より自然な流れで、肩の力を抜きながら書けるようになるための時間です。 作家でありライティング講師のSarah Seleckyとともに、書くことを妨げているかもしれない結び目をほどいていく、内省的なリトリートに参加しませんか。 書くべきものがあると感じ、実際にその決意もしてきたのに、気づけば思った以上に難しくなっていた。頭の中では同じ心配がぐるぐる回り、終わっていない原稿は重くのしかかり、始めたもの...
$420.00
日常のざわめきから少し離れ、深い回復へと向かう静かな一日です。沈黙のなかで過ごすことで、内なる知恵につながり直し、頭の中の雑音をやわらげ、より明確な気づきへと開かれていくかもしれません。立ち止まり、呼吸を整え、日々の役割の下にある今ここに耳を澄ませるための時間です。 マインドフルネス瞑想の体験として行われ、内省と自己探求を深めやすい穏やかな環境が整えられています。沈黙は、これまで向き合わずにいた問...
$165.00
いつもよりゆっくり、やさしく、そして深いまなざしで世界を見つめ直す時間へご招待します。このリトリートで大切にするのは、たくさん撮ることではなく、より丁寧に気づくことです。 静かな秋の美しさに包まれた2泊3日の没入型リトリートでは、デジタルの喧騒から少し離れ、驚きや感性を取り戻していきます。創造性を新たにし、心地よいつながりを育みながら、身のまわりの世界の見え方をやさしく更新していく時間です。 この...
CA$1,049.00
日常のペースを少しゆるめ、A Mindful Lifeの実践をより深く根づかせたい方へ。JeanVitranoとA Mindful Lifeコミュニティが届けるこの週末のリトリートでは、今この瞬間に立ち返りながら、より軽やかに、より喜びをもって生きるための時間をお過ごしいただけます。静かに立ち止まり、休み、瞑想し、語り合い、そして本当に大切なものとつながり直すための、あたたかなサポートに満ちたひと...
$530.00
山の静けさに包まれながら、沈黙と余白、そして深い休息にひたる週末をお過ごしください。Kirkridgeのスタッフがいくつかの短い共同の儀式的な時間をご案内しますが、リトリートの大部分は、ご自身のリズムや必要に合わせて自由に過ごしていただけます。日々の喧騒から少し離れ、祈りや内省、散策、読書、書きもの、そして深い休息と睡眠に時間をゆだねるための招待です。 また、静かなつながりを感じられるひとときと、...
$315.00
Mindful Spaceが贈るSamui Essence Retreatは、マインドフルネスとウェルネスを自然体で深められる、静かで内省的な旅へと誘います。Jorgelinaの導きのもと、島が持つ豊かな恵みとつながる時間をお過ごしいただけます。サムイ島には、神聖な聖地、青々と茂るジャングル、敬意を集める寺院、穏やかなビーチが広がり、日常を離れた実践にふさわしい、開かれた空気が満ちています。ヨガ、...
$966.00
この秋は、深い休息と内側の再調整をそっと促す空間へ。アマルフィ海岸を見渡す17世紀のパラッツォを舞台に、身体本来の感覚へ静かに立ち返るひとときをお届けします。時を重ねた優雅さと、海の穏やかなリズムが調和する環境の中で、日常の速度を少し緩め、自分自身とあらためてつながる時間が流れます。 ここでは、静けさや内省を大切にしながら、暮らしのテンポをやわらかく整えていきます。海辺の美しい景色に包まれ、東洋の...
£2,600.00
3,000ヘクタールを超える保護自然保護区に抱かれたこのプログラムは、長く静かな内省の営みとともに育まれてきた風景の中で展開されます。イタリア・ウンブリアでは、修道院建築と祈りの実践が、節度と気づきを大切にする文化として根づいてきました。Eremito Hotelito del Almaは、シンプルさ、エコロジー、そして内側へ向かう意識が自然に調和する場です。 About this Retreat...
