「沈黙は神が語る言葉であり、それ以外はすべて誤訳である」 ―トマス・キーティング 受付は終了しました 個人で行うソリタリーリトリートは、ご自身の必要に合わせて体験を自由に組み立てられる、めったにない機会です。自己探求を深め、ほんとうの自己とのつながりを育むために、実践内容や一日のリズムをお選びいただけます。 リトリート期間を通して沈黙を保つことをおすすめしていますが、内なる静けさを深める助けとなる...
要問い合わせ
非二元タントラの洗練された深みと、現代心理療法の実践的なサポートを融合させた7日間のリトリートです。深い感情の癒しと、意味あるスピリチュアルな変容が起こりやすい条件を整えることを目的としています。 期間中は、身体、内なる世界、そして自己のさまざまな現れと、より丁寧につながるための実践と学びを重ねていきます。タントラ瞑想と呼吸法が全体を通して組み込まれており、身体性、今この瞬間の感覚、繊細さを育むサ...
日常の喧騒から少し離れ、心と身体のバランスを整えながら、静かにリフレッシュできるよう丁寧に構成されたウェルネスリトリートです。慌ただしい毎日をいったん手放し、ゆるやかな時間の流れの中で、自分自身をやさしく見つめ直すひとときをお過ごしいただけます。 プログラムでは、ブレスワーク、サイレント瞑想、穏やかなムーブメントを通して、より深い自己認識へと導きます。さらに、身体が本来持つ力に寄り添う栄養面でのサ...
Romantic escape 大切な人と過ごすために整えられた、静かで穏やかなひとときです。日常の慌ただしさから少し離れ、心の距離が自然と近づくような、やさしい時間が流れます。こちらのリトリートでは、くつろぎと親密さを育むことを大切にし、細やかな配慮のもとで心身をゆるめられる環境が用意されています。ウェルネスプログラムは、深い休息とホリスティックなケアを組み合わせた内容で、静けさの中にあるつなが...
水を中心に据えた没入型のスパリチュアルで、心身のバランスを整えながら、身体のケアと穏やかな安らぎの両方をサポートします。 すべてのスパジャーニーと同様に、まずは温冷を交互に取り入れるハイドロセラピーから始めることをおすすめします。施術前のこのひと手間が、体を落ち着かせ、その後の体験に向けて整え、血行を促しながら、やさしいリラックス感へと導きます。 ユニークな構成要素 サナリウム｜通常のサウナとはひ...
ソノラ砂漠の美しい景色に包まれながら、朝の始まりをやさしいヨガで迎えるプログラムです。ヨガローンに広がる自然の気配を感じつつ、無理のない動きと呼吸、マインドフルネスへとゆっくり意識を向けていきます。鳥の声や風の音、光の移ろいが心地よく重なり、1日のエネルギーが自然に高まっていくような時間です。心と体を整えながら、地に足のついた感覚と開放感の両方を味わえる、爽やかな朝のリフレッシュ体験をお楽しみいた...
空中で体をゆだねながら、遊ぶように自由な動きを体験できるクラスです。天井から吊るしたシルクハンモックを使い、全身をやさしく動かしながらバランス感覚を整え、自信を育み、いつもとは違う視点を味わえます。セッションの中では、逆さまになったり、ふわりと浮かぶ感覚を楽しんだりと、無重力ならではの高揚感に出会えるかもしれません。 楽しさや新鮮さだけでなく、バランス、筋力、柔軟性、背骨の圧迫感の軽減、発見、そし...
クリスタルシンギングボウル、ゴング、チャイムの響きに包まれながら、神経系をやさしく落ち着かせ、心身をゆるめていく深いリストラティブなサウンドヒーリングセッションです。重なり合う音の波が全身を通り抜けるように広がり、思考のざわめきを静めながら、自然と内側へ意識を向けやすくしてくれます。日々の緊張を手放し、瞑想的でセルフヒーリングの感覚へと入りやすい時間をお過ごしいただけます。 Benefits リラ...
