お得なご案内を、どなたよりも早く受け取れるチャンスです。🙌 このウェイティングリストにご登録いただくと、早期割引の特別オファーや、今後発表される最新情報を優先的にお知らせします。プーンヒルからチトワンへと続く美しいルートを舞台に、ヨガやブレスワークで心身を整えながら、景色を楽しむハイキングや自然とのつながりも味わえる、充実のリトリートです。 登録された方には、空き状況や詳細のご案内がいち早く届く...
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動き、呼吸、そして海がひとつにつながる、心に残る特別な旅へ。コモド諸島の美しい自然を舞台に、ヨガとフリーダイビングを組み合わせたこのアドベンチャーでは、自分自身とのつながりを深めながら、雄大な島々の魅力をたっぷり味わえます。 マインドフルな実践とアウトドアの探求、その両方に惹かれる方に向けてデザインされたプログラムです。大地を感じるヨガと、呼吸に意識を向けるフリーダイビングを、圧倒的な景観に包まれ...
この28日間のトレーニングでは、にんにくと玉ねぎを使わない、純粋で新鮮な植物性の食事を通して、心身をやさしく整えていきます。キッチンではオーガニック食材のみを使用し、朝食は消化しやすいよう温かく軽めに提供されます。昼食は1日の中心となる食事として午後早めに用意され、エネルギーを回復するために必要なタンパク質と栄養をしっかり補えます。夕食はあえて軽くし、瞑想、マントラ詠唱、上級プラクティスのあとに深...
「あなたの夢は、毎日生きているものではないと言い切れるでしょうか。夢は儚く消える雲ではなく、呼吸とともに動き続ける、願いの生きた表現です。」 リトリート概要 このリトリートは、自分自身をひとりの個として見つめながら、同時により大きなコミュニティの一員であることも感じられるような環境の中で、自己成長を支えるためにデザインされています。 心、感情、身体、そしてスピリチュアルな側面まで含めた総合的なウェ...
バリ島ウブドの中心で開催されるこの15日間のヨガティーチャートレーニングは、実践を深めながら指導者としての道を広げたい方に向けた、没入感のある学びの時間です。Kate MakのMynah School of Yogaが導き、Yoga Alliance認定プログラムとして、個人の変容とプロとしての成長の両方を丁寧に支えます。 静けさと創造性が調和するウブドの空気の中で、参加者は落ち着いた環境に包まれ...
2009年、私はドイツでヨガの学びを始めました。意識的な動きと呼吸、マントラが重なり合う中で、外側にまとっていた鎧がやわらぎ、内側から心へと静かに届いていく感覚を覚えました。さらに2012年、タイヨガマッサージの講座で気功と出会い、この古くから受け継がれてきた実践が持つ深い癒やしの力に心を動かされました。 それ以来、ヨガと気功という2つのヒーリングの伝統を、ひとつの流れとして丁寧に織り合わせてきま...
リシケシのスピリチュアルな中心地に位置するこの3日間のヨガリトリートは、日常の流れを少し緩め、自分自身と静かにつながり直すために設計されています。ヒマラヤに抱かれ、ガンジス川のほとりに近い穏やかな環境のなかで、自然との調和を感じながら、ヨガの理論と実践、そしてヨギの知恵やライフスタイルへの理解を深めていただけます。 2泊の宿泊に加え、朝食、昼食、夕食、軽食、ノンアルコールドリンクが含まれています。...
ウィーンの魅力あふれる街並みを舞台に、軽やかさとマインドフルな動き、そして深い内なる調和へと導く特別なリトリートです。日常から少し離れ、インスピレーションと静けさに満ちた空気の中で、自分自身と静かに向き合うひとときをお過ごしいただけます。心と体をやさしく整えながら、前向きな感覚を取り戻したい方にぴったりの機会です。 芸術と自然、そしてウェルネスが美しく溶け合うウィーンならではの環境の中で、心に残る...
