ヒマラヤの中でも人気の高いトレッキングルートのひとつで、インド・ヒマーチャルプラデーシュ州の美しいパルヴァティ渓谷を舞台にしています。冒険の高揚感、雄大な自然、そして素朴な土地の魅力がひとつに重なり、心に残る旅へと導いてくれます。道中では、深い森や静かな村、高地の草原を抜けながら、雪をいただく峰や流れる小川、迫力ある山並みが次々と表情を変えて迎えてくれます。 このトレッキングの大きな見どころは、標...
₹6,000.00
標高4,600メートルまで登るこの高地トレッキングは、急登や岩場、氷河越えが続く、経験者向けの本格的な山旅です。体力と確かな歩行力が求められる一方で、その先には高山ならではの圧倒的な景色が待っています。 一般的な行程は3日間。道中では、Bhandak Thatchの美しい草原や、清らかな沢が流れる高地の風景を抜けながら進みます。歩くたびに視界が開け、周囲の峰々や谷が大きく広がる眺めを楽しめるのも魅...
心や身体に現れるサインの、さらに深い根っこにやさしく触れていくセラピーです。 マヤ・ヴチェノヴィッチによるバイオデコディフィケーションセラピー バイオデコディフィケーションは、身体を生きた言語として読み解いていく、繊細でありながら深い働きかけを持つセラピーです。症状や内なる葛藤、不快感、繰り返されるパターンは、未解決の感情体験や無意識の思い込み、あるいは神経系に刻まれた生存プログラムの表れとして理...
$140.00
レイキは、神経系や感情、そしてエネルギーの流れにやさしく働きかけ、全体のバランスを整えるためのヒーリング体験です。Kuntiのガイドのもと、深いリラクゼーションへと導かれながら、繊細なエネルギーに触れ、心身の自然な回復力を穏やかに後押ししていきます。感情面、身体面、スピリチュアルな側面のすべてにおいて、静かなサポートを受けられる時間です。 参加された方の多くが、レイキを「心がふっと軽くなるリセット...
$100.00
自然の中で心身をやさしく整え、深いリフレッシュへと導く、充実した1日をご用意しました。アイスバスとティーバスのリチュアルに、2つのトリートメントとワークショップを組み合わせ、エネルギーが高まる時間と、静かにほどけていく時間が心地よく流れていきます。 当日は、港までの往復送迎をはじめ、ヨガクラス、朝のフルーツとフレッシュジュース、地元の食材を取り入れたベジタリアンランチもお楽しみいただけます。セッシ...
$320.00
成長のために設計された刺激的な環境の中で、リーダーシップとスキルに新しい視点をもたらします。 YUビジネスリトリート 開催予定のYUビジネスリトリート 7.11.26-13.11.26 明晰に導き、しなやかに行動し、目的をもって成長する。 このリトリートは、起業家、経営者、そして次のステージへとリーダーシップを高めたい方のために企画されています。ワークショップ、アウトドアチャレンジ、武道の原則、レ...
€900.00
心身に挑み、内側から強さを育てる時間です。 Coming YU Sport Retreat 24.1.26 - 30.1.26 体を鍛え、心を整え、自分の可能性をひらく。 このリトリートは、身体面でも精神面でも自分を試したい方のために設計されています。意識を持って限界を超える方法を学びながら、武術トレーニング、呼吸法、モビリティワーク、筋力サーキット、リカバリープラクティスを通して、レジリエンスを...
€750.00
心身をやさしく整えながら、意識を内側へ向けていくウェルネス体験です。副交感神経にそっと働きかけ、身体を「休息と消化」の状態へ導くことを目的としています。前半は陰ヨガのアプローチで、ポーズを少し長めにキープし、結合組織に適度な刺激を与えながら、全身の深い解放を促していきます。 後半は、スリープトランスに着想を得た手法で、さらに深いリラクゼーションへ。イメージワークやボディスキャン、ヒプノベースの要素...
