Dr. PaulとSamahitaチームが、ヨガ、瞑想、コアトレーニング、サイクルクラスを織り交ぜた充実のプログラムへとご案内します。実践は、座って行う瞑想から始まり、呼吸法の集中練習を経てプラーナヤーマへと深まり、さらにアーサナを通してヨガの身体的な側面にも丁寧に向き合っていきます。YogaCoreCycleプログラムの精神に沿って、コアの強化セッションやサイクリングワークアウトも体験に含まれて...
$1,442.00
いまこの瞬間に立ち返り、慈しみとともに歩むためのリトリートです。明晰さと賢い意図を携え、目の前の出来事に向き合うことを大切にしながら、静かな実践を深めていきます。ブッダの「意図こそがカルマである」という教えに触れつつ、今どのように応答するかが、これからをどのように形づくるのかを見つめます。内省的なプラクティスと徹底したやさしさを通して、勇気、平穏、安定を支える実践をともに育んでいきます。 2026...
$1,519.25
スリランカで、自分を整え、内省し、可能性をひらくためのニューイヤーリトリートです。 12月28日-1月03日 今までの自分と、これからの自分のあいだにある境目 Sri Lanka Talalla Retreat-南海岸 毎日のヨガと瞑想 オーシャンフロントのリトリートセンター 少人数制の体験 ワークショップ＋新年のセレモニー 広がりが訪れる前には、必ずひと呼吸の静けさがあります。立ち止まり、深く息...
$1,900.00
静けさに包まれたCloud Mountainで、古い年から新しい年へと移るひとときを見つめるリトリートです。多くの人が喧騒や過剰の中で年末年始を過ごすなか、ここでは安心できる場として、Dhammaの教えに支えられながら、呼吸、身体のエネルギー、感覚、心の移ろいに気づきを育んでいきます。とりわけ呼吸へのマインドフルネスに重きを置き、内なる安定と明晰さを深めながら、心身の本質を探究します。変化、時間、...
$970.00
ヨガに心を惹かれ、スピリチュアルな道をさらに深めたいと感じている方へ。インド・ケララを巡りながら、コーチの活気ある街並みや雄大な山々、緑豊かなムンナールの紅茶畑を訪れ、最後はアシュラムでの深いリトリートへと入っていく、特別な旅です。 案内役は、著名なヨガ講師BhoomajiChaitanyaをはじめ、アーユルヴェーダやヨガ哲学の専門家たち。すべてのクラスはスペイン語通訳付きなので、言葉の不安なく安...
€1,315.00
ナバラにある13世紀の宮殿を舞台に、心の疲れをそっと手放し、より深い静けさへと戻っていくための冬のリトリートです。やさしい心理学のアプローチと、40年以上にわたる瞑想の実践が組み合わさり、時を超えた趣と包容力に満ちた空間で、心身を整えるひとときを過ごせます。 滞在中は、落ち着いた雰囲気の中で、思考をクリアにし、バランスを取り戻しながら、内側の再生を促す時間が流れます。歴史ある環境が、呼吸を深め、足...
€320.00
日常の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整える1週間のリトリートです。立ち止まり、呼吸を深め、神経系を落ち着かせながら、穏やかで喜びに満ちた本来の自分へと戻っていく時間をお届けします。 Return to Self 静けさやリフレッシュを求める方のために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、慌ただしい流れから離れ、より意識的なリズムの中で過ごしていただけます。 Blue Osaの自然豊かな環...
$2,700.00
日常から少し離れ、再生、内省、そして新しい可能性にひらかれる時間へと踏み出すリトリートです。変化への静かな呼びかけを感じている方へ、まだ輪郭がはっきりしていなくても、これから動き出そうとしているものを見つめるための時間、サポート、そしてやさしい構成をご用意しています。毎日のヨガ、ガイド付き瞑想、丁寧に組み立てられたワークショップを通して、ペースを落とし、心をゆるめ、より深いレベルで自分自身とつなが...