日常の忙しさから少し離れ、自分自身や大切な人と心地よい時間を過ごしたい方にぴったりの一日です。プライベートヨガデイリトリートでは、慌ただしさや外からの刺激を忘れ、静けさに包まれた特別な空間で、ゆったりと心と体を整えていきます。深いリラクゼーションとマインドフルネスに身を委ねながら、穏やかなひとときをお楽しみください。 このリトリートは、お一人で内側のバランスを取り戻したい方にも、パートナーや友人と...
インドのリシケシで過ごす4日間のヨガリトリートパッケージは、深いリラクゼーションに身をゆだねながら、心と体をやさしく整えるための特別な時間です。世界でも有数のウェルネスデスティネーションとして知られるこの地で、日常の忙しさから少し離れ、静かな環境の中で自分自身と向き合えます。ヨガやマインドフルネスを通して、呼吸を深め、内側のバランスを取り戻していく穏やかな体験が待っています。 落ち着いた雰囲気の中...
バリに古くから受け継がれてきた癒やしの叡智に触れながら、心と身体の調和を取り戻していく、穏やかなリトリートです。静かな空気に包まれたPuri Saraswati Dijiwa Ubudを舞台に、8日間7泊のプログラムでは、朝日の中で行うヨガ、心身をゆるめるスパリチュアル、神聖な浄化のセレモニー、伝統的なロンタル文字の体験、そしてウブドの文化に深く触れるひとときが丁寧に組み込まれています。 一日の流...
バリに受け継がれてきた癒しの知恵に触れながら、心身をやさしく整える島時間へ。Puri Saraswati Dijiwa Ubudを舞台にしたこの4日3泊のリトリートでは、朝日とともに行うヨガ、心をほどくスパリチュアル、神聖な浄化の儀式、伝統的なロンタル文字の体験、そしてウブドのスピリチュアルな魅力に深くふれる文化体験が用意されています。 滞在中は、動くこと、休むこと、学ぶことが自然に調和した、穏や...
ヨガを2年以上継続して実践してきて、さらに学びを深めたいと感じている方に向けた、次の一歩となるトレーニングです。ご自身の理解を広げ、内面の成長を支えるだけでなく、学んだことをティーチングを通して周囲に分かち合えるよう構成されています。 単なる短期間の資格取得を目的とするのではなく、じっくりと自分自身に向き合いながら変化を受け取っていく、没入型で変容を促すコースです。修了すると200時間のYTT証明...
日常の忙しさから少し離れ、心と体、そして内面まで整えるための、穏やかな週末の時間です。多忙な方にも参加しやすいように設計されており、静けさの中で立ち止まり、自分自身とあらためてつながり直せる、やさしい空間をご用意しています。 週末を通して、次のような時間をお過ごしいただけます。 画面や外部の刺激から離れ、自然の中でゆっくり過ごします。 ガイド付きのヨガセッションで、初心者の方や、ヨガの哲学や効果に...
アシュラムの静かな環境に身を置きながら、呼吸と身体の感覚をゆっくり取り戻せるデイリーヨガセッションです。街からわずか7km、OshoTapoban近くのNagarjunaの丘にあり、自然に囲まれた落ち着いた空気の中で、日々の緊張をやさしくほどいていけます。毎日開催されているため、ご自身の予定に合わせて気軽に参加しやすいのも魅力です。 クラスは1日2回、朝7:30と夕方5:00に行われます。朝は穏や...
ゴアの心地よい空気に包まれながら、10日間にわたってアーサナの実践にじっくり向き合う特別な時間です。日常から少し離れ、集中しやすい環境の中で、ひとつひとつの動きや感覚を丁寧に深めていけます。静かなインスピレーションに満ちた土地で、身体を通して学ぶ喜びを味わえるリトリートです。 期間中は、ガイド付きのセッションと、自分の内側に落とし込むための余白がバランスよく組み合わされています。継続的な練習を重ね...
