Bob Goffと仲間たちが届けるこのワークショップは、創造性やつながり、そして前に進む力をやさしく引き出してくれる特別な集まりです。執筆プロジェクトを形にしたい方も、伝えたいメッセージを磨きたい方も、大きな夢への一歩を踏み出したい方も、安心して深く考え、のびやかに表現できる時間を過ごせます。 The Oaksの木陰に包まれた空間は、静かな内省と前向きな行動のどちらにも寄り添ってくれる心地よい雰囲...
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プライベートな集まりやチームでの体験を企画する際に、準備の負担をできるだけ軽くしたい方に向けた、リトリートとワークショップのオファーです。プログラムの内容づくりから当日の進行、細かな手配まで丁寧に整えられるため、主催する側も参加する側も、余計な気を遣わずにゆったりと過ごせます。計画に追われることなく、心からくつろぎ、つながりを深め、ひとときを楽しめるのが魅力です。 ウェルネス、交流、心地よさを大切...
見た目は控えめでも、古くから注目されてきたキノコのひとつです。ライオンズメインは、思考のクリアさや集中力、そして深い休息を支える存在として知られています。名前の印象に負けない頼もしさがあり、毎日のコンディションを整えたい方に選ばれています。 日本では「山の僧」とも呼ばれ、その神秘性と尊さが語り継がれてきました。ライオンズメイン抽出物は、頭のもやをすっきりさせたい方や、仕事や学習のパフォーマンスを高...
古代インドに受け継がれてきた癒しの智慧を、理論と実践の両面からじっくり学べる5日間のコースです。自分自身の内側を整え、より健やかなバランスへと導くための、セルフヒーリングや変容、日々のウェルビーイングに役立つ実践的なツールが用意されています。 プログラムでは、アーユルヴェーダの考え方に沿ったヨガと瞑想の取り入れ方をはじめ、消化を整えるための工夫、やさしく毒素を手放すための方法を学びます。さらに、脈...
このコースでは、ヨーガの伝統に伝わるさまざまな実践を通して、瞑想の本質を学びます。身体の静止に意識を向けることで心を安定させるカヤ・スタイリヤム、集中・呼吸・サウンドマントラによってサイキックセンターの浄化を目指し、チャクラの開花と覚醒を支えるチャクラ・シュッディを取り入れます。 さらに、呼吸とマントラ「SOHAM」「HAMSO」を用いながら、脊柱と前面のサイキックボディの通路に沿って静かに繰り返...
5日間にわたってアーユルヴェーダの知恵にじっくり触れながら、学びと実践を行き来できる充実のプログラムです。なかでも中心となるのは、アビヤンガと呼ばれる伝統的なオイルマッサージ。やさしく包み込むような手技で、心身を整え、深い安らぎへと導くケアとして大切に受け継がれてきました。 このコースでは、アーユルヴェーダの考え方を理解するだけでなく、実際に身体を使って体験できるのが魅力です。丁寧なガイドのもとで...
この変容のためのシリーズでは、癒しと自己理解、そして自分らしい力を取り戻すための深い探求へとご案内します。全9回のガイド付きセッションを通して、インナーチャイルドとエルダーの統合、シャーマニックジャーニー、コードカッティング、ソウルリトリーバル、エネルギー的主権を整える実践を学びます。ひとつひとつのプロセスが、より地に足のついた、ありのままの自分とのつながりを育みます。 また、親から受け継いだ刷り...
チャクラを通して自分自身を見つめ直し、眠っていたエネルギーをやさしく目覚めさせていく、内側への深い旅へご案内します。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を組み合わせながら、心身のバランスを保ちつつ、エネルギーセンターを整え、開いていくための実践を行います。 ワークショップでは、チャクラ理論の基本をわかりやすく学びながら、それぞれのチャクラに対応する身体的、心理的、そしてスピリチュアルな側面にも丁寧に触...
アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、実践的な料理も楽しめる、滋養に満ちたワークショップです。アーユルヴェーダの基本をやさしく学びつつ、この伝統的な考え方が消化の健やかさや、日々の食事のバランスにどのように役立つのかを丁寧にひも解いていきます。アーユルヴェーダ食の基本原則を知り、身近なスパイスが料理に豊かな風味を添える役割にも触れながら、楽しく学べる調理体験をお届けします。 プログラムでは、アー...
プラーナは、あらゆる創造の根底にある生命エネルギーとして捉えられ、私たちの身体では生命力、内なる強さ、活力として現れます。本ワークショップでは、この繊細でありながら力強い概念をわかりやすく実践的に学び、日常の中で健康、回復力、気づきを育むためのヒントを探ります。 ヨガ、プラーナーヤーマ、瞑想、イメージワークを組み合わせながら、自分自身のエネルギーとより意識的につながり、それをセルフヒーリング、ウェ...
セートの美しい運河をスピードボートで進み、きらめくトー湖のオイスター畑へと向かう、特別なクルーズ体験です。地元のワイン専門家アンバーとスキッパーのアントワーヌが案内し、この地域ならではの海の景観と食文化を、ゆったりと味わいながら楽しめます。 船上では、オイスターの養殖方法について学びながら、養殖棚の間を抜けて進みます。その後は、厳選されたラングドックワインのテイスティングへ。専門的な解説と穏やかな...
経験豊富なマルチピッチのトラッドクライマーを対象にした、2日間のクラスです。グレードV、グレードVIのビッグウォール、つまり完登に2日以上を要するテクニカルな岩壁へと、着実にステップアップしたい方に向けて設計されています。 プログラムでは、より長いルートに向き合うために欠かせない実践的な知識を身につけながら、確実性、効率性、安全性を高めていきます。ビッグウォール特有の要求に対応するための基本システ...
