北極圏の冒険に向けてデザインされた、特別な時間です。 このリトリートをつくった理由 ノルウェーで生まれたこのヨガとワイルドスイミングのリトリートは、内側を静かに見つめる時間と、自然の中へ深く分け入る高揚感をひとつにしたプログラムです。舞台は、北極圏内にある秘境のようなセニャ島。毎日のヨガ、マインドフルネス、植物性の食事を通して、立ち止まり、自分とつながり直し、今この瞬間を丁寧に感じるための余白が用...
£2,395.00
バルセロナ郊外のエコリトリート、Mas Salagrosで、自然に包まれながら味わう特別なヨガ体験です。心と体がやわらかく整っていくひとときをお楽しみください。 自分自身とつながり直すための、開かれた招待 静かな森の中で、周囲の癒やしのエネルギーに支えられながら、1日の始まりにハタヴィンヤサヨガを行います。体、心、そして精神をやさしく満たすセッションです。 流れるようで伝統的なこのクラスでは、アー...
€35.00
初心者から経験者まで、どなたでも参加しやすいマルチレベルの対面クラスです。今の自分の状態に寄り添いながら、無理なくチャレンジできるように構成されているため、ヨガを始めたばかりの方は筋力や安定感、自信を育みやすく、すでに継続している方はフローとのつながりをより深めていけます。ひとりひとりのペースを大切にしながら、着実に成長を感じられる時間です。 クラスでは、呼吸と動きを心地よくつなげる、エネルギッシ...
CHF 25.00
現在こちらのプログラムはご案内を一時停止しておりますが、詳細や最新の状況についてはお気軽にお問い合わせください。今はご予約いただけないものの、深いリラクゼーションとやさしい解放感を求める方に親しまれている、穏やかでリストラティブな実践です。 インヨガは、ゆったりとしたペースでポーズを長く保つのが特徴です。筋肉の緊張を少しずつゆるめながら、心にも静けさを取り戻しやすく、日々の忙しさから離れて自分自身...
€12.00
ひとりひとりの目的やコンディションに合わせて組み立てる、パーソナルなヨガ指導です。今の自分に必要なことを丁寧に見つめながら、無理のないペースで着実に前進できるようサポートします。すでに続けている練習を深めたい方はもちろん、特定のポーズを整えたい方や、新しいスタイルに触れてみたい方にもおすすめです。 プライベートセッションでは、落ち着いた集中しやすい空間の中で、一対一のきめ細やかなガイダンスを受けら...
$100.00
プライベートヨガセッションは、ご自身の身体や必要性、そして内面の状態に寄り添いながら、より個人的にヨガを深められる特別な時間です。Victoriaによる1対1の丁寧なガイダンスのもと、身体的な意図と精神的な意図の両方を支える練習を一緒に組み立てていきます。 まずVictoriaは、ケガの有無や身体的な制限を含め、お一人おひとりのお悩みや状況をしっかり伺います。そのうえで、ポーズ、アライメントのアド...
$300.00
身体と心の両方を心地よく目覚めさせる、ダイナミックなヨガクラスです。流れるように続くシークエンスの中で、内側からじんわりと熱を生み出し、持久力や筋力、柔軟性を育んでいきます。しっかり動くことで、日々の緊張を手放し、ストレスを和らげられるのも魅力です。週のはじまりに、エネルギーをチャージしながらバランスを整えたい方にぴったりです。 一定のリズムに合わせてマインドフルに動くことで、サポートのある環境の...
£12.00
少人数でゆったりと味わうクリスタルヒーリングのひとときです。バランスと調和、そして深いリニューアルをテーマに、心身をやさしく整えていきます。Aprilが担当するヨガは、すべてのレベルに対応した穏やかなシークエンス。まずは体に意識を向けながら、リストラティブな静けさへと自然に入っていけるよう導きます。 その後は、チャクラをイメージするビジュアライゼーション瞑想へ。クリスタルを体の上や周囲に丁寧に配置...
