ヨガと瞑想を楽しむ週末リトリートです。 次回のリトリートはCasa Om Potomacで開催予定です。ぜひ日程を空けてお待ちください。 自然に囲まれ、ポトマック川を見渡すことができるこのブティックヨガリトリートセンターは、休息、リニューアル、そしてつながりを育む穏やかな環境にあります。滞在中は、シングルまたはダブルの快適な客室でお過ごしいただき、毎日シェフが手がける食事と、MarisaとNico...
$1,165.00
DHARMAKAYA CENTERのリトリート 秋は、自然ともう一度始めるきっかけをくれる季節です。このリストラティブなリトリートでは、日常のペースをゆるめ、自然やいまこの瞬間とのつながりを取り戻しながら、内なる自分へと静かに戻っていきます。5名のティーチャーの導きのもと、静坐瞑想、ヨガ、歩く瞑想、コンパッション瞑想、屋外での個人瞑想、レイキ、気功、シンギングボウルなど、力強い実践を幅広く体験して...
$405.00
マウントレーニアで楽しむヨガと瞑想のハイク。ガイド付きの森林浴と、草原でのヨガを組み合わせた、自然の中で深く整う一日です。 ヨガ、自然、美しさ、そしてつながりがもたらす回復の時間を体験してください 2026年9月19日土曜日／75ドル 料金に含まれるもの： ♥癒しのリトリートデーを通してサポートしてくれる2名のティーチャー ♥虫の心配が少ない、ガイド付きの「森林浴」ハイク ♥見事な秋の彩り ♥エル...
$75.00
寒さと雨の季節が本格的に訪れる前に、自然の中で過ごす最後のひとときを楽しめる1日です。マウントレーニア周辺の美しい景色を眺めながら歩くハイキングに、ゆっくり呼吸を整える時間を組み合わせ、自然とのつながりを深めていきます。往復約5〜6マイル、標高差は約1,000フィートと、ほどよい運動量があり、体を動かす心地よさと山の眺望の両方を味わえます。 道中は野生動物の観察にも適した穏やかな環境で、草原で行う...
アリゾナ州セドナの赤い岩に抱かれたSedona Magoで、3日間の瞑想リトリートに参加しませんか。日常の雑念から少し離れ、歩みをゆるめ、本来の自分の声に静かに耳を澄ませる時間です。心を休めたい方はもちろん、内なる声をもう一度感じたい方にもおすすめです。このリトリートでは、思考や感情、エネルギー、エゴについて丁寧に見つめながら、内側から自然に立ち上がる静けさと安らぎを体験していきます。初心者にもや...
$788.00
Bonnie Duran、Carol Cano、Elvina Charley（Diné）、Mario Castillo（Trainee）とともに、先住民の癒し、内省、つながりを育むための宿泊型リトリートです。Mindfulな「Indigenous Presence」瞑想を実践するための丁寧な枠組みと、日常に持ち帰りやすい実践的なガイダンスが用意されており、今この瞬間や自分を取り巻く世界との調和を深...
$1,051.00
新しいサイクルの始まりに合わせて、いったん自分の内側へと戻り、あらためてインスピレーションと明晰さを受け取りたいと思いませんか。9月22日に開催されるマウントシャスタの秋分の聖地ツアーでは、季節のエネルギーにじっくりと浸る1日をお過ごしいただけます。 大切な節目を迎える日に 実りに感謝し、新たな一歩へ 秋分は、収穫の豊かさに感謝を捧げる時期として大切にされてきました。同時に、ひとつの流れが終わり、...
$144.00
「たまに」ではなく、毎日の暮らしを支える瞑想習慣へと育てていくためのリトリートです。 静けさの実践を深めながら、自分の生活リズムに無理なく合う、現実的で続けやすいルーティンを持ち帰れるように設計されています。舞台は雄大なブルーリッジ山脈。日常のざわめきから少し離れ、安らぎと今ここへの意識、そして継続が自然に根づいていくサポートのある環境で過ごします。 クラスを受けたことがある方、アプリを使ったこと...
