定ヨガティーチャートレーニング Level 1の各コースは...
この期間はSangsuryaRetreatCentreのご予約を承ることができないため、プライベートグループでのご利用をご検討の方は、別の日程でのご計画をお願いいたします。リトリートやウェルネスの集まり、グループ向けの特別な体験を企画される場合は、会場カレンダーをご確認いただき、次にご利用可能な日程をお探しください。 静けさに包まれたこの空間は、ヨガ、瞑想、マインドフルネス、呼吸法、そして心身をゆ...
2026年11月13日から19日まで、バイロンベイのSangsuryaで開催されるこのインサイト瞑想リトリートは、日常の反応の連続から一歩離れ、より深い気づきの中に身を置くための静かな時間を提供します。Radha NicholsonとWill Jamesのガイドのもと、継続的な瞑想実践を通して、静けさ、平静、そして解放へとつながる智慧を育んでいきます。 内省と回復を求める方に向けたプログラムで、サ...
今年で6年目を迎えるこの女性のための週末リトリートは、美しいKinglakeで、立ち止まり、つながり直し、自分自身へと帰っていくための深い滋養に満ちた時間を届けます。回復をテーマにしたプログラムとして、Spinal Energetics、女性のためのサークル、自然とのつながり、やさしいムーブメント、そして統合のためのプラクティスを、安心感のあるグラウンディングな空間の中で丁寧に組み合わせています。...
Subhana BarzaghiRoshiとAladdinJonesSenseiとともに、MelbourneZenGroupの春の接心に参加しませんか。支えのあるリトリート環境で実践を深められる、貴重な機会です。仏陀が明けの明星のもとで悟りを開いたことに着想を得て、伝統的な禅のリズムに沿いながら、坐禅、静けさ、内省をじっくり味わいます。 夜を通して坐ったあとは、夜明けの静寂へと開かれ、気づきが自然...
こちらは予約フォームではなく、お問い合わせフォームです。 本リトリートの開催会場はSangsurya Retreat Centreですが、お問い合わせやご予約の手続きはすべてリトリートリーダーが直接対応します。フォーム送信後は、入力内容が相手に共有され、リトリートの詳細や予約の流れについて案内が届きます。 静かに心を整え、深い休息へと導かれるリトリートに関心のある方にとって、最初の一歩となるシンプ...
15日間14泊にわたり、心と体の両方をやさしく満たすウェルネス体験をじっくり味わえるプログラムです。毎日、学びを深めるレクチャー、心身を整えるセラピートリートメント、そして気持ちよく体を動かせるエクササイズがバランスよく組み込まれており、知ること・動くこと・休むことが自然につながる流れになっています。さらに、気分を軽やかにしてくれる楽しいアクティビティも用意されているため、滞在中はリトリートならで...
ヨガの学びをさらに深め、自分自身の人生にも新しい一歩を踏み出したい方へ。Byron Yoga Centreは、オーストラリアでも長い歴史を持つヨガティーチャートレーニングスクールのひとつで、30年以上にわたり、ヨガの実践と哲学の両面を学べる認定コースを提供してきました。これから指導を目指す方はもちろん、ヨガをより深く体験したい方にも適した、参加しやすいプログラムです。 認定ヨガティーチャートレーニ...
南インドの神聖な地を巡りながら、ナヴァグラハ寺院を訪れる巡礼の旅へ。ここでは、9つの惑星の力が儀式やヤグヤ、ヴェーダの叡智を通して丁寧に讃えられます。古代から受け継がれてきた伝統に触れながら、宇宙の流れと自分自身の歩みがどのように響き合うのかを静かに見つめる、貴重なリトリートです。 由緒ある寺院をひとつひとつ巡るなかで、内省と敬意、そして心の再調整を促す落ち着いた時間が流れます。巡礼とスピリチュア...
Soul Sisters Women’s Retreat Rooms Large Triple Share Room with En-suite ゆとりのある共有タイプのお部屋で、キングシングルベッドを3台備え、バスルームは室内に付いています。オリエンタルスクリーンで空間をほどよく仕切っているため、共有でありながら、それぞれが心地よいプライベート感を保てます。 Twin Share Room wi...
ヨガの学びをさらに深めたい方へ、そして人生そのものをより豊かにしたい方へ向けた、実践的で充実したトレーニングです。Byron Yoga Centreは、オーストラリアでも長い歴史を持つヨガティーチャートレーニングの教育機関のひとつで、30年以上にわたり、ヨガの実践と哲学の両面から認定トレーニングを提供してきました。ティーチャーを目指す方はもちろん、ヨガにもっと深く浸りたい方にも適した、参加しやすい...