$966.00
この10年、DavidとFijiは、友情、協働、そして丁寧なケアを土台にしたリトリート体験を育んできました。参加者が安心して身をゆだねられるよう設計されたプログラムは、やさしく支えながらも深い変容へと導き、自己理解、力強さ、最適なアライメント、そして安定感を育みます。ヨガ、瞑想、リラクゼーション、トリガーポイントセラピーを通して、身体にたまった緊張を手放し、本来の可能性へと再びつながる時間をお届け...
$1,200.00
日常の慌ただしさから少し距離を置き、心と身体を整え直す時間を過ごしてみませんか。目の前のストレスから意識を切り替え、自分自身の成長に静かに目を向けたい方のために、このリトリートは丁寧にデザインされています。Nikki Warrenのガイドのもと、エネルギーを高めるダイナミックなヨガセッション、今この瞬間への気づきを深めるマインドフルネスの実践、そして自己理解を深めるための変容を促すワークショップを...
$1,095.00
コスタリカのブルーゾーンに広がるシュガービーチを舞台に、マインドフルネス、ソマティックプラクティス、そして自然に根ざしたヒーリングを深く体験する1週間です。風景そのものが学びの一部となり、自然との近い関係性のなかで、身体に宿る気づきを育みながら、ストレス、不安、慢性的な痛みを支えるための実践を探求していきます。鍼灸師やホリスティックヒーラーのために設計された継続教育トレーニングリトリートとして、臨...
$3,895.00
Hot Asana創設者のVirginia Gallagherと、ゼネラルマネージャー兼リードティーチャーのBrittney Brady Santanaが案内する、メキシコ・トゥルムのAmansalaでのオールインクルーシブなリトリートです。客室は15室のみのため、静かで親密な空気の中、休息、ムーブメント、つながりを深めていただけます。 PRICING 料金は2名1室利用が基本です。 Garden...
$2,500.00
自分の内なる力に目を向け、喜び、創造性、そして知恵を豊かに受け取るための1週間です。 リトリートについて これまでに3回開催され、いずれも満席となり待機リストが生まれた人気のリトリートに、Humaが4回目の開催として戻ってきます。今回も、深い滋養に満ちた時間の中で、成長、癒し、そして内なる平和へと参加者を導きます。 過去の参加者からは「人生を変える体験」「変容をもたらす旅」といった声が多く寄せられ...
$1,699.00
日常のスピードやプレッシャーから少し離れ、呼吸を整え、視点をひらき、内側の自由に触れる時間へ。心をやわらかく目覚めさせ、魂をそっと高めながら、深い安らぎと静かな変容の両方を感じられる、バランスのよい体験です。 Traceyと過ごす7日間は、瞑想、プラーナヤーマ、そしてソウルフルなヨガフローを通して、心地よい環境の中で自分自身とつながり直すひととき。身体と心への問いかけを重ねながら、喜びを思い出し、...
「ヨガは単なる練習ではなく、生き方そのものです。 海が呼吸をやさしく抱きしめ、島が心をほどいてくれる時間をお過ごしください。」 リトリートについて 自分に還るための7日間 透明感あふれるセーシェルの海辺で開催される、少人数制の特別なリトリートです。ここでは、日常の速度をゆるめ、深く呼吸し、内側へ静かに目を向ける時間を大切にします。7日間にわたり、Nicoletaが毎日のヴィンヤサヨガと陰ヨガ、ハー...
€2,333.00
マインドフルネスは、単なる実践として捉えられがちですが、このリトリートでは、それを「生き方」として見つめ直します。クッションの上だけにとどまるものではなく、人生に起こるさまざまな出来事に、より落ち着いて、より気づきをもって向き合うための支えとして学んでいきます。困難なときも、穏やかなときも、今この瞬間にとどまる力を育む時間です。 リトリートについて 期間中は、坐る瞑想と歩く瞑想を交互に行いながら、...