$1,149.00
古くから受け継がれてきた気功の実践を通して、内なる力を呼び覚まし、心身のバランスを整えるリトリートです。Sedona Magoを舞台に、癒しのエネルギーを育みながら、思考を静め、ストレスをやわらげ、感情のしなやかさを高めていくための時間が用意されています。経験豊かな講師の導きのもと、身体に本来備わるエネルギーの流れを活性化し、本来の自分と再びつながる実践を深めていきます。セドナの力強い大地に抱かれ...
$1,445.00
仏陀が示した本来の呼吸の教えに丁寧に耳を澄ませていくと、呼吸を通して、人生、身体、心をより広い視野で見つめる扉が開かれていきます。このリトリートでは、好奇心とやさしさをもって、呼吸のまわりに生じるさまざまな相互作用を観察していきます。無常、平静、手放しといったヴィパッサナーの馴染み深いテーマに加え、身体のゆるみ、喜び、健やかさ、そしてより繊細な心の質を育むことを通して、洞察がいっそう深まる可能性に...
$1,145.00
この2週間のリトリートでは、仏陀と後代の教師たちに受け継がれてきた4つの基礎的な実践をたどりながら、伝統の大いなる宝ともいえる学びを深めていきます。これらの実践は、私たちを縛りつけがちな心・身体・感情の習慣的なパターンを見抜く助けとなり、反応的で、切り離され、自分本来の智慧や慈悲から遠ざかってしまう在り方をほどいてくれます。 最初の4日間は、集中力と安定性を育てることに充てられ、その焦点の定まった...
$1,339.00
Karena Virginiaが、すでに内側に宿る光のエネルギーを目覚めさせ、より深いつながりの中で訪れる恵みに心を開く時間へとご案内します。 Karena Virginiaとともに、エゴや恐れを超え、本来の魅力と存在感を体現するためのクンダリーニヨガ瞑想を体験してみませんか。 自分の力を取り戻し、人生にもっと光を迎え入れたいと感じている方へ。癒し、エンパワーメント、そして奇跡的な共創をテーマにし...
$420.00
リストラティブヨガ講師のJillian Pranskyとともに、内側と外側に流れる生命力とのつながりを深めながら、エネルギーをやさしく整えます。 この短く穏やかなヨガフローでは、呼吸法に支えられたマインドフルな実践を通して、より中心が定まり、大地に根づく感覚へと導きます。 “刺激と反応のあいだには空間がある。その空間には、どう応えるかを選ぶ力がある。応答の中にこそ、私たちの成長と自由がある。” V...
$375.00
2026年9月25日〜27日、Hot Asana Southern PinesでRolf Gatesとともに学べる貴重な機会です。 参加費は1セッション65ドル、全4セッションの週末通し参加は250ドルです。 この週末は、ダイナミックなヴィンヤサ、瞑想、プラーナーヤーマ、レクチャーと対話を通して、「うまくいく人生」を育むための実践に深く浸る時間となります。ヨガのさまざまなツールを手がかりに、真実と...
$250.00
8月2日-9日 山は、何を見ているのでしょうか。このセッシンでは、ふだんの人間の視点をいったん手放し、山のまなざしを通して世界を見つめることを実践します。長い地質の時間から見れば、私たちの人生は、世界を形づくる壮大な大地の営みのそばにある、ほんの短い瞬間にすぎません。その視点に立ったとき、本当に大切なものは何か、そして私たちはどのように生きるよう呼びかけられているのでしょうか。 山、森、空の静けさ...
$380.00
2026年9月27日から10月1日までの5日間、ヴィパッサナー（洞察）と慈悲の実践に深く取り組む宿泊型リトリートです。デヴィン・ベリー、タラ・ムライ、ハキム・タファリがファシリテートします。 日常の流れから一度離れ、立ち止まって、直接の体験に静かにひらきながら、より深い「つながり」や「帰属感」を育んでいく時間です。洞察瞑想と慈悲の伝統に根ざした内容で、静けさとサポートのある環境の中、じっくりと内側...
