ヨガセラピストのMolly McManusとAnn Maxwellが案内する、深い休息とセルフケアのためのリトリートです。開催地は、太平洋に面したPlaya Chacalaの洗練された環境。Riviera Nayaritの豊かな自然に抱かれたこの美しい湾は、金色の砂浜、ゆるやかに揺れるココナッツの木々、そして青々とした熱帯ジャングルに囲まれています。滞在中は、太陽と砂、海に満ちた癒やしの空気のなか...
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この集中プログラムでは、ヨガ、瞑想、そして自己探究を深く体験しながら、伝統的な手法と知恵を実践的に身につけていきます。指導に必要な基礎を丁寧に築きつつ、アーサナ、プラーナーヤーマ、ヨガニドラ、瞑想的な実践、哲学、マントラ詠唱を学びます。さらに、カシミールの非二元タントラの本質にも触れ、規律と喜びが調和する視点から、自分の内側にある本能的な叡智とつながることを目指します。加えて、無常、慈悲、菩提心の...
Michael GannonによるアシュタンガFULLヴィンヤサを学ぶ、300時間のヨガ指導者養成講座です。自分自身を深く見つめ、プラクティスを磨き、ヨガの道をさらに進みたい方のために設計されています。 長く待ち望まれていた本プログラムでは、Cocoが師であるMichael Gannonとともに、Yoga Alliance認定の300時間アシュタンガTTを開催します。さらに、Casa Ananda...
より深く学び、学びを他者へと分かち合いたい方のために用意された、没入感のあるプログラムです。Tantra Massage Teacher Training Courseでは、身体への気づきとスピリチュアルなつながりが響き合う、神聖なタントラマッサージの世界へご案内します。 このトレーニングでは、繊細なエネルギーを目覚めさせ、深い癒しを支え、プレゼンス、喜び、そして全身で感じるエネルギーオーガズムへ...
春の訪れとともに、心身をリフレッシュしたい方にぴったりのリトリートです。Monika Kaufmanのガイドのもと、無理なく体を動かしながら、自分自身と静かに向き合う時間をお過ごしいただけます。軽やかさと明るさを取り戻し、到着したときよりもエネルギーに満ちた感覚で日常へ戻れるよう、丁寧に構成されています。 Monikaは、前向きな存在感と、知性のあるシークエンスづくりに定評のあるヨガ講師です。チャ...
自分のペースでエアリアルヨガの魅力に触れられる、特別なAerial BASIC Retreatです。体をしなやかに整えながら心を落ち着けたい方に向けた内容で、経験者はもちろん、これからエアリアルを始めたい方にもおすすめです。 開催日程2027：2027年4月2日〜4日、10月1日〜3日。 朝は、筋力を高めながらエネルギーを目覚めさせるダイナミックなフローメソッドからスタートします。夜はリラックスし...
クレタ島の美しいチョーラ・スファキオンにあるYoga on CreteIyengarYogaretreatcentreを舞台に、島ならではの穏やかな空気に包まれながら過ごすリトリートです。自然豊かな環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直す時間をお楽しみいただけます。ヨガのために整えられた空間だからこそ、心身をやさしくゆるめ、深い休息へと導いてくれ...
2025年、ギリシャ・クレタ島の美しい島時間の中で、日常を少し離れ、深く自分の実践に向き合うリトリートが開催されます。Level3のアイアンガーヨガ教師、Rachel Lovegroveの丁寧な指導のもと、集中して学びを深めたい方にふさわしい、充実したひとときです。 プログラムでは、正確なアライメント、身体への繊細な気づき、そして着実な上達を大切にしながら、落ち着いたペースでヨガを探求していきます...
スペインの穏やかな空気に包まれながら、初心者の方から経験豊富な方まで、幅広いレベルの方に開かれたヨガリトリートです。Level 3 Iyengar yoga teacher Rachel Lovegroveの丁寧な指導のもと、正確さとアライメント、そして一歩ずつ進む意識を大切にしながら、安心して学べる時間が用意されています。 ゆったりとしたスペインの魅力の中で、日常のペースを少し緩め、自分自身とつ...
パブロ・フェレロの導きのもと、Matrika Yogaの指導者チームとともに過ごす、変容の夏のひとときです。本リトリートは、2026年7月7日〜12日（5泊6日）または7月9日〜12日（3泊4日）の2つの参加形式からお選びいただけます。いずれも、スペイン・エストレマドゥーラ州シエラ・デ・グレドスのラ・ベラにある、静かな環境のHospedería del Silencioで開催されます。 当スクール...
この夏は、シエラ・デ・グレドスの中心で開催されるSummer Retreat 2026へ。ラ・ベラ、エストレマドゥーラにある幻想的なHospedería del Silencioを舞台に、自然が学び手となり、静けさが内なる変容を支える力強い味方となる、神聖な時間が広がります。 指導とファシリテーター リトリートを導くのは、Matrika Yoga School創設者のPablo Ferreroです...
ポルトガル南西部の海岸で過ごす4泊5日のリトリートは、動きと静けさ、そして海辺の美しさが心地よく調和する特別な時間です。毎日、クンダリーニヨガや瞑想、プラーナーヤーマ、深いリラクゼーション、サウンドヒーリングを通して、内側のバランスを整えながら、心と体をやさしくリセットしていきます。 実践の合間には、地元の新鮮な食材を使ったヘルシーなベジタリアン料理を味わい、満ち足りた気分で過ごせます。周囲には、...