$60.00
チャクラの流れに意識を向けながら、心地よく体を動かすヨガと、深い休息へと導くシャヴァーサナを組み合わせた、丁寧に構成されたウェルネス体験です。呼吸に合わせてエネルギーの巡りを感じながら、意図をもってポーズを重ね、後半は静けさの中でリラックスしていきます。最終のリラクゼーションでは、チャクラクリスタルをやさしく身体に取り入れ、内側から整うような穏やかな時間をお過ごしいただけます。動きと静けさが美しく...
$75.00
太陽の光を受けてきらめく湖畔で、風を感じながら心と体をゆるめるひととき。水辺の開放感に包まれながら、動くこと、整えること、そして自分自身と静かにつながり直すことを大切にしたシリーズです。リピーターの方にも、夏の思い出をつくりたい方にもおすすめで、ダイナミックなフロー、リストラティブな陰ヨガ、瞑想、そして湖を感じるマインドフルネスを組み合わせて進行します。 Week1–SummerAwakening...
$225.00
やさしく迎え入れてくれる空間で、ひと息つきながら心と体を整えるドロップインセッションです。立ち止まって気持ちをリセットし、日常の流れから少し離れて自分自身とつながり直す時間をお過ごしいただけます。初めての方はもちろん、週の中でバランスを取り戻したい方にも参加しやすい、気軽で穏やかな内容です。 当日は、ありのままの自分で参加できるオープンでサポートのある雰囲気が魅力です。無理なく自分のペースで過ごせ...
2026年開催予定。お一人様795ドル。美しいユルトでの相部屋宿泊。少人数制。 140エーカーもの広大な馬の牧場を舞台に、自然のリズムに身をゆだねながら、ゆっくりと心身を整える週末リトリートです。滞在は最新設備を備えたユルトで、快適さと特別感のある空間の中、休息や内省、そして参加者同士のつながりを深めていただけます。大地の鼓動を感じながら、呼吸の流れに導かれて過ごす時間は、ドラムのビート、ヨガ、そ...
$795.00
やさしい動きのヨガと、愛らしい子犬たちとのふれあいを一度に楽しめる、心あたたまるひとときです。リラックスした保護犬・保護猫の交流イベントのような雰囲気のなかで、すべてのレベルの方が気軽に参加できる、心地よく前向きな時間をご用意しています。 セッション中は、無理のないシンプルなポーズをゆったりとしたペースで行いながら、子犬たちと自然に交流できます。はじめてヨガに触れる方にも、普段から練習している方に...
$20.00
12月17日の日曜日、私たちは敬意と喜びをもって、伝説的なグランファーザーを迎えます。 その智慧が放つ光は、私たちに内なる影を見つめさせ、開かれた心で受け入れ、力強く変容へと導いてくれます。 この祈りの儀式をクンダリーニヨガと調和させることで、手放しと集中が深く息づく空間が生まれます。ヨガは祈りをより深く響かせ、日常を超えて広げてくれる架け橋のような存在です。1日は2回のヨガセッションで構成され、...
€122.00
Harmanderpalが紡ぐ美しいマントラに包まれる、親密なハウスコンサートへようこそ。もしこの特別な空気を実際に体験してみたいなら、10月7日土曜日の午後、AssayyaのオアシスDroomlandで開催されるワークショップとコンサートにぜひご参加ください。 雰囲気の第一印象を知りたい方は、YouTubeでぜひご覧ください。 プログラム： 16:00～17:30Harmanderpalの生演奏...
€25.00
グラウンディング、バランス、柔軟性、アライメント、深いリラクゼーションのためのヨガマッサージ ヨガのボディワークを通して、滞りのない流れと調和を取り戻していきます。 25年以上にわたり、幅広い身体的・エネルギー的な状態をサポートしてきた経験をもとに、Eveは身体を生きた地図のように捉えています。筋肉、関節、骨、靭帯、腱、そして筋膜には、動きや感情の記憶が刻まれていることがあります。指圧、やさしいス...
