この5日間のリトリートは、立ち止まり、深く呼吸し、より穏やかなリズムへと身をゆだねるための特別な時間です。4日間のリトリートをベースにしながら、さらにゆっくりと過ごせる日を加えることで、自然とのつながりを深め、あたたかなコミュニティの一員として安心して滞在できるように設計されています。初心者から中級者までを対象に、休息と探求のどちらも無理なく味わえる、やさしい環境が整えられています。 滞在中は、ヨ...
$466.00
ヨガ講師養成にご関心をお持ちの方へ、まずはその思いに心より感謝いたします。ヨガにはさまざまな学び方がありますが、単なるフィットネス資格を求める方には、私たちのプログラムは合わないかもしれません。私たちは、ヨガを教えることを人生の選択ととらえ、ヨガを全体的に理解しながら、あらゆるレベルでパターンから自由になることを大切にしています。 プログラムと試験を修了すると、Yoga Allianceにヨガティ...
€3,000.00
7日間にわたって、やさしくエネルギーを整え、思考をクリアにし、心身のバランスを取り戻していくためのリトリートです。深い休息と再生にフォーカスしたこの時間は、日常のペースを少し緩め、呼吸を深めながら、自分自身と静かにつながり直すきっかけを与えてくれます。 滞在中は、癒しや内省を自然に促すサポートのある空気感のなかで、重たさを手放し、前向きな流れを取り戻していきます。心と体に余白が生まれることで、物事...
£3,500.00
水のやわらかな包容感と、音の響きが重なり合う、深い癒やしのひとときです。穏やかな水中空間で心身をゆるめながら、静かに日常の緊張を手放していく、感覚に満ちたセッションをお楽しみいただけます。 プールにやさしく浮かびながら、水と空気を伝わるヒーリングサウンドに導かれ、深いリラクゼーションへと沈んでいきます。浮遊感が身体の力みを解き、マインドフルな休息が思考を静けさへと整えます。こうした体験を通して、感...
₫800,000
オームとも表記されるマントラOMは、ヒマラヤの聖者たちによって受け継がれてきたもので、ヨガにおいて最も重要なマントラのひとつとされています。伝統的な理解では、物質世界、あらゆる生命、すべての精神的教え、言語、サンスクリット、ヴェーダ、そしてこの世界のすべては、OMに象徴される原初の振動から生まれたと考えられています。 この短いオーディオコースでは、OMの意味をわかりやすく学べる解説と、この神聖な響...
£10.50
サンガシリーズより 本コースは、2022年6月にアシュラムのサンガメンバーへライブ配信された内容をもとにしています。アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想など多彩なヨーガの実践を通して、脊柱に沿う第3、第4のエネルギーセンターに働きかけ、一見すると相反するように見える2つの力を調和へと導きます。 このコースについて マニプーラは、個人のエネルギー、方向性、自分を力づける力、そして自己イメージの中心です。...
£25.00
完全なヨーガの変容と上級実践 ヒマラヤに深く浸る、究極の14日間です。 リシケシで15日14泊にわたり、上級ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダのヒーリング、そして内なる目覚めを丁寧に重ねていく、濃密なプログラムをご用意しました。 Roots Peaksが提供するこの14 days yoga retreat in Rishikeshは、当施設で最も充実したヒマラヤ・リトリートです。15日14泊のフル・イマ...
₹65,999.00
ヒマラヤの大自然に包まれながら、チームの時間を深く整える特別な機会です。 いつものオフサイトとは少し違う、心身をしっかりリセットできる環境で、企業のチームビルディングを見直してみませんか。 リシケシで行う企業向けウェルネスリトリートは、ストレスケア、マインドフルネス、チームワーク、自然体験を組み合わせ、組織に長く残る前向きな変化を育みます。 Roots Peaksでは、ヒマラヤを望む静かなロケーシ...
