✨アライメントに整える:リストラティブ陰ヨガとサウンド 朝のひとときに、心をやわらげ、思考を落ち着かせ、身体本来のリズムへと静かに戻っていく時間をご提案します。 この90分の体験では、リストラティブ陰ヨガ、チューニングフォークの振動、そしてサウンドヒーリングがひとつになり、今この瞬間に深くくつろぐ空気を育みます。 セッションは、しっかりと支えられたリストラティブポーズから始まります。それぞれの形が...
IDR 200,000
🌸カカオソマティックリストラティブサウンドバスクリスタル チベタンボウルズ 眠り以上に深く休む、ただ受け取るための時間です。 このセッションは、これまで体験したことのないようなやさしい静けさへと誘います。クッションやボルスター、プロップスに支えられながら、長く保てる心地よいポーズで身をゆだね、何かを頑張る必要はありません。力を抜いて、ただ受け取ってください。 身体が休まるにつれて、癒しのサウンド...
IDR 250,000
ウブドのウェルネススタジオで、深い癒やしへと導くマッサージ体験をご用意しています。ディープティッシュの手技、リフレクソロジー、やさしいストレッチを組み合わせ、心身をほどく特別なセッションです。 バリ式ヒーリングマッサージとは バリ式ヒーリングマッサージは、インドネシアの静かな島・バリに受け継がれてきた尊い伝統です。単なるマッサージではなく、バリの文化と精神性に根ざした古くからの実践です。 このセラ...
IDR 500,000
動物が好きなお子さまにぴったりの、やさしく親しみやすい厩舎見学です。経験豊富な馬のトレーナーが案内し、安全に配慮された落ち着いた環境の中で、8頭の穏やかな馬たちと出会えます。間近で様子を観察しながら、毎日のケアや馬との接し方について、基本からわかりやすく学べる内容です。 見学中は、子どもたちが安心して動物に親しめるよう丁寧にサポートされるため、少しずつ自信を育みながら、馬や厩舎での暮らしへの理解を...
穏やかな海辺を、5頭のやさしい馬たちと一緒に歩く特別なひとときです。先頭の馬はトレーナーがしっかりと誘導するため、安心して参加できます。ほかの馬たちは、参加者のそばを自然なリズムで並んで歩き、波の音や潮風を感じながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。 道中では、馬たちと一緒に写真を撮ることもでき、思い出に残る場面を自由に切り取れます。天候や海のコンディションが整っている場合には、馬と一緒...
IDR 1,000,000
思い出に残る写真を撮りたい方には、時間帯を問わずテーブルセッティングをご用意できます。散策の途中で少し足を止め、景色を楽しみながら、馬たちが優雅に行き交う様子を背景に、上品な一枚を残していただけるひとときです。 特別な記念を祝う場面はもちろん、滞在の記録を美しく残したい時や、ただその場の空気を味わいたい時にもぴったりです。洗練されたテーブルのしつらえと、自然体で過ごす馬たちの存在が重なり合い、穏や...
IDR 1,500,000
自然に包まれた穏やかな空間で、足裏をやさしくほぐすフットマッサージと、馬たちの落ち着いた存在感が重なり合う、特別なひとときをお過ごしいただけます。ゆっくりと流れる時間の中で、気持ちを整え、今この瞬間へと意識を向けやすい体験です。 細やかなリラクゼーションを大切にした内容で、深い呼吸を促しながら、日常の緊張を少しずつ手放していけるような静かな雰囲気が広がります。馬とともに過ごすことで生まれるやわらか...
IDR 700,000
このサービスについて 細胞の再生と全身の活力をサポートする、深い回復感へ導くウェルネスセッションです。先進的なバイオエネルギー技術を用い、身体本来の自然な回復反応に働きかけながら、眠っている細胞を活性化し、内側からより安定したバランスへと整えていきます。エネルギーを高めたい方、違和感をやわらげたい方、やさしくも効果的に回復を後押ししたい方に適しています。 期待できるメリット: ⚡エネルギーと活力の...