CIVANAウェルネスリゾート＆スパで、心と体をやさしく整える日帰りのひとときをお過ごしください。国内でも高く評価されるデスティネーションスパとして知られるこの場所では、癒やしのスパトリートメント、からだにうれしい食事、そしてヨガや瞑想、フィットネスなど多彩なウェルネス体験を通して、自分自身と静かに向き合えます。目的に合わせて選べる内容で、一日を思い通りに組み立てられるのも魅力です。 スパトリート...
3日間にわたるコーチング体験では、からだの感覚を大切にしながら、自分自身とのつながりを深めていきます。寄り添いのあるサポートのもと、実践的なツールを受け取りながら、内側に意識を向ける時間を丁寧に育んでいきます。 少人数ならではのあたたかく落ち着いた雰囲気の中で、気づきやグラウンディング、そして自己成長を求める方に向けた内容です。ガイド付きのサポートと身体感覚に根ざしたプラクティスを通して、自分の声...
ポカラの穏やかな空気に包まれながら、心身を静かに整えるためのリフレッシュなひとときをお過ごしいただけます。こちらのデトックスリトリートは、深いリニューアルをサポートするように組まれており、日々の疲れを手放し、エネルギーを取り戻し、バランスを整えていくためのやさしい時間を提供します。ストレスをすっきりと流したい方、活力を回復したい方、あるいは忙しい毎日から少し離れて立ち止まりたい方にもおすすめです。...
Madan Yogaでは、ネパールのポカラで行われる3日間のサウンドヒーリングセラピーコースに、関心のあるヨギーの皆さまをご案内しています。約10時間にわたる学びを通して、音のボウルを用いた古来のヒーリングを、集中しながら安心して体験できる内容です。 プログラムでは、サウンドヒーリングの基本原理と実践を体感的に学び、振動や共鳴がリラクゼーション、バランス、内なる気づきにどのように働きかけるのかを深...
ネパールでも特に神聖な空気が漂うローワー・ムスタンを巡る、ヨガと瞑想、そして巡礼の旅へご案内します。2名様から参加でき、年間を通して催行されるため、ご自身のペースで心身を整えながら、深い静けさに触れられるのが魅力です。 旅の途中では、仏教寺院や古いヒンドゥー教寺院、心地よい温泉、そして山あいに息づく伝統的な村々を訪れます。雄大なヒマラヤの景色に包まれながら、内側を見つめる時間と土地の文化に触れる体...
ユニバーサルライフフォースエネルギーの恩恵を、レイキセッションで体験することも、自己と他者の癒しを支える実践として学ぶこともできます。 レイキは、身体・心・感情・スピリチュアルな側面にやさしく働きかけ、深いリラクゼーションへ導きます。穏やかなハンズオンの手法は、安心感と心地よいゆるみをもたらします。 セッションでは、施術者がユニバーサルエネルギーの通り道となり、サポートを必要としている身体の部位へ...
Simonaがリードする200時間のヨガティーチャートレーニングです。ヨガ歴25年以上の経験をもとに、Yoga Alliance認定の内容で学びを深めていきます。開催地はサムイ島のMarga Yoga studio。開始日はご希望の日程からお選びいただけます。 ITINERARY 1日は朝6:45のシャットカルマから始まり、その後はハーブティーでひと息つきます。午前中はプラーナーヤーマとアーサナの...
このワークショップでは、理論と実践の両面からヒーリングへの理解を深めていきます。2日間を通して、幅広い癒しの可能性に触れながら、ご自身のスピリチュアルな成長もサポート。専門のグランドマスター・ヒーラーの導きのもと、質問の時間も十分に設けられ、実践的なワークショップ体験を重ねていきます。 ヨガ/瞑想を1日2回 朝食 身体のしくみ―解剖学と生理学 ストレスマネジメント 創造的な心―セルフヒーリングの方...