₹4,999.00
ヨガリトリートの荷造りは、滞在中の過ごし方をイメージできるとぐっと楽になります。インドへ向かう前に、ヨガクラス、ビーチでの時間、トレッキング、街歩き、少し特別なレストランでの夕食、そして新しいヨガ仲間とのくつろいだひとときを想定して準備しておくと安心です。 まずは基本のアイテムからそろえましょう。ヨガパンツ1本、ヨガトップス2〜3枚、さらにさまざまな場面に対応できるTシャツや長袖シャツを用意してお...
$350.00
ヨガの聖地として世界的に知られるリシケシで行われるこの宿泊型トレーニングは、学びに集中しながら自分自身を深く見つめ直せる特別な環境が魅力です。ヒマラヤの山並みを望み、コテージ風の山岳滞在の雰囲気に包まれながら、日常の喧騒から離れて、講師の丁寧な指導のもとで着実に成長を目指せます。 Vinyasa Yogashramは、リシケシでYoga Alliance認定の宿泊型プログラムを提供しており、しっか...
$699.00
ヨガの聖地として知られるリシケシの静かな山あいで学べるこのトレーニングは、集中して学びを深めたい方や、自分自身の成長にしっかり向き合いたい方にふさわしい環境です。ヒマラヤの雄大な景色に包まれながら、落ち着いた滞在型の空間で、日々の練習と学習にじっくり取り組めます。 Rishikesh Vinyasa Yogashramでは、Yoga Alliance認定の滞在型インストラクター養成プログラムを提供...
$1,199.00
静かなリシケシの環境で、心と体をやさしく整えながら、自分自身と向き合う5日間のリトリートです。毎日のヨガ、瞑想、マントラの唱和を通して、内側のバランスと明晰さを育み、落ち着いたリズムの中で深いリフレッシュへと導きます。さらに、インド哲学の基礎を学ぶ時間も組み込まれており、実践への理解を深めながら、滞在全体により豊かな気づきをもたらします。 プログラムには、深いリラクゼーションと回復を促すサウンドヒ...
$449.00
インドの聖地リシケシで、心と体をやさしく整える7日間のリトリートです。静かな環境の中で日常のペースをいったん緩め、深いリラックスと内側へのつながりを取り戻していきます。毎日はヨガセッション、マントラの唱和、インド哲学の入門学習、瞑想、サウンドヒーリングで構成され、動きと学び、静けさが心地よく調和した時間をお過ごしいただけます。 さらに、参加者には無料のアーユルヴェーダ全身マッサージが1回含まれてお...
$649.00
リシケシで過ごす静かなヨガリトリートは、心と体をやさしく整え、内側の落ち着きを取り戻すための3日間です。日常から少し離れて、自分自身とつながり直す穏やかな時間をお楽しみください。 リトリートのポイント: 毎日のヨガと瞑想セッション 毎日のマントラ詠唱とリラクゼーション インド哲学の入門的な学び ヒマラヤの聖地や寺院を訪れる機会 毎日のプラーナーヤーマと呼吸への意識を深める実践 毎日のベジタリアンミ...
$100.00
この没入型の1:1ヒーリングは、あなたの心の真実に静かに寄り添う多次元の空間をひらき、魂の成長、移行、変容をサポートします。ぐるぐると続く痛み、停滞、課題、長く抱えてきた困難に、あらためて癒しの余白をつくるように設計されています。 Rachelは、ハンズオンによる量子エネルギーヒーリング、サウンド、ライトランゲージを用いながら、人生のさまざまな領域で「動けない」「制限されている」と感じる根源的な魂...
£333.00
子宮は、女性性の創造を司る神聖な扉であり、エッセンスや直感、そして新しい命を生み出す力を宿す場所として語られることがあります。それは子どもの誕生だけでなく、ビジネスや人間関係、クリエイティブなプロジェクト、芸術作品の誕生にもつながります。信頼、静けさ、引き寄せる力、そして自然な流れの中で、受け取り、創造する力を思い出していく時間です。 一方で、感情の痕跡やトラウマ、古い思い込みは、この内なる空間と...