£2,500.00
2016年の創設以来、私たちは1,300名以上の方々に、深い変容を促す体験を届けてきました。 儀式以上のもの ここで大切にしているのは、サイケデリックな体験そのものだけではありません。6週間にわたる構成されたプログラムを通して、実際に続いていく変化を支えます。 ひとりではなく、共に グループリトリートに不安を感じて参加される方は少なくありません。けれど多くの方が、終わるころには「グループこそが最も...
€3,450.00
🔥 メンズリトリート－10月23日、24日 25日 最後に、立ち止まって自分のための時間を持てたのはいつでしょうか。 人生には、外の世界の喧騒があまりにも大きくなり、自分の内側の声が聞こえなくなる瞬間があります。動き続けなければならない、期待に応えなければならない、何ごとも立ち止まらずに受け止めなければならない。そんな圧力の中で、いつのまにか本来の自分とのつながりが薄れていきます。 それでも心の...
€140.00
このリトリートは、マハーヤーナのトリカーヤ、すなわち「三身」の教えに着想を得ており、私たちが三つの同時に存在する現実の側面から、どのように自分自身を理解できるのかを探っていきます。第一のニルマーナカーヤでは、この身体とこの世界の中へと意識を戻し、いまここに立ち返る感覚を育みます。第二のサンボーガカーヤでは、移ろう感情やエネルギー、人との関係性の流れに、開かれたまなざしで向き合うことを学びます。そし...
£100.00
Green Gulchでの半日坐禅を少なくとも一度修了した方、または同等の正式な禅修行の経験をお持ちの方を対象とした、1日を通して実践を深める機会です。仲間とともに静かに坐ることで、日常の喧騒から離れ、心身を整え、本当に大切なものへと立ち返る時間が生まれます。 一日を通じた坐禅のリズムは、静けさと明晰さを育み、より丁寧に今を味わう感覚を支えてくれます。朝食と昼食は禅堂で正式な食事としていただき、夕...
$156.00
日常の慌ただしさから少し離れ、やすらぎと美しさ、そして心地よさに満ちた空間へ身をゆだねてみませんか。ここでは、つい頑張りすぎてしまう心と体をやさしく緩め、本当に自分を満たしてくれるものへと意識を戻していきます。遊び心のある穏やかな雰囲気のなかで、感覚がひらき、直感が静かに目を覚まし、体の中に安心感が広がっていくでしょう。 このリトリートは、内側からのリニューアルと感覚のリフレッシュを深く味わえるよ...
$895.00
海辺の静けさに身をゆだねながら、内側の可能性をひらく5日間のシルバメソッド・リトリートです。舞台となるのは、ゴア州モルジムのプライベートビーチフロントに佇むFoxoso La Beach Resort。デバリナ・チャタージーとソウミャジート・バンドパディヤイによるライブ瞑想トレーニングも含まれ、深い没入体験をお届けします。 参加費 料金はGST別のオールインクルーシブUSD表記です。お部屋タイプと...
$1,200.00
マイケル・フランティとサラ・アガー・フランティが迎える、音楽とウェルネスが響き合う特別なリトリートが、バリの豊かな自然に抱かれたSoulshine Baliで開催されます。ここは、まるで魂の遊び場のように設計されたブティックサンクチュアリ。音楽、マインドフルネス、ムーブメント、そして意味あるつながりがひとつになり、心からの喜びを育む時間が流れます。 このリトリートは、今のあなたのままで到着すること...
$3,550.00
Kim Scott Goyetteとともに過ごす7日間のリトリートでは、五感をひらき、自分の内側にあるいきいきとした感覚へと再びつながっていきます。単に心身のバランスを整えるだけでなく、自分らしい力をより深く表現していくことを目指した、変容を促す時間です。 このリトリートの中心にあるのは、L.O.V.E.のフレームワークです。Listen、Observe、Voice、Empathizeという4つの...