£55.00
4〜5名の少人数で行う、プライベート感のあるヨガクラスです。落ち着いた空間の中で、参加者それぞれのペースやコンディションに合わせた丁寧なガイダンスを受けながら、安心して体を動かしていただけます。静かに集中しながらも、グループならではの一体感を味わえるのが魅力です。 すでにヨガを続けている方が学びを深めたいときはもちろん、ご友人同士で心地よい時間を共有したいときにもぴったりです。リラックスしながら呼...
€250.00
家族みんなで心と体をゆるめながら、つながりを深められる、遊び心あふれるヨガ体験です。日常のあわただしさから少し離れて、質の高い時間を一緒に過ごし、創造的で楽しい動きの中でリフレッシュできます。ゲームや想像力を使った冒険、やさしいガイドに沿った探究を通して、呼吸への意識、ヨガのポーズ、そしてシンプルなリラクゼーションの方法を自然に体験していきます。 セッションでは、家族で体をのびのびと動かしながら、...
€15.00
土曜日開催 5月2日、5月17日、6月14日 料金は1回15ユーロ、定員は5名までです。 Sitgesの美しいPlatja Anquinesで、海に浮かぶ岩の上、ME Hotelの向かい側という特別なロケーションで行います。 心を明晰にし、リフレッシュし、エネルギーを高めましょう。 ゆったりとしたヨガは、身体の声に深く耳を傾け、その必要を尊重することへと導きます。背骨のやわらかな動きを目覚めさせ、...
木曜と金曜に開催される、やさしい導入クラスです。9:15amと10:30amの2つの時間帯から選べるので、ご自身の予定に合わせて参加しやすくなっています。ヨガの基本となるポーズ、呼吸への意識、そして安全で安定した練習を支えるアライメントを、ひとつずつ丁寧に学べる内容です。 まったく初めてヨガに触れる方はもちろん、基礎をあらためて見直したい方にもおすすめです。落ち着いたサポートのある空間で、無理なく...
週末の朝を、軽やかで前向きなエネルギーとともに始められるヨガクラスです。土曜と日曜の8時から9時まで開催され、深い呼吸とやさしい動きで身体を目覚めさせながら、心にも穏やかなリズムを取り戻していきます。ゆったりと伸びを感じ、意識を向けながら動くことで、一日のスタートに心地よい整いをもたらします。 宿泊ゲストとパスメンバーは追加料金なしで参加でき、日帰りゲストとウォークインの方は1回10ドルでご参加い...
$10.00
この2時間のYoga Labでは、古典的なアーサナの原則と、現代的で賢いムーブメントを組み合わせながら、アライメントの基本を丁寧に探っていきます。ひとつひとつのポーズを外側だけでなく内側から感じることで、身体感覚を深め、安定感と心地よさの両方を育てていく内容です。 ヨガの基礎に自信をつけたい方はもちろん、慣れたポーズをより正確に整えたい方にもおすすめです。実践的で地に足のついたアプローチを通して、...
$45.00
川沿いにあるNelsonのTrafalgar St Hallで、週の始まりを心地よく整えたり、金曜の朝にゆったりと週末へ気持ちを切り替えたりできる、前向きなヨガクラスが開催されます。どなたでも参加しやすいオープンな内容なので、朝の時間に呼吸と動きを取り入れ、マインドフルに一日を始めたい方にぴったりです。 クラスは月曜と金曜の朝6時30分から7時30分まで。たっぷり1時間、自分の体をやさしく伸ばし、...
NZ$22.00
ネルソンのTrafalgar St Hallで開催される、どなたでも参加しやすいヨガセッションです。ヨガを始めたばかりの方から経験豊富な指導者の方まで、それぞれのレベルに寄り添いながら、心地よく動き、呼吸し、つながる時間をお届けします。ヴィンヤサフローならではの流れるような動きに身を委ねながら、自分のペースで無理なく取り組めるのが魅力です。 会場の雰囲気はあえてリラックス感を大切にしており、到着し...
