ハワイで最も人の少ない島に広がる、伝統的なスピリチュアル性を感じるコエレの高原で過ごすこのセルフガイドステイは、静かな探訪と内なるリセットのために整えられた上質な滞在です。フォーシーズンズのラグジュアリーな客室で、2泊以上の宿泊を基本に、心地よく自分らしいウェルネス時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、リゾートで高く評価されている彫刻庭園や温泉庭園、エクササイズパビリオン、穏やかな水面が印象的な...
$800.00
ハワイでもひときわ静かな島を舞台に、深く自分と向き合うためのウェルネス体験をご用意しました。青々とした松や風に揺れるヤシの木に包まれながら、心身をゆるめ、日常から一歩離れて本質的な変化に集中できる時間が流れます。フィットネス、栄養、マインドセットなどを含むプライベートセッションを毎日受けられるため、一人ひとりに合わせた丁寧なアプローチで、体と心のリセットを目指せます。 さらに、滞在中は毎晩150ド...
$1,354.00
マットとリフォーマーの両方を指導できる力を、6週間・全200時間で集中的に学べるティーチャートレーニングです。これから指導を目指す方はもちろん、すでに教えている方にとっても、理解を深めながら指導の質を磨ける充実した内容になっています。 プログラムでは、ピラティスの基本原則、機能解剖学、プロップスの効果的な使い方を体系的に学びます。さらに、特別な配慮が必要な方への対応にも触れながら、レッスンを安全か...
$3,200.00
経験豊富なヨガ指導者でありエアリアルヨガのスペシャリストが、あなたの目的や体の状態に合わせて丁寧にサポートする、60分のプライベートセッションです。友人と一緒にスイングの上で遊びながら動きを楽しみたい方、筋肉のアンバランスに合わせたストレッチを受けたい方、あるいは逆転ポーズを安全に試して背骨への感覚を確かめたい方にもおすすめです。周囲を気にせず、自分のペースで深く向き合えるのが魅力です。 カップル...
$111.00
スイングのサポートを活かしながら、マット上のヨガとはひと味違う自由な動きを楽しめる、あたらしいアプローチのヨガ体験です。やさしくリズミカルな揺れが、からだを心地よく探るきっかけとなり、ほどよい負荷によって筋肉やリンパ組織にもポジティブに働きかけます。動くほどに、力みがほどけていくような軽やかさも感じられるでしょう。 このエアリアルヨガセッションでは、神経系への穏やかな働きかけや、背骨の圧迫をやわら...
$20.00
気の合う仲間や大切な人たちと、グループの雰囲気や想いに合わせて楽しめるプライベートなエアリアルヨガ体験です。帰省中のご家族とのひとときや、親友のお誕生日、ブライダルパーティー、思い出に残る女子会など、さまざまなシーンにぴったり。いつもとは少し違う特別な時間を、心地よく共有できます。 ご予約は1時間以上から可能で、少人数ならではの丁寧なサポートを受けながら、グループに合わせた内容で進めていきます。ゆ...
$144.00
ハンモックをサポートとして活用しながら、ゆっくりとしたマインドフルな動きで心身を整える、やさしいエアリアルヨガの時間です。床の上と布の中を行き来しながら、体にスペースをつくり、伸びやかさを引き出し、より自然な可動性へと導いていきます。 このセッションでは、股関節と肩の健やかさに焦点を当て、無理なく取り組めるソフトなシークエンスを通して、余分な緊張を手放していきます。やさしいショルダースタンドやボデ...
ヨガの姉妹科学ともいわれるアーユルヴェーダは、一人ひとり異なる体質や個性に目を向けながら、心身の調和を深く理解していく学びです。このセッションでは、日常のなかで無理なく取り入れられる実践を通して、アーユルヴェーダが暮らしにもたらす整いとやすらぎを体感していただけます。 リトリートとトレーニングを兼ねたこの機会では、自分に合った食事、アーサナ、プラーナーヤーマ、そしてアーユルヴェーダのセルフケア習慣...