Santhi Yogashram,Palaで開催されるこの7日間のヨガリトリート＆ウェルネスプログラムは、日常の流れから少し離れ、心身をやさしく整えるための特別な時間です。静かな環境の中で、ゆっくりと呼吸を深めながら、自分自身と向き合うひとときを過ごせます。 プログラムでは、ヨガの実践に加え、ウェルネスの視点からバランスの回復を目指します。慌ただしい毎日では後回しになりがちな休息やセルフケアに意識...
ヒマラヤの精神性に満ちた地、リシケシで過ごすこのリトリートは、ヨガと自然、そして内なる探求が穏やかに重なり合う特別な時間を提供します。世界中で「Yoga Capital of the World」として知られるこの地は、心身を整えたい方や、より深い実践を求める方にふさわしい、 вдох inspiring な空気に包まれています。 このリトリートの魅力 毎日のプログラムは丁寧に組まれており、レッス...
Salamba Yogaが提供するこちらの200時間ヨガティーチャートレーニングは、インド・ダラムサラで、ヨガの確かな土台を身につけたい方のために組まれた本格的なプログラムです。国際基準の専門的な指導を目指して設立され、Yoga Alliance Internationalの認定を受けています。指導にあたるのは、8年以上の経験を持ち、世界各国から集まるヨギーを育成してきた登録講師陣です。アライメン...
日々の忙しさから少し距離を置き、心と体を整えるための2日間を過ごしてみませんか。Yoga Wochenendeは、ただ休むだけではなく、内側の静けさを取り戻し、自分にとって大切なものへ意識を向け直すためのマインドフルなひとときです。 穏やかで調和のとれた空間のなかで、やさしい動き、深い呼吸法、そして静かに内省する時間が丁寧に組み立てられています。日常の役割やプレッシャーを手放し、思考を落ち着かせな...
リトリート先として選ばれたリトアニアのドゥルスキニンカイで、3日2泊の心身を整えるひとときをお過ごしいただけます。日常から少し離れて深呼吸し、ゆっくりと気持ちをほどいていくためにデザインされた、週末のリフレッシュにぴったりの内容です。穏やかな空気に包まれた環境の中で、休息とリニューアルに意識を向けながら、自分自身と静かにつながる時間をお楽しみいただけます。 滞在中は快適な宿泊に加え、毎日2回のベジ...
プーリア州システルニーノ近郊の魔法のような一角で、海、食、太陽、そして統合されたサットヴァの実践に包まれながら、夏のあたたかさをたっぷりと受け取り、深い喜びの状態へとひたる1週間を過ごします。美しい環境の中で、祝福し、休息し、バケーションとヨガの両方をゆったり楽しめる時間です。 毎日は、日の出と日没のリズムに寄り添いながら始まります。ヒマラヤン・サットヴァヨガの力強い実践を通して、エネルギーを整え...
美しいリトリートセンターに戻り、1週間たっぷりとヨガに浸る時間を過ごせることを、私たちは心から嬉しく思っています。すべてのプラクティスの中心には、「自分らしさ」の本質があります。 滞在中は、毎日のハタヨガとヴィンヤサフローに加え、午後には3回の特別セッションをご用意しています。より穏やかなリズムで進む陰ヨガ、リストラティブヨガ、プラーナヤーマを通して、深い休息と整う感覚を味わっていただけます。さら...
12:00から15:00の間に到着し、静けさと心地よい動き、そして参加者同士のつながりに包まれた穏やかな1週間をお過ごしください。初日の午後は17:00から、オリエンテーションのサークルとグループ瞑想でスタートし、18:30にはみんなで夕食を囲みます。毎朝8:30にはハタ／ヴィンヤサヨガと瞑想を行い、10:15に朝食。その後は、心と体をやさしく整える時間が続きます。 夕方のリストラティブなセッショ...