$1,500.00
日常の慌ただしさから少し離れ、スペインの13世紀の歴史ある宮殿で、心身を整える週末を過ごしてみませんか。春のリトリートとして用意されたこの時間は、つい入りがちな「自動運転」のような毎日から意識を切り替え、自分自身とあらためてつながり直すための静かなひとときです。ヨガ、瞑想、そして心理学の知見を取り入れたガイダンスが、やさしく寄り添います。 30年にわたる実践をもとに組み立てられたプログラムは、自律...
「私たちの内側にあるものは、もともと自然な状態です。それもまた、自然の美しさのひとつの次元です。人はときに、山に登って自然を味わったり、アフリカでキリンやライオンを見るためにサファリへ出かけたり、南極へクルーズに出たりと、自然の魅力を知るために大きな努力をします。けれど、自分自身の自然な美しさを味わうことは、もっとシンプルで、ずっと身近なことなのです。」―『Mindfulness in Actio...
$450.00
2027年6月11日〜13日｜メンタル＆エモーショナルヘルス。心と感情の健やかさに寄り添う、没入型のウェルネス・ギャザリングです。自己理解を深めながら、感情のバランスやレジリエンスを育むことを目的とした、思慮深いワークショップが連なります。期間中は、不安や抑うつ、感情のあり方、つくり手の心、そして傷つきと修復といったテーマを、実践的かつやさしい視点で探っていきます。 さらに、感情を落ち着かせるため...
$600.00
胸に抱えてきた感情や、これまでの失望、そして今も心に残る問いは、実は自分の内側で進む、より深いプロセスの一部なのかもしれません。 この週末のリトリートでは、歩みをゆるめ、静かに振り返り、本当に大切なものとつながり直すためのやさしい時間をご用意しています。ガイド付きのマインドフルネス、静かな内省、そして個人的な気づきの時間を通して、自分の内面を正直さと慈しみをもって見つめていきます。日常のざわめきか...
Shantel Beck、Jordyn Brucken、Cieara Ferguson、Christy Nievinskiとともにお過ごしいただくプログラムです。 パッケージ日程 選択可能日:2027年6月11日〜13日 現在このプログラムは満席のため、追加のお申し込みは承れません。別のプログラム、または別日程をご検討ください。 申し訳ございません。ご選択いただいた内容は、すでにご利用いただけませ...
人里離れた小径や入り江に包まれながら過ごす7日間のリトリートです。6月19日から始まるこのプログラムでは、いつもよりゆっくりと、今この瞬間に意識を向ける時間が流れます。私たちが「ここにいる」ことに深く気づくと、不安定さやストレス、恐れ、落ち着かない思考の重さが少しずつやわらぎ、ただ「私はここにいる」という静かな感覚と、人生の奥にある深い神秘へとつながっていきます。 期間中は、より明晰にものごとを見...
€650.00
アンデスの高地に広がるこの地では、古代の石組みと流れる雲が静かに溶け合い、時の感覚までもやわらいでいきます。マチュピチュは、聖なるインカの大地を象徴する存在として、古来の叡智を受け継ぐ人々にも、現代のエネルギーワーカーにも敬意をもって語られてきました。地球の大きなエネルギーセンターのひとつともいわれ、その鼓動を深く感じられる特別な場所です。 このリトリートでは、その意識の場へと意図をもって入ってい...
€3,725.00
静けさに身をゆだね、実りを味わうひとときです。 6日間：2027年10月/11月 心身をゆるめ、深く休み、静かに内省するための1週間をご用意しました。 ヴィパッサナー瞑想の静かな深まりと、オリーブ収穫の大地に根ざした感覚体験をあわせてお楽しみいただけます。 概要 美しいオリーブ畑を舞台に、自然、マインドフルネス、静けさに包まれて過ごす特別なリトリートです。古くから受け継がれてきたオリーブ収穫に参加...
€300.00