$750.00
ヴィジティングマスターのRashia Bellによる、30分の個別クリスタルカードリーディングです。直感を大切にしながら、今の自分に必要な気づきを受け取れるセッションで、チャクラに寄り添うクリスタルギフトもお持ち帰りいただけます。 この体験は10年以上にわたり提供されており、Barneys New York、Moda Operandi、Uncommon James、Cast Jewelry、The...
$180.00
ヒマラヤの奥深くへ踏み込み、心に残る特別な冒険へ出かけます。 ゴーキョ湖群 ルクラへのフライトから旅が始まり、のどかなネパールの村々を歩きながら、クンブ渓谷の美しい景観を抜けてゴーキョ湖群を目指します。道中では、地元の学校でのボランティア活動に参加したり、伝統的なネパール料理の作り方を学んだり、旅の写真撮影スキルを磨く機会もあります。 ゴーキョ湖群とエベレストベースキャンプを一度のトレッキングで....
$4,750.00
ネパールの大自然を歩きながら南面のアンナプルナへ向かうこのアドベンチャートレックは、アンナプルナ・ベースキャンプを目指して進み、ヒマラヤの峰々を見渡す壮大な景色と、アンナプルナ保護区に息づく豊かな動植物との出会いへと導きます。 アンナプルナ・ベースキャンプを体験する 日程未定。プライベートトレックもご利用いただけます。 南面のアンナプルナを目指すこの特別な旅では、道中で評価の高いティーハウスに滞在...
$4,850.00
五大元素である大地、風、火、水、そしてスピリットに意識を向けながら、自分の内側を静かに見つめるための、内省的でインスピレーションに満ちたワークショップです。思考を深める問いかけとソマティックな探究を通して、日々の中にあるパターンや反応のきっかけ、そして自分の本質に少しずつ近づいていきます。それぞれの要素が、光の面だけでなく影の面にもどのように表れているのかを丁寧に見つめていきます。 ガイド付きのジ...
$175.00
レイキは、心身のバランスをやさしく整え、回復と新たな始まりを促すための穏やかな方法です。変化の速い現代では、自分自身や身体、内側の静けさから離れてしまったように感じることもあります。非侵襲的なこの実践は、中心へ戻るための余白をつくり、ストレスを和らげ、エネルギーの滞りをほどくことで、本来備わっている自然治癒力を支えます。 感情面で揺れがあるときや、身体に不快感があるときにも、レイキは心強いサポート...
$100.00
コナのクラウドフォレストサンクチュアリの静かな森に包まれながら、やさしいスローフローヨガを楽しめるひとときです。 深い緑と幾重にも重なる森の音に寄り添いながら、自然と調和するように身体を動かしていきます。日常の喧騒から少し離れ、心身ともに落ち着きを取り戻したい方にぴったりの体験です。 レッスンはすべてのレベルに対応しており、経験豊富な講師のガイドのもと、流れるような動きでアーサナを行います。森の自...
$250.00
6x6の円形マットを使う、フレッシュなヴィンヤサ系クラスです。Full Circle Yogaでのみ体験できます。 より自由に、よりのびやかに動ける75分。好奇心を刺激しながら、身体に新しいチャレンジをもたらすダイナミックなプラクティスです。ゆとりあるスペースで、伸びる、つなぐ、探る動きを重ねながら、ヨガをいつもより広い視点で味わえます。 このクラスの魅力 新しい6x6の円形マットは、動く、方向を...
$30.00
ツインフォールズを過ぎたハナ・ハイウェイ沿いにあるHale Akua Garden Farm Eco-Retreat Centerでは、ジャングルの中で自然を学べる印象的な体験をご用意しています。ハナへ向かう途中の立ち寄り先としても魅力的で、土地とのつながりを深めながら、オーガニック農法を実践的に学びたい方にぴったりです。 Aloha Farm Tourは、48時間前までのご予約をおすすめしていま...