手から伝わるエネルギーヒーリングから始まり、クリスタルのサウンドバスへと静かに移ろう、深く没入感のあるセレモニーです。つながりと自己への献身をテーマに、心身をやさしく包み込みます。 このヒーリング体験は、魂の成長や移行、変容のプロセスに寄り添い、その瞬間に必要なものを受け取れるよう、余白をつくることを大切にしています。 レイチェルによるハンズオンのエネルギーヒーリングでは、身体の停滞している部分の...
£444.00
量子エネルギーヒーリング、クリスタルサウンドのアクティベーション、ジャーナリング、そして継続的なシスターサポートを通して、神聖なフェミニンのスペースを丁寧に育むプログラムです。 フェミニンアルケミーは、あなたの女性性の本質を再結晶化するために設計された、深く守られたコンテナです。 フェミニンのライトボディを通じて、魂の断片化やゆがみの層をやさしく整え、本来の神聖な流れと、女性性が持つ磁力を思い出し...
£1,440.00
日常の忙しさから少し離れ、心と身体をゆるやかに整えるための5日間のリトリートです。穏やかなスリランカの環境の中で、ヨガ、アーユルヴェーダ、瞑想、呼吸法をバランスよく取り入れながら、自分自身へと静かに戻っていく時間を過ごせます。ひとつひとつのプログラムは意図を持って組み立てられており、無理なく手放し、内側からエネルギーを満たしていく流れが大切にされています。 滞在中は、専門的なガイダンスと丁寧な個別...
$485.00
スリランカの穏やかな自然に包まれながら、心身の回復と内なる気づきを深めていく7日間のリトリートです。静かな環境の中で、集中した実践とやさしい統合の時間がバランスよく組み合わされており、ひとつひとつの体験を無理なく受けとめられるように設計されています。 期間中は、日常の忙しさから少し距離を置き、自分自身と丁寧に向き合えるようなサポートのある空間が広がります。内省、リニューアル、そして個人的な成長を後...
$600.00
スリランカで過ごす3日間のリトリートは、心と体をやさしく整えながら、日常から少し離れて深くリフレッシュできる特別な時間です。滞在は週のどの曜日からでも始められるため、忙しいスケジュールの合間にも取り入れやすく、短期間でも本格的なウェルネス体験を求める方にぴったりです。 このプログラムは、静かに呼吸を整え、自分自身と向き合うための余白を大切にしています。ゆったりとしたリズムの中で過ごすことで、心のバ...
$260.00
スリランカで過ごす14日間のリトリートでは、ガイド付きの深い没入体験を通して、日々のリズムを整えながら、じっくりと内側の変化を育んでいきます。短いリセットではなく、心身をしっかりと整え、癒しと再生、そして日常への自然な統合まで見据えた、充実したプログラムです。 14日間にわたり、参加者は安心して自分自身と向き合えるサポートのある環境の中で、身体、心、呼吸とのつながりを深めていきます。継続的な実践と...
$1,100.00
スリランカの豊かな自然に包まれながら、10日間かけて深い変容と癒しを育む特別なリトリートです。日々の実践とリストラティブなセラピーを丁寧に組み合わせ、心と体のつながりを整えながら、自分自身と静かに向き合う時間へと導きます。慌ただしい日常から少し離れ、内側の声に耳を澄ませたい方にふさわしい、落ち着きと安心感のあるプログラムです。 この体験は、ただ休むための滞在ではなく、着実な変化を求める方のために設...
$860.00
スリランカで過ごす1日限りのリトリートでは、日常の流れからそっと離れ、心身をやさしく整える穏やかな時間をお過ごしいただけます。ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダを組み合わせたプログラムは、体をいたわりながら思考を静め、内側のバランスを取り戻すように丁寧に構成されています。 一日を通して広がるのは、落ち着きと安心感に包まれたサポートのある空気。ひとつひとつの実践が、その時々の自分に寄り添うように進み、無理...
$95.00