マルチピッチクライミングに初めて挑戦する方から、すでに経験がありさらに技術を深めたい方まで、幅広く参加しやすい内容です。これからマルチピッチの世界に入ってみたい方には、基礎からわかりやすく学べる安心感があり、経験者の方には、パートナーとして、あるいはリードとしての自信を育てる機会になります。 当日は、実践的な学びを重視した集中した環境の中で、ロープチームとしての連携や動きの理解を深めていきます。コ...
クライミングでは、思いがけない状況に直面したときこそ、落ち着いて対応できるかどうかが大切です。パートナーが負傷した場合や、懸垂下降でアンカーを通り過ぎてしまった場合、想定以上に地形が難しくなった場合など、基本的なセルフレスキューの知識があれば、深刻なトラブルをより安全に乗り越えやすくなります。 この実践型クラスでは、マルチピッチルートが計画通りに進まなかったときに、クライマーとパートナーの両方が安...
クラック、カム、ジャミングを学ぶことで、Indian CreekやYosemite、Gunksのような象徴的なクライミングエリアへの扉が開きます。地元の岩場で美しいクラックを見て「どう登るのだろう」と感じたことがある方や、山岳ルートやより大きな冒険に憧れている方にとって、このクリニックは安心して最初の一歩を踏み出せる場です。 トラッドクライミングは、道具の多さや「何を選べばいいのか」「どう使うのか...
ヨガとアーユルヴェーダの叡智に丁寧に触れながら、自分自身の成長と学びを深められる、あたたかな学びの場です。経験豊かな実践者や指導者のもと、オンデマンドで進められる柔軟なトレーニングに加え、ライブオンラインや対面のコースも用意されています。自分のペースでじっくり学びたい方にも、仲間とともに理解を深めたい方にも心地よい環境が整っています。 日々のヨガをもっと深めたい方、知識を広げたい方、あるいは専門的...
経験豊富な指導者David Garriguesとともに、アシュタンガヨガの実践にじっくりと浸る週末ワークショップです。レベルを問わず参加できるため、これから始める方にも、すでに深く取り組んでいる方にも、それぞれのペースで学べる安心感があります。安全でインスピレーションに満ちた環境のなかで、ヨガへの理解を深め、身体感覚を磨き、より豊かなプラクティスへとつなげていける貴重な機会です。 週末を通して、テ...
メキシコを代表する伝統料理モーレを、6つの異なる表現で味わえる特別な美食体験です。シェフのAlan Sánchezが案内役となり、ひと皿ごとに異なる発想で仕立てた6種のモーレを、厳選されたMonte Xanicのワインとともにご提供します。スパイスの奥行き、香りの重なり、なめらかな余韻が織りなす一皿一皿は、同じ料理でありながらまったく違う表情を見せてくれます。 落ち着いた空間の中で、味わいに意識を...
この特別なワークショップでは、ウェルビーイングとマインドフルなセルフケアを大切にした、パーソナルなスキンケア体験をご用意しています。Comfort Zoneのエキスパートの案内のもと、一人ひとりに合わせたリチュアルを通して、効果的なスキンケアと心がほどけるような静かなひとときをお楽しみいただけます。忙しい日常から少し離れ、自分自身とやさしく向き合う時間をお過ごしください。 会場では、アロマの香りが...
プロとしての成長だけでなく、人としての成熟も大切にしたいリーダーのために設計された、12カ月の集中的なプログラムです。明確なテーマに沿って学びを深めながら、リーダーとしての存在感を磨き、自分自身への理解を広げ、よりクリアで自信ある意思決定につながる力を育んでいきます。 1年を通して、内省と実践を行き来しながら着実に前進できる、構造化された学びの流れが用意されています。表面的な気づきで終わらせず、日...
ホテルの会議室よりも目的意識があり、リゾートほど気が散らない。そんなちょうどよい環境を求めるビジネスリーダーのために設計されたリトリートです。日常の業務から一歩離れ、チームが落ち着いて集まり、明確な視点と今この瞬間への意識を取り戻せる場をご用意しています。 穏やかな空気と、全体に行き届いた透明感が印象的で、率直な対話や丁寧な計画づくり、実りあるディスカッションにぴったりです。外部からの刺激を抑えな...
心地よい食事と会話を囲みながら、人と人が自然につながれるあたたかな集まりです。手作りの料理が並ぶテーブルを囲んで、ゆったりとした雰囲気の中で交流し、日常を少し離れてくつろげる時間をお楽しみいただけます。ベジタリアンのポットラックならではのやさしい空気感のなかで、食を通じたコミュニティの輪が広がります。 初めての方でも気軽に参加しやすく、新しい出会いを楽しみたい方、好きなレシピを分かち合いたい方、た...
内なる神聖なコードを目覚めさせ、眠っていた深いスピリチュアルな才能を花開かせるための、13か月にわたる変容の旅へとご案内します。Sacred Feminineと先住民の叡智を織り交ぜたこの没入型の体験は、自分らしい表現へと導き、内なる真実や目的とより深くつながるサポートとなります。 意味のある自己成長や、魂からの貢献へと呼ばれている方のためにデザインされたこのプログラムでは、癒し、自己発見、そして...
進化占星術のリーディングとコンサルテーションは、ご自身の内面を丁寧に見つめながら、これまでの歩みを新しい視点で捉え直せる時間です。サポートと洞察に満ちたセッションとして、繰り返し現れる傾向や人生のテーマに気づき、これから向かう道の流れをより深く感じ取るきっかけになります。 明確さを求めている方、癒しを必要としている方、あるいは自分の目的をより深く理解したい方にも寄り添い、その時のあなたに合わせてや...