1名または2名での滞在に最適な、Maruiaの魅力をしっかりと味わえる代表的なステイです。ブランドの核となるパッケージとして、心身を整えるために大切な要素をひとつにまとめ、ゆっくりと休み、深く癒され、自分自身へと立ち返る時間を丁寧に届けます。 到着した瞬間から、静けさに包まれた穏やかな空気が広がり、自然の中でリラックスしながら気持ちを切り替えられるのが魅力です。パートナーとの滞在はもちろん、自分だ...
ハネムーンや記念日のお祝いはもちろん、ふたりでゆったり過ごすロマンチックな週末にもぴったりの2泊の滞在です。日常から少し離れ、静かな環境の中で心身をゆるめながら、リラックスとロマンス、そしてリフレッシュを同時に味わえるように整えられています。大切な人と改めて向き合い、会話や時間を丁寧に楽しみたいカップルにおすすめです。 滞在中は、落ち着いた雰囲気に包まれながら、休息と親密さを深めるひとときをお過ご...
1名または2名で参加できる、少人数制のプライベートリトリートです。滞在は3泊、4泊、5泊から選べるため、ご自身のペースに合わせて無理なく過ごせます。日々の忙しさから少し離れ、深い休息とリニューアルを求める方にぴったりの内容です。 滞在中は毎日、その日のコンディションやご希望に合わせたパーソナルなスパトリートメントとマッサージをご用意。ゆっくりと呼吸を整えながら、心身の緊張をほどき、本来の自分へと戻...
⚠️ステータス:中止⚠️ 11月のブリッジリトリート「Agni, the Altar of Fire」は、自然のただ中で、アイアンガーヨガ、儀式的なダンス、瞑想的アート、そして伝統的タントラを深く体験するためのプログラムです。 アーティスティックディレクションはPablo FerreroとMartha Tenaが担当します。 このリトリートは、変容の火であるAgniに捧げられています。ヨガ、ダンス...
イギリスで開催される少人数制の新しいリトリートです。より深い自己探求と内なる静けさを育むことを目的に、Aham Soonyamの教えを土台とし、Aham Shoonyamで学んだ教師たちが丁寧に導きます。心の層にとらわれた意識を少しずつ手放し、意識そのものの感覚へと注意を向けていく、没入感のある時間をお過ごしいただけます。 2日間を通して、静かな内省を支える穏やかな環境の中で、今この瞬間にとどまる...
心身と魂が調和する、特別なプログラムです。Yoga Stundenでは、マインドフルネスを深めながら、深いリラクゼーションへと自然に身をゆだねられます。Wixアプリを使えば参加管理も簡単で、ご自身のウェルネスを気軽に整える一歩になります。 日々のストレスを手放し、前向きさと内なる静けさに満ちた空間へ。訪れるたびに新しい気づきがあり、姿勢の改善や、今この瞬間にしっかりと在る感覚へとつながります。ヨガ...
妊娠から産後まで、そっと寄り添います おなかに新しい命を宿す時間、出産という大きな節目、そして産後の静かな回復期まで。私はそのすべての歩みに、あたたかく伴走します。 この特別な時期が、お母さんと赤ちゃんの両方にとって祝福に満ちたものとなるよう、心を込めてサポートいたします。 ひとりで抱え込まずにいられること、安心して委ねられること。その土台を大切にしながら、必要な支えを丁寧にお届けします。 妊娠中...
ナヴァルダーレン湖畔のキャビンで過ごす、静かで心地よい2泊のリトリートです。大切なパートナーと、あるいは親しい友人と一緒に、日常のペースをゆるめながら、ゆっくりと気持ちを通わせる時間をお楽しみいただけます。準備や段取りはすべて整っているので、滞在中はただくつろぎ、会話を楽しみ、穏やかなひとときに身をゆだねるだけです。 滞在には、気軽に楽しめるアクティビティや食材、レシピが詰まったバケットリストが含...