$2,795.00
静けさの時間、収穫の時間 この特別なオリーブ収穫リトリートでは、1週間にわたって静けさと自然、そして深いマインドフルネスの中で過ごします。美しいオリーブ畑に包まれながら、五感をひらき、古くから受け継がれてきたオリーブ収穫の伝統に意味深く触れていただけます。 どのような内容ですか？ リトリート期間中は、次のようなプログラムをご用意しています。 マインドフルネスの導入とオリーブ収穫の意味を学び、オリー...
€650.00
冬のグレンを舞台にしたこのリトリートでは、自然と歩く時間を通して、季節の静けさと力強さをじっくり味わっていただけます。木々は葉を落とし、風景は冬の光に照らされて、いつもとは違う、むき出しで澄んだ表情を見せてくれます。そのありのままの景色には、凛とした静寂と、深い美しさが宿っています。 ゆったりとしたウォーキングとネイチャーアウェアネスの実践を重ねながら、足を止めて周囲に意識を向け、自然のリズムにそ...
Michael Ealesと過ごす「マインドフルネスとウェルビーイング」の週末は、The Grange by the Seaで開催されます。ここはIsle of Wightにある私たちの拠点で、Shanklinの旧村の中心に位置し、ビーチにも近く、庭園に囲まれた静かな環境です。ゆっくり呼吸し、心と体を整え、島ならではの穏やかな時間に身をゆだねる、回復のためのひとときをお過ごしいただけます。 Mic...
£479.00
13世紀の宮殿を舞台に、ゆっくりと呼吸を整え、自分の内側へと戻っていくための、深く癒やされる11月のリトリートです。静けさそのものが体験の一部となるような親密な空間で、日常の慌ただしさから離れ、心身をやさしく緩めていけます。瞑想とヨガに、心理学的な視点と30年にわたる実践が重ねられ、内なるバランスと穏やかさへ導く丁寧なアプローチが用意されています。 このリトリートの中心にあるのは、イラティの森がも...
€340.00
2026年11月7日から8日にかけて、ニュージーランド・Kinaで開催されるこの2日間のイベントでは、ゆっくりと進む目覚めのプロセスに、やさしく寄り添う時間が用意されています。シャクティパットと瞑想を通して、内側へ静かに意識を向け、より深い気づきへとつながる体験を味わえます。 ガイドを務めるのはLina Leimonteです。変化を無理に起こそうとするのではなく、自然に育まれる流れを信頼しながら、...
€220.00
メキシコの太平洋岸を舞台にしたこのヨガとエンボディド・リビングのリトリートは、日常のペースをゆるめ、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマ、内省のプラクティスを通して、自分自身とつながり直し、活力を取り戻すためにデザインされています。 初心者から経験者まで幅広く参加できる1週間のプログラムです。いつもの習慣から少し離れ、本当に自分を支え、満たしてくれるものへと立ち返る時間をお届けします。ガイド付きの実践を重...
$1,100.00
11月8日（日）9:30〜16:30、Wheelwright Centerにて開催します。 「あなたであること、それだけで十分なのです」 —鈴木俊隆老師 不安そのものよりも、不安をなんとかしようとする抵抗が、かえって反応的なふるまいや習慣を生み、つらさを強めてしまうことがあります。私たちは心配し、自分を裁き、苦しみの中にとらわれがちです。そうした思考や、それに伴う感情は、時間とともに大きく重く感じ...
$197.00
日常のスピードから少し離れ、ゆるやかな時間の中で、休息と明晰さ、そして新しい活力に出会うためのリトリートです。 少人数で行う親密なプログラムとして、ムーブメント、呼吸法、瞑想、マインドフルな体験、そして自然との深いつながりを通して、心身と精神を丁寧に整えていきます。 マラガ空港からわずか1時間というアクセスの良さも魅力です。到着した瞬間から、やわらかな空気に包まれ、外の世界が少しずつ遠のいていくよ...
£1,399.00