このノンデュアル・リトリートは、深い探求と内側の静けさにやさしく向き合える、ゆとりあるサポート環境をご用意しています。心身を整えながら、内なる明晰さへと戻っていく時間をお過ごしください。 お部屋 大型トリプルシェアルーム・バスルーム付き ゆったりとした共有タイプのお部屋で、キングシングルベッド3台と隣接するバスルームを備えています。オリエンタルスクリーンで空間が一部仕切られており、ほどよいプライバ...
こちらは予約フォームではなく、お問い合わせ専用フォームです。 このリトリートはSangsurya Retreat Centreで開催されますが、お問い合わせやご予約の手続きはすべてリトリートリーダーが直接対応します。フォーム送信後は、リトリートの詳細や予約の流れについてご案内が届きます。 ご参加を心よりお待ちしています。 開催可能日程* 2026年5月15日〜2026年5月20日 2027年5月1...
やわらかな空気に包まれながら、少し立ち止まり、自分自身と静かに向き合う時間へ。内側の声に耳を澄ませ、日常の慌ただしさから離れて、心と体のバランスを整えるための穏やかなリトリートです。深い休息とリフレッシュを通して、自然と自分を受け入れる感覚を育んでいきます。 当日は、やさしく寄り添うガイドのもと、静けさ、マインドフルネス、内省のひとときを重ねながら、より思いやりのある自己との関係を築いていきます。...
月に一度開催されるハイブリッドクラスとして、深い休息とリフレッシュをやさしく促す時間です。ゆったりとしたヨガ、呼吸法、マントラ、サウンド瞑想を組み合わせ、気持ちを落ち着けながら、自分自身と静かにつながり直せる空間をつくります。 会場参加でもオンライン参加でも、心身の緊張をほどき、安心して力を抜ける穏やかなセッションを体験できます。動きはやさしく、ペースもゆっくりなので、さまざまな方に取り入れやすい...
妊娠中のからだと心をやさしくいたわりたい方に向けた、穏やかでサポート性の高いウェルネスセッションです。ご希望に応じて、マタニティヨガとセラピューティックマッサージをご利用いただけます。ゆったりと呼吸を整えながら、今の自分の状態に寄り添い、安心して過ごせる時間を大切にしています。 肩や腰まわりのこわばりをゆるめたい方、可動性を高めたい方、または静かにリラックスするひとときを求めている方にもおすすめで...
Mornington Peninsulaを舞台にしたこのデイリトリートは、日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分自身へ静かに立ち返るためのやさしい時間です。平日の真ん中に設けられたひと休みとして、いつもの流れをいったん緩め、深く呼吸しながら、休息とリニューアルを支える穏やかなリズムへと身をゆだねていきます。 一日を通して、心と体の緊張をほどき、内側の調和へとそっと戻っていけるような空気が整えられ...
ゆっくりと立ち止まり、自分自身とのつながりを取り戻したい方に向けた、やさしい時間をご用意しています。丁寧に整えられたプラクティスの中で、身体や心、そしてエネルギーの感覚に意識を向けながら、こわばりを静かにほどいていきます。日常の緊張が少しずつゆるみ、落ち着きや明晰さ、内側の調和が広がっていくようなひとときです。 深い休息と繊細な癒しをサポートするこのクラスでは、呼吸を整え、静けさに身をゆだね、忙し...
週の流れの中で少し立ち止まり、深い気づきと内なるつながり、そして回復のための時間へと身をゆだねてみませんか。タイアブのPeninsula Retreat Houseで行われるこの5時間のミッドウィークリトリートは、慌ただしさから離れて呼吸を整え、静かに自分へ戻っていくためのやさしいひとときを提供します。 当日は、身体からの問いかけ、サークルワーク、穏やかなムーブメント、エナジェティクスを通して、内...
春の新しい息吹を感じながら、Kat WheelerのWomb HealingとKirsty SaundersのSpinal Energeticsによる、やさしく包み込まれるようなグループ体験に参加してみませんか。女性性の体現とエネルギーの癒しをテーマに、自分自身と静かにつながり直し、季節のめぐりに身をゆだねるための穏やかなひとときです。 ガイド付きのプラクティスと、参加者同士がともに過ごす安心感の...