IDR 150,000
北バリの中でも特に静けさが魅力の、神聖な仏教寺院と心地よい天然温泉をめぐります。 このサービスについて バンジャール周辺をゆったり巡りながら、文化に触れる楽しさとリラクゼーション、そして内なる静けさをひとつにした穏やかな時間をお届けします。訪れるのは、バリ最大の仏教寺院として知られるブラフマ・ヴィハーラ・アラマと、癒やしのひとときをもたらすバンジャール温泉です。静かな時間を求める方に、スピリチュア...
IDR 400,000
このサービスについて 静かに整えられたプライベート空間で、心身の回復と気づき、エネルギーのバランスに向き合う時間をお過ごしいただけます。チャクラヒーリングでは、ペンデュラムを用いてエネルギーセンターの乱れをやさしく見極め、今どこに不調和があるのかを丁寧に確認していきます。そこにチベタンボウルの穏やかな響きが重なり、深いリラックスへと導く、やすらぎに満ちたひとときが広がります。 さらにオラクルカード...
ロビナの澄んだ海に潜り、色鮮やかなサンゴの庭園と豊かな海洋生物が広がる水中世界を体験していただけます。 About This Service このシュノーケリングツアーは、ロビナでも特に美しい海域をゆったりと巡れるのが魅力です。初心者の方から経験豊富な方まで楽しめる内容で、活気あるリーフの上を泳ぎながら、熱帯魚の動きやバリ島北部ならではの穏やかな空気を満喫できます。透明度の高い海と静かな環境が、気...
Head Face Massage 思考を静め、こわばりをやさしくほどく、内側から心地よさを取り戻すためのトリートメントです。 About This Service 30分のヘッド＆フェイスマッサージで、深いリラクゼーションをご体験ください。リセットしたいときや、気分を切り替えたいとき、すっきりと整えたいときにぴったりの施術です。頭皮、額、こめかみ、表情筋に丁寧にアプローチし、穏やかな手技で緊張の...
IDR 100,000
Dream Hillで毎週日曜日に開催されるこのダイナミックな瞑想セッションは、心身を解きほぐし、内側からエネルギーを整えたい方にぴったりです。動き、呼吸法、感情の解放を組み合わせたアクティブなプラクティスを通して、日々のストレスや心の滞りを手放し、深いバランスへと戻っていきます。 セッションが進むにつれて、身体の緊張がゆるみ、気持ちが軽くなるような開放感や、リフレッシュされた活力を感じられるでし...
心と体のバランスを整え、内側からすっきりとリフレッシュできるひとときをお過ごしください。 このインフラレッドサウナセッションは、デトックス、深いリラクゼーション、そして全身のリフレッシュをサポートするために設計されています。先進的な赤外線技術により血行を促し、体本来の浄化作用を後押ししながら、ゆるみと回復を促す心地よい環境をつくります。筋肉のこわばりを和らげたい方、ストレスを軽減したい方、肌のコン...
IDR 300,000
バリ島北部の澄んだ海に広がるロビナリーフで、色鮮やかな水中世界を楽しむ1ダイブの体験です。認定ダイバー向けに用意されたプログラムで、サンゴや多彩な海洋生物に囲まれた豊かなリーフ環境へご案内します。高い生物多様性を誇るロビナリーフは、静けさの中でじっくり探検したい方にもぴったりのポイントです。 このサービスについて ライセンスをお持ちの方におすすめの、短時間でも印象に残るダイビング体験です。ロビナの...
IDR 710,000
色彩、リズム、伝統が溶け合うひとときの中で、バリの息づかいを感じられる夜へご案内します。優雅さと正確さ、そして豊かな物語性に彩られた伝統舞踊が、見る人を静かに魅了します。 鮮やかな衣装、繊細な手の動き、印象的な舞台表現が重なり合い、バリの文化的な豊かさを鮮明に映し出します。熟練のダンサーたちが、土地に伝わる伝説や神聖な物語へと導き、古くから受け継がれてきた世界を生き生きと描きます。 さらに、ガムラ...