₹1,200.00
コスタリカの豊かな自然に抱かれたこのプライベートリトリートは、そびえ立つ巨岩と雄大な川に囲まれた、印象的なロケーションが魅力です。手つかずの景観の中で、日常の喧騒から離れ、ゆったりと呼吸を整えながら、心と身体を静かにリセットしていただけます。 特に魅力的なのは、川辺に設けられたマッサージエリアです。美しいガゼボの中からは、コスタリカでも屈指の美しさを誇る川を望むことができ、自然の音に包まれながら深...
$295.00
参加費はUS$1150からとなっており、実践と指導の両面で確かな土台を築きたい方に向けた、宿泊型の集中トレーニングです。ハタとアシュタンガヴィンヤサを深く学びながら、初級から中級の方が、落ち着いたサポートのある環境でヨガへの理解を一段と深められる内容になっています。 24日間にわたるプログラムでは、規律ある学びと、内面の成長に向き合う時間がバランスよく組み合わされています。日々の練習を通して継続力...
$1,150.00
深く学び続けたい実践者のために設計された、没入型の300時間アドバンスYTTです。27日間のリトリート形式で行われ、日常から少し離れた環境の中で、集中して学び、自分自身と向き合い、変化を体感できる時間が用意されています。 プログラムでは、中級〜上級レベルに対応したカリキュラムを通して、アドバンスハタとアシュタンガを丁寧に探究していきます。アーサナの技術を磨くだけでなく、身体感覚を伴った理解を深めら...
$1,300.00
24日間の宿泊型トレーニングとして行われる本プログラムは、ハタヨガとクンダリーニヨガの基礎をじっくり学べる、没入感のある学びの場です。初心者から中級者までを対象に、伝統的な技法を無理なく積み重ねながら、実践と理解の両方を深めていけるよう丁寧に構成されています。 アーサナ、呼吸法、瞑想を軸に、ヨガの背景にある考え方にも触れながら、身体だけでなく意識面にも働きかけていきます。日々の練習で自信を育てると...
料金（開始）：US$1150 瞑想を伝える力を、明確さと誠実さ、そして思いやりをもって育てたい方のための、深く没入できるトレーニングです。初心者がしっかりとした土台を築く段階から、指導法をさらに磨きたい上級者まで、幅広いレベルの学びに対応した滞在型プログラムです。 24日間を通して、マインドフルネス、ヨーガ、ヴェーダの技法をバランスよく学び、日々の実践に活かせる具体的なツールを身につけながら、それ...
リシケシュのホーリーは、色彩と歓びに満ち、心までほどけていくような特別な一日です。このリトリートでは、ヨガ、呼吸法、そしてコミュニティのあたたかなつながりの中で、ただ眺めるのではなく、今この瞬間をしっかり味わいながらホーリーを体験できます。 HOLI YOGA RETREAT(2N/3D)は、Bunk Stay, Rishikeshを舞台に、再生、祝福、手放しというホーリーの精神を軸に組み立てられ...
₹4,800.00
まるで家にいるような安心感に包まれる、やさしいリトリートです。 リシケシュで過ごす7日間のリセットプログラムは、ペースを落とし、自分とのつながりを取り戻し、より健やかなリズムへ整えていくためにデザインされています。朝のヨガと呼吸法、穏やかな夕方の時間、軽やかで滋養のある食事、そして十分な休息や周辺散策の余白が、実践とくつろぎの理想的なバランスを生み出します。体験を通して心地よく過ごし、コミュニティ...
₹2,799.00
7日間にわたり、休息、瞑想、自然の散策、読書、リスニング、そしてマントラやバジャンの唱和を通して、心身をゆるめるためのプログラムです。 日々の仕事で頭を酷使している方や、考えごとや不安が途切れず、心を静めたいのに思考が止まらないと感じている方に向けて、丁寧に設計されています。気づけばいつも何かを考えてしまい、完全に心が休まる瞬間がない——そんな状態に寄り添う内容です。 アーユルヴェーダでは、こうし...