リトリートプログラムのあとも、セドナならではの特別な時間をもう少し味わいたい方に向けた、5時間のガイド付きツアーです。セドナの中でも特に力強いとされるボルテックスエネルギーのスポットを巡りながら、この土地に満ちる独特の空気感にゆっくりと浸ることができます。静けさの中で自然と向き合い、心を整えるような、余韻のあるひとときをお過ごしいただけます。 ガイドとともに進むため、土地の魅力をより深く感じながら...
$350.00
古代中国の気の考え方、現代のエネルギー理論、そして日常に活かせる実践法をひとつにつないだ、ユニークなワークショップです。冒頭では、宇宙のはじまりにある微細なエネルギー状態について学びます。中国では原初の気、あるいは神として語られ、物理学者ウィリアム・ティラーはこれを「特別なユニタリー」対称状態にたとえています。そこから話は、物質が形をなし、自然界のリズムの中を気が巡る、私たちに身近な日常のエネルギ...
$85.00
不安やストレスが高まりやすい今だからこそ、自分をいたわる時間がより大切に感じられます。 身体面、感情面、精神面のどのような課題を抱えていても、この4日間のヒーリングリトリートは、健やかさを支え、前向きな変化へつながるように設計されています。実践的な理論、ヒーリングの手法、そして参加者のウェルビーイングを高めるためのガイダンスを組み合わせたプログラムです。 受賞歴のある著者であり、太極拳と気功のマス...
$525.00
ハンツビル周辺には、1800年代後半から1900年代初頭にかけての豊かな歴史が息づいています。地元の石切り場は、ガルベストンの深水港やテキサスシティ・ダイクといった大規模な工事にも重要な役割を果たしていました。しかし、やがて天然の湧水が採石場に次々と流れ込み、石の採掘を続けることが難しくなったため、この場所はその後使われなくなりました。 現在のBlue Lagoonは、ダイバーに人気のスポットとし...
$25.00
本日、デポジットをお支払いいただくことで、この特別なリトリートへのご参加枠を確保できます。Lost Coast Retreatは、日常の流れから少し離れ、美しい自然に包まれながら心身を整えるための、静かで満ち足りた時間をご提供します。丁寧に設計されたプログラムの始まりとして、このデポジットが、リニューアル、今この瞬間への意識、そして深い休息へとつながる第一歩になります。 リトリートでは、安心感のあ...
Dhyana Maslaによる、母となるための神聖な旅を支えるために生まれた、深く滋養に満ちたリトリート＆トレーニングです。アーユルヴェーダの著者としても知られる彼女が、妊娠前の準備から産後、その先までを見据えたやさしい知恵を分かち合い、伝統的な叡智と現代の暮らしに役立つ実践的なツールを丁寧に届けます。 リトリートとしても学びの場としても構成された本プログラムでは、日常のペースを少し緩め、自分自身...
$1,485.00
日常の中で抱え込んできたものをやさしく手放し、これからの可能性に心をひらいていく、静かなリトリートです。変えられないことには穏やかに折り合いをつけながら、これからの自分に必要な明晰さと、内側に広がる余白を育んでいきます。マインドフルネスと感謝のプラクティスを通して、落ち着いた感覚のまま自分自身へと立ち返る時間をお届けします。 プログラムでは、ワークショップ、ヨガ、瞑想、そして自然の中を歩くひととき...
$799.00
ヨガ、休息、そして心身のリニューアルに満ちた、毎年恒例の祝日ウィークエンドにご参加ください。都会を離れて、ゆるやかな時間の流れに身をゆだね、くつろぎ、エネルギーを整え、プラクティスを深めるための余白がたっぷりあります。 毎日2回のアーサナクラスに加え、プラーナヤーマ、瞑想、グループディスカッション、マッサージをご用意しています。さらに、グルメなヴィーガン・ベジタリアン料理、山の湧き水、スイミング、...
$900.00