バリの伝統的なヒーリングに息づく「神々の祝福」ともいえるマニュアルセラピーで、心身を整えるひとときをお届けします。代々受け継がれてきたバリのヒーラーの知恵をもとに、身体が本来持つ回復力をサポートするよう設計された施術です。ヒーラーの家系に生まれた熟練のバリ人セラピストが、ディープティッシュマッサージ、指圧、関節調整、ニルヴァーナマッサージを組み合わせて丁寧に行います。 慢性的な背中の痛み、関節のず...
現在このサービスはご利用いただけません。詳細はお問い合わせください。 プメルタンでは、バリの海岸美、豊かな海洋生物、そして神聖な寺院を一度に巡ることができます。 このサービスについて この日帰りツアーでは、シュノーケリング、保全活動、文化的な名所を組み合わせた発見の時間をお楽しみいただけます。まずはプメルタンビーチへ向かい、穏やかな海で、国際的にも知られるバイオロックによるサンゴ再生プロジェクトの...
IDR 600,000
バリの美しい海中世界を、ダイビングライセンス不要で気軽に楽しめる体験です。 このサービスについて このガイド付きツアーは、バリの海の魅力を無理なく満喫したい方にぴったりです。メンジャンガン島はバリ国立公園内にある保護区で、透明度の高い海と健やかなサンゴ礁で知られています。初めての方や、ゆったりとしたダイビングを楽しみたい方にもおすすめです。ツアー中は、色鮮やかな魚たちや美しいサンゴの景観に出会える...
IDR 1,575,000
インドネシア料理の奥深い世界に触れながら、香り豊かな味わいと調理の工夫を学べる体験です。伝統的なレシピから現代的なアレンジまで、インドネシアの食文化を支える食材や下ごしらえの秘訣を、実践を通して丁寧に知ることができます。 当日はまず、地元の市場を訪れてクラスで使う食材を選ぶところからスタートします。その後は、国の各地で親しまれているさまざまな調理法に触れながら、講師の案内で実際に手を動かしていきま...
$65.00
色彩と集中、そして自己表現がやさしく溶け合う、静かな創作の時間です。マンダラペインティングでは、古くから親しまれてきたマンダラ制作の魅力に触れながら、瞑想のように心を整えるひとときをお楽しみいただけます。ガイドに沿って進めるので、初めての方でも安心して、自分らしい感性をのびやかに表現できます。ひと筆ごとに模様が重なり、少しずつ意味を帯びた美しい作品が形になっていきます。 ただ絵を描くだけではなく、...
$17.00
島の魅力をより深く味わいたい方にぴったりの、景色豊かなサイクリング体験です。ガイドとともに、バリの中でも特にのどかな田園地帯へと足を延ばし、伝統的な村々の暮らしぶりを間近に感じながら進んでいきます。ゆったりと流れる日常の空気に触れつつ、道中では鮮やかなライステラスも楽しめ、自然の美しさを存分に満喫できます。 車通りの少ない小道や静かなローカルエリアを走るため、観光地を巡るだけでは出会えない素顔のバ...
$12.00
バリを訪れるなら、一度はその象徴ともいえるライスフィールドを歩いてみたいものです。この体験では、De Moksha Resortを舞台に、青々と広がる自然の中をゆったり散策しながら、島らしい穏やかな空気に身をゆだねることができます。 やさしい歩みで田園風景の中を進めば、風に揺れる緑やのどかな景色が心を静かに整えてくれます。自然の中でひと息つきたい方はもちろん、リフレッシュしたい方、バリの魅力をより...
$19.00
食を通して心と体のバランスを整え、日々の食卓に新しい発見をもたらす、実践型のクッキング体験です。アーユルヴェーダの基本を学びながら、健やかさを支える料理の考え方や、素材の組み合わせ方、味わいの調和について丁寧に触れていきます。季節の流れを意識した知恵も取り入れながら、暮らしにすぐ活かせるヒントが得られる、充実した内容です。 あたたかく学びやすい雰囲気のなかで進むため、初心者の方でも安心して参加でき...
$35.00
現在、インドネシアではRetreatsMapに565件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「50時間のヨガニドラ・トレーニング ドイツ」は2026年8月15日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