$660.00
動き、静けさ、深い休息を通して、より全体的な自分へと還っていく旅へご参加ください。リトリートでは、儀式、敬意、そして自己調整を手がかりに、支え合うコミュニティの中で、より完全な自己感覚を思い出し、体現していきます。 毎日は、ムーブメント、静止、静かな時間、自然とのふれあい、そして沈黙と内省のためのゆとりある時間を織り交ぜながら進みます。ガイド付き瞑想とヨガニードラを通して、ストレスのパターンをやわ...
$940.00
リラックスが深まるほど、エネルギーへの気づきはより繊細で、のびやかに広がっていきます。 気功は、中国に古くから伝わる生命力を養う実践として知られ、心身をやさしく整えながら活性化する動きの体系です。このセッションでは、学びやすく、内側と周囲に流れる生命力を実感しやすい「ワイダンゴン」を体験します。青空の下、太平洋を望む大地の上で体を動かしながら、ワイダンゴンが座る瞑想、歩く瞑想、立つ瞑想をどのように...
自然のやさしい癒やしと、ヴィパッサナー瞑想の澄んだ気づきが重なり合う、静かなリトリートです。幸せや心のバランスを育みながら、自分自身とのつながりを深めていく時間を、仏教の伝統に根ざした実践を通して丁寧に味わえます。 2,500年以上にわたり受け継がれてきた洞察瞑想は、智慧を育む道として多くの人に親しまれてきました。自然に囲まれた環境の中で、日常の速度を少し緩め、深く呼吸しながら、より静かで安定した...
$1,470.00
ヴィンヤサヨガ、陰ヨガ、そして禅の実践を組み合わせながら、心と身体をよりまるごと感じるためのリトリートです。静かに意識を深めていくなかで、ありのままの身体と本来の自己に、やさしく誠実に出会うことを目指します。 3泊のプログラムでは、ヴィンヤサの活力と陰ヨガの安定感に、禅の瞑想と智慧、慈しみの視点が重なります。参加者は、やさしいオールレベルのヨガ、瞑想、ダルマの対話に加え、休息や内省、Green G...
$315.00
地の要素と平等性の智慧を象徴するRatnasambhavaに着想を得て、豊かさと癒しの感覚を深めていくリトリートです。内側と外側の両方にある「与えること」の質を育みながら、すべての存在に本来備わっている価値と可能性を見つめ直し、分断や優劣の感覚から生まれる苦しみとも丁寧に向き合っていきます。 VivekaとSilasiddhiのガイドのもと、想像力と創造性、瞑想、あたたかなつながり、身体を通した実...
$350.00
この5泊のリトリートでは、サヤドー・ウ・テジャニヤが伝えるマインドフルネスのアプローチをじっくりと学びます。サティパッターナ・スッタ、すなわち四念処に根ざしたこの実践では、心の質への気づきが特に重視されます。身体と心に対して力みのない関わりを保ちながら、今この瞬間の体験と、それに気づいている心そのものへ丁寧に注意を向けていくのが特徴です。あらゆる行為の中で途切れなく気づきを育てていくことで、実践は...
$440.00
人間の精神と自然界のいのちの輝きを、もう一度呼び覚ますために。 この貴重なプログラムは、実践、目的、そして共同体をひとつに結び、力強いタントラの没入体験へと導きます。6か月にわたるKhajurahoでの実践で熟成されたエネルギーをHonesdaleキャンパスのSri Vidya Shrineへと受け継ぎ、KhajurahoとHonesdale、ふたつの姉妹聖所の間に意味あるエネルギーの架け橋を築き...
$1,008.00
日常のスピードから少し離れ、コロラドの山々がもたらす静けさの中へ。Heather LindemannとCole Schlamが案内する、ゆっくりと立ち止まり、内側へ還ることをテーマにしたリストラティブな週末リトリートです。 リトリートについて 澄んだ山の空気、風にやさしく揺れる木々、どこまでも広がる空の下で、毎日は穏やかで満ち足りたリズムで進んでいきます。神経系を整え、身体が本来のバランスへ戻るこ...
$240.00