€1,150.00
一人ひとりの体調や目的、経験に合わせて丁寧に進める、完全オーダーメイドのヨガセッションです。グループレッスンとは違い、周りを気にせず自分のペースで取り組めるため、ヨガが初めての方はもちろん、さらに学びを深めたい方にもおすすめです。自信をつけたい、アライメントを整えたい、心地よく体を動かしたいなど、その時々の希望に合わせて内容を組み立てていきます。 セッションは1回60分で、ご都合に合わせて予約でき...
$90.00
9:00から18:00まで、施設のアメニティを自由にご利用いただける、心身を整えるためのデイユースプランです。宿泊はせずに、日帰りでゆったりと過ごしたい方にぴったりのDay Useとして、気軽にリフレッシュの時間をお楽しみいただけます。 過ごし方は自由自在です。静かにひと息ついたり、のんびりと体を休めたり、その日の気分に合わせて自分のペースでお過ごしください。滞在中は施設の空気感をじっくり味わいな...
$40.00
お一人おひとりに合わせて丁寧に組み立てられる、完全プライベートのリトリートです。一般的なヨガリトリートとは異なり、神経系の調整やトラウマの再統合にじっくり向き合いながら、より深い癒しへと導きます。喪失や悲しみを抱えている方、人生の大きな転機の中で支えを求めている方にも、静かに寄り添う時間が用意されています。 ソマティックセラピーとコ・クリエーションを軸に、もう必要のないパターンをやさしく見つめ直し...
$3,997.00
アーユルヴェーダを軸にしたデトックスとヒーリングを、心身の深いレベルで体験できるリトリートです。日々の施術、サウンドヒーリング、瞑想、そしてサットヴィックな暮らしを通して、体を浄化し、神経系を整え、本来のバランスへと導きます。 選べる期間 7日間／6泊 リトリートについて このリトリートは、次のような方をサポートするためにデザインされています。 ストレスや感情の滞りを手放したい方 体力や柔軟性を高...
₹42,000.00
インド・リシケシの神聖な環境に身を置きながら、内側の浄化、感情の癒し、そして心のクリアさへと導く、滋養に満ちたリトリートです。 身体のデトックスを促し、思考を静め、内側からバランスを整えることを目的に設計されており、日常生活にも活かせる実践的なヒントも得られます。 料理クラスとコンシャスダンスのセッションも含まれているため、ウェルネス、自分らしい表現、変容がひとつにつながる、特別な体験となります。...
₹16,000.00
このリトリートでは、古典アーユルヴェーダのパンチャカルマ療法を軸に、体内に深く蓄積した毒素の排出、ドーシャのバランス調整、そして心身両面の健やかさを丁寧に支える、本格的なデトックスの旅をご体験いただけます。 しっかりとした癒し、若返り、そして長く続くウェルネスを求める方に最適な内容です。 特別なパンチャカルマトリートメント アビヤンガ（全身のハーバルオイルマッサージ） スウェーダナ（ハーブスチーム...
₹14,000.00
ケララの豊かな自然と伝統的なアーユルヴェーダに包まれながら、ハタヨガをじっくり学べる集中コースです。 Yoga Course in Kerala Chamundi Hill Palaceで行われる本コースでは、実践と理論の両面からヨガの本質に触れていきます。初心者の方から経験者の方まで参加でき、アーサナ、プラーナーヤーマ、マインドフルネスを中心に、基礎から丁寧に学べる内容です。正統的なアーユルヴェ...
$1,750.00
指導にさらなる自信を育みながら、インテリジェントなシークエンシングの技術と理論を深く探求していきます。こちらの25時間のヨガティーチャートレーニングモジュールでは、シンプルな土台からより高度な構成まで、幅広いパターンを活かしながら、創造的なクラスを組み立てる力を養います。 集中的な学びと実践を通して、異なるレベルの生徒にとってダイナミックで、包摂的で、取り組みやすいクラスづくりを学べます。あわせて...
$400.00