宿泊型でじっくり学べる5週間の集中プログラムです。滞在中は宿泊と1日3食のベジタリアン食が含まれており、日常から少し離れて、学びと内省にしっかり向き合える環境が整っています。静かな時間のなかで、自分のペースを保ちながらヨガへの理解を深めていけるのが魅力です。 前半の3週間では、ヨガの理論的基礎と実践的基礎という2つの柱を中心に、土台を丁寧に築いていきます。知識を学ぶだけでなく、体験を通して理解を重...
イタリアの穏やかな空気に包まれながら、ヨガリトリートでじっくりと自分の実践に向き合える特別な時間です。Level 3のアイアンガーヨガ指導者Rachel Lovegroveが導くこのプログラムは、丁寧なガイダンスを受けながら、集中して学びを深めたい方にぴったりの内容となっています。 日常から少し離れ、静かな環境の中でアライメントへの理解を磨き、アイアンガーヨガの魅力をより深く味わえるのが魅力です。...
スペインで開催されるこのヨガリトリートは、練習をさらに深めたい中級者のために用意された、学びと癒やしの時間です。レベル3のアイアンガーヨガ指導者Rachel Lovegroveがリードし、安心できる環境の中で自信を育みながら、アライメントを丁寧に整えていきます。アイアンガーヨガならではの精密さと気づきを通して、ポーズへの理解を一段と深められる内容です。 スペインの穏やかな空気に包まれながら、日常の...
15日間にわたり、アライメント、姿勢、呼吸への気づきをじっくり深めていく没入型プログラムです。静かな環境に包まれたAbhyasa Yogmathで、ひとつひとつの動きを丁寧に見つめながら、土台からヨガの理解を育てていきます。 期間中は、各ポーズにおける正確さ、安定感、そして無理のない心地よさを支えるガイダンスが用意されており、呼吸とのつながりもより明確に感じられるよう導かれます。自然に囲まれた穏や...
ご希望の場所で受けられるプライベートヨガセッションです。移動の手間なく、落ち着いた空間の中で、呼吸を整えながら心と身体をやさしくリセットできます。所要時間は1時間で、その時のコンディションに合わせて、やわらかなフロー、マインドフルな動き、または忙しい日常の合間にほっとひと息つけるリストラティブな時間へと丁寧に導きます。 ご自宅やお好みの環境で行うため、まわりを気にせず、深くリラックスしながら練習に...
妊娠中のからだと心をやさしくいたわりたい方に向けた、穏やかでサポート性の高いウェルネスセッションです。ご希望に応じて、マタニティヨガとセラピューティックマッサージをご利用いただけます。ゆったりと呼吸を整えながら、今の自分の状態に寄り添い、安心して過ごせる時間を大切にしています。 肩や腰まわりのこわばりをゆるめたい方、可動性を高めたい方、または静かにリラックスするひとときを求めている方にもおすすめで...
プライベートカカオセレモニー:心をひらき、癒しへと向かうひととき 心の奥にやさしく触れ、気づきを深めるための、親密なプライベートカカオセレモニーへご案内します。あたたかな歓迎のあと、豊かな風味とサポート力で知られるカカオを、丁寧に儀式として準備するところから体験が始まります。 カカオの儀式のあとは、心身の緊張をゆるめ、バランスを取り戻すためにデザインされたリストラティブな陰ヨガへ。やさしいポーズを...
女性のために用意されたタントラティーチャートレーニングで、タントラへの理解を深めながら、その学びを周囲へ伝えていくための土台を育てていきます。没入感のある学びの場として設計されており、自分自身の探求と、身体を通した実践、そして専門性を高める時間をバランスよく体験できるのが魅力です。 プログラムでは、理論と実践を丁寧に行き来しながら、タントラの考え方を実際の指導にどう結びつけるかを学んでいきます。知...
ヘリコプターでしかアクセスできない秘境で体験する、特別感あふれるウェルネスリトリートです。冷水を使ったセラピーを通じて、自然の中で心身をリセットする貴重な機会をご用意しています。人里離れた静けさと、洗練された空気感が同居する環境は、日常から離れて深く整えたい方にぴったりです。 空から到着するという非日常の高揚感に、冷たい刺激がもたらす集中とリフレッシュが重なり、忘れがたい体験へと導きます。いつもの...
Hailey Boswellがガイドするグループヨガクラスは、Great Roomで行われる、穏やかで親しみやすいひとときです。呼吸に意識を向けながら、無理なく体を動かし、静かな共有空間の中で心と体のつながりを整えていきます。ヨガを深めたい方はもちろん、滞在中にやさしくマインドフルな時間を過ごしたい方にも参加しやすい内容です。 Haileyの丁寧なリードのもと、クラスは体への気づきと内面への集中の...
朝のはじまりに、Raven Nicole Peltierによるやさしいヨガセッションで、身体をゆっくり目覚めさせ、心を静かに整えてみませんか。会場はGreat Room。無理のない動きと深い呼吸を重ねながら、1日のスタートを穏やかに迎えられる内容です。 Florida Water Flowの流れるようなエネルギーに着想を得たこのプラクティスでは、しなやかな動きとマインドフルネスを心地よく組み合わせ...
温かく保たれたスタジオで行う、心身をしっかり刺激する1時間のヨガセッションです。経験豊富なインストラクターのガイドのもと、一定のリズムで進むダイナミックな流れの中、力強いシークエンスを積み重ねていきます。筋力を養い、柔軟性を高めながら、自然と心拍数も上がっていくため、アクティブに体を動かしたい方にぴったりです。 呼吸とアライメントを意識しながら、自分の限界に少しずつ挑戦できるのも魅力のひとつです。...
